출처: ＊여성시대＊ 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 랄라로러러
첫댓글 곤약 진짜 조심해ㅠㅠ 뭣도모르고 곤약밥, 젤리, 국수 막 먹다가 응급실감
오트밀.. 저렇게 납작하게된 롤드오트나 인스턴트용으로 만들어진건 혈당 잘올라 조심
그냥 밥 적당히 먹으면 살 안찜 ㅜ저런 대체음식 다이어트식 먹다가 입터지는게 더 최악임..
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ㄱㅆ 다이어터들, 유지어터들 그래도 쌀밥 대체로 식단 조절할 겸 본문 음식들 먹는 사람 많고, 글에도 적당히 먹으라고 다 써있는데...적게 먹는 게 누구나 쉬우면 다이어트가 너무 간단하겠지.. 맥 빠지는 댓글 자제 해주면 좋겠음 ㅠ
흑미랑 귀리 넣어서 밥하는데 먹는데 쫀득고소해서 맛있어
나 컬리플라워밥 얼마전에 첨 먹어봤는데 진짜 괜찮더라
삭제된 댓글 입니다.
나두 쌀밥 너무 달아서 싫고 잡곡밥 귀리밥이 좋음... 씹는맛이 더 좋아
오트밀죽 존맛인데..
자스민라이스나 바스마티처럼 날리는 쌀도 Gi지수가 낮대~!(일반 백미보다!) 밥 해서 냉장보관해두면 더 낮아진대요
오트밀죽 너무 좋아 오트미역죽이랑 오트김치죽 최고
난 현미밥 매번 두박스씩 시켜서 먹고있음 존맛 소화도 잘됨
난 그냥 현미100% 로 지은 밥이 제일 낫더라
오트밀죽 맛있어 밥하기귀찮아서 요즘 오트밀죽 즐겨먹음 ㅎㅎ
전당뇨라 쌀밥 조심하는데 오트밀밥으로 바꾼 뒤로 혈당스파이크랑 착색 사라졌어!! 오트밀밥 만들어서 볶음밥 해먹어도 존맛이야
컬리밥 먹어보고싶다... 요새 오트밀 자주 먹는데 좋더라고 ㅋㅌㅋㅋ
현미곤약밥 궁금해서 인터넷 후기.봤더니 플라스틱 말랑하게 녹여서 먹는 맛이라던뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짠가..? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오트밀밥 맨날 폭발해서 한번도 성공해본적없어 포기햇음 개빡침 먹어보고싶다 ㅜ
아앀ㅋㅋㅋ나돜ㅋㅋㅋㅋㄱㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋ 맨날 전자레인지 안에서 폭발해서 오트밀 밥 만드는 날 = 전자레인지 청소하는 날임 그래서 귀찮아서 안 먹어ㅋㅋㅋ
오트밀 죽 너무 맛있어.. 계란 넣고 다 끓인다음에 후추 팍팍 뿌려주면 천국
오트밀밥 오트밀냄새 너무 역하지않아??
오트밀밥 만들때 참치같이넣어먹으면 존맛
컬리플라워 가스존나차 어케해야해
오트밀밥 좋아ㅏㅏ
귀리밥먹는데 나름 톡톡터지는 식감이 맛있음 물론 백미가 젤 맛있긴한데..백미는 양조절이 안돼..고봉으로 푸게되두라
난 씹는맛 있는게 좋아서 현미 흑미 잡곡 이렇게 섞어먹어. 백미는 가끔 외식때 먹는정도 ㅋㅋㅋㅋ
현미곤약밥 너무 좋아 컬리플라워도 볶음밥처럼 올리브유에 볶아 먹으면 진짜 너무 맛있어헛짓거리가 아니라 혈당조절 위해 어쩔 수 없이 식단해야 되는 사람도 있고 그냥 양 조절하는것보다 포만감있게 건강하게 먹으면 더 좋은거 아냐? 너무 편협한 시선만 가지고 쓴 댓글이 좀 보이네
컬리플라워밥 엄마해죠야지
첫댓글 곤약 진짜 조심해ㅠㅠ 뭣도모르고 곤약밥, 젤리, 국수 막 먹다가 응급실감
오트밀.. 저렇게 납작하게된 롤드오트나 인스턴트용으로 만들어진건 혈당 잘올라 조심
그냥 밥 적당히 먹으면 살 안찜 ㅜ
저런 대체음식 다이어트식 먹다가 입터지는게 더 최악임..
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ㄱㅆ 다이어터들, 유지어터들 그래도 쌀밥 대체로 식단 조절할 겸 본문 음식들 먹는 사람 많고, 글에도 적당히 먹으라고 다 써있는데...
적게 먹는 게 누구나 쉬우면 다이어트가 너무 간단하겠지.. 맥 빠지는 댓글 자제 해주면 좋겠음 ㅠ
흑미랑 귀리 넣어서 밥하는데 먹는데 쫀득고소해서 맛있어
나 컬리플라워밥 얼마전에 첨 먹어봤는데 진짜 괜찮더라
삭제된 댓글 입니다.
나두 쌀밥 너무 달아서 싫고 잡곡밥 귀리밥이 좋음... 씹는맛이 더 좋아
오트밀죽 존맛인데..
자스민라이스나 바스마티처럼 날리는 쌀도 Gi지수가 낮대~!(일반 백미보다!) 밥 해서 냉장보관해두면 더 낮아진대요
오트밀죽 너무 좋아 오트미역죽이랑 오트김치죽 최고
난 현미밥 매번 두박스씩 시켜서 먹고있음 존맛 소화도 잘됨
난 그냥 현미100% 로 지은 밥이 제일 낫더라
오트밀죽 맛있어 밥하기귀찮아서 요즘 오트밀죽 즐겨먹음 ㅎㅎ
전당뇨라 쌀밥 조심하는데 오트밀밥으로 바꾼 뒤로 혈당스파이크랑 착색 사라졌어!! 오트밀밥 만들어서 볶음밥 해먹어도 존맛이야
컬리밥 먹어보고싶다... 요새 오트밀 자주 먹는데 좋더라고 ㅋㅌㅋㅋ
현미곤약밥 궁금해서 인터넷 후기.봤더니 플라스틱 말랑하게 녹여서 먹는 맛이라던뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짠가..? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오트밀밥 맨날 폭발해서 한번도 성공해본적없어 포기햇음 개빡침 먹어보고싶다 ㅜ
아앀ㅋㅋㅋ나돜ㅋㅋㅋㅋㄱㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋ 맨날 전자레인지 안에서 폭발해서 오트밀 밥 만드는 날 = 전자레인지 청소하는 날임 그래서 귀찮아서 안 먹어ㅋㅋㅋ
오트밀 죽 너무 맛있어.. 계란 넣고 다 끓인다음에 후추 팍팍 뿌려주면 천국
오트밀밥 오트밀냄새 너무 역하지않아??
오트밀밥 만들때 참치같이넣어먹으면 존맛
컬리플라워 가스존나차 어케해야해
오트밀밥 좋아ㅏㅏ
귀리밥먹는데 나름 톡톡터지는 식감이 맛있음 물론 백미가 젤 맛있긴한데..백미는 양조절이 안돼..고봉으로 푸게되두라
난 씹는맛 있는게 좋아서 현미 흑미 잡곡 이렇게 섞어먹어. 백미는 가끔 외식때 먹는정도 ㅋㅋㅋㅋ
현미곤약밥 너무 좋아 컬리플라워도 볶음밥처럼 올리브유에 볶아 먹으면 진짜 너무 맛있어
헛짓거리가 아니라 혈당조절 위해 어쩔 수 없이 식단해야 되는 사람도 있고 그냥 양 조절하는것보다 포만감있게 건강하게 먹으면 더 좋은거 아냐? 너무 편협한 시선만 가지고 쓴 댓글이 좀 보이네
컬리플라워밥 엄마해죠야지