흥미돋 의무를 다하는 것이 기분을 관리하는 최고의 방법이다

[작은]

출처: https://m.blog.naver.com/afx1979/222949600359

의무를 다하는 것이 기분을 관리하는 최고의 방법이다.

핀터레스트 하다가

글이 넘 감명깊어서 출처가서 퍼와봄

문제시 삭제

[로켓하마]

헐 어쩐지 청소가 땡기더라

[829022]

오 진짜 맞는 말 같아. 단순해 보여도 기본에 충실하기가 제일 어렵더라고!
최근에는 일상에 집중하려고 노력 중~~

[주우갱]

500% 공감함. 내가 우울해질 땐 내 삶에 의무를 다하지 않고 폰만 계속 만질 때 였음. 오히려 공부+운동+독서에 집중했을 때, 폰 만지는 시간은 적었지만 정신적으론 더 안정적이고 평화로웠음. 그리고 폰 적게 하니까 일상이 더 재밌어지는 느낌이었음. 도파민이 평소에 덜 분비되어서 그런가봄. 글 잘 읽고 가!!!

[행운럭키비키행운]

진짜 공감해...

[동그랗게쭈쭈가야]

진짜 깊이 공감..ㅠㅠ 미루면서 스트레스 받고있음

[옳아]

이거 진짜 공감. 나 수험생활도 오래했었는데 이때 제일 힘들었던때는 해야할 공부 안하고 누워서 딴짓하는 그 순간이었음 ㅎㅎ 공부 너무 잘되고 집중하던날은 그렇게뿌듯할수가없더라..

[202408]

너무 좋은 글이다 글쓴 여샤 고마워!!

[마디]

맞아 별 거 아닌 것 같아도 해야할 일, 할 일 다 해야 자아효능감도 생기고 기분도 좋고 행복함

슬럼프도 열심히 할 때보다 안 할 때 더 자주 길게 오더라 차곡차곡 해놔서 쌓인 게 있으면 잠시 흔들려도 괜찮은데 그게 아니면 더 무너지기 쉬움

[예를들면꿍디빵디]

맞아진짜....공부안하고놀면 마음이 괴롭고 공부열심히하면 마음이 고요해

[출근거부권행사]

맞아…. 진짜ㅜ

[scrolluo]

맞다

[뿌링뿌링클]

나에게 마침 꼭 필요한 글이네… 진짜 너무 힘든데 역시 의무를 다해야겠어
좋은글 너무 고마워 여시야 ♡

[고추냉E]

1200퍼센트 공감.. 회피는 답이될수없어 무조건 무조건 무조건 자기자신에게 떳떳하고 스스로를 속이지 말자

[김치찌개광인]

공감

[Reewqa]

공감

[평생 소원이 누룽지]

맞말

[밴쿠버 공원 다 ㄴㅐ ㄱㅓㅇㅑ]

최곱니다

[비비시스터즈]

너무 좋다

[선인장을 죽여라]

와 정말 좋은 말이네 오늘 집에 가서 청소해야겠다

[미루는병 그만]

맞긴해

[덤덤한]

맞아 마음 속의 부감감? 부채를 지우고 나서 잠드는 밤이 편안해..

[슈퍼스프레이]

오 맞는말이다ㅠㅠㅠ