2026년도 3차 스마트 뇌 인지행동 건강교실

[샘솟는공동체]

프로그램 명	스마트 뇌 인지행동 건강교실(성인 정신건강 향상 프로젝트 ‘브레인 리셋’)
교육내용	뇌파검사와 분석, 상담, 대처법, 뇌기능향상을 위한 학습 및 훈련
강 사  명	김충식. 윤영숙. 박필선
일      시	06월 04일(목) ~ 07월 31일(금) 총 8회기 (총11명)		수업 장소		사)샘솟는공동체 프로그램실
	10:30 ~ 11:30
교육일정	학 습 목 표	수 업 내 용				소요시간(분)	준비물
3회기 06월 18일(목) 10:00~11:30 (총10명)	오리엔테이션	・강사 소개, 교육 일정 설명				30분	빔프로젝트 뇌파측정실
	뇌과학의 이해	뇌를 알면 치매는 없다 (뇌파의 의미, 정신건강과 스트레스의 연관성)				60분
	뇌기능향상 훈련	뇌기능향상 훈련 (집중력향상)		뇌파 측정 및 상담

참석자 : 김양덕.김현숙.박선초.박성희.신옥철.이경신.이계자.이란야.정형순.조위자.홍덕순.서양석.김복수.정숙희.장금순.김숙자

◎ 신입생 소개

◎ 뇌파측정