출처: 여성시대 (본인 닉네임)http://www.sisacast.kr/news/articleView.html?idxno=52483
[헬스톡톡] 다이어트 때문에 ‘아메리카노’ 마셨는데…“오히려 살이 쪘어요” - 시사캐스트
(시사캐스트, SISACAST= 김지영 기자) 봄이 되면서 슬슬 다이어트를 시작하는 사람들이 많다. 여름에 급하게 빼는 것보다 지금부터 조금씩 빼는 것이 건강을 위해서도 좋기 때문에 식생활이나 식습
www.sisacast.kr
첫댓글 운동전이요? 어케이
이래서 헬스가면 다 물대신 아메리카노 먹더라 ㅋㅋ
와 ㄹㅇ 자제해야겠다...
하루 한잔만 마시는데 괜찮겟지
나 그레서 이제.아메리먹고 물 겁나 마심....
글쿠나..그치만 월욜 모닝은 마셔야죠
카페인 하루에 400mg넘지 않게만 먹으면 되능겅가
호르몬의 노예가되
박용우 의사는 아메리카노가 지방분해 방해한다고 마시지말라던데!!
ㅈㄴㄱㄷ 이 기사에서도 많이 마시면 지방이 잘 분해되지 않을 수 있다고 써있긴 하다 ㅎ
원문 ㄱㄱ
다이어트는 잘 모르겟는데 커피즐겨마시던 다른 직원들 보면 신장이 안좋더라..
카페가서 단거 안마시고 커피도 안마시고 카페인이 문제라 차 종류도 안 마시면 뭐 마셔야하지..ㅠㅠ 공부때문에 자주 가는데 흠
스무디?
렫 전문가가 뭘알아
400 이하면 괜찮다니까 2잔까지는 마셔도 되겠군,,
하 아메리카노 맨날 5잔 마시는것 같은데 ㄹㅇ 이래서 살이 ㅈㄴ 안빠지나 ㅎ
하루에 1나잔 먹어야해요;;
솔직히 오전에 1나잔 마시는건 괜찮지 않을까.......?
첫댓글 운동전이요? 어케이
이래서 헬스가면 다 물대신 아메리카노 먹더라 ㅋㅋ
와 ㄹㅇ 자제해야겠다...
하루 한잔만 마시는데 괜찮겟지
나 그레서 이제.아메리먹고 물 겁나 마심....
글쿠나..그치만 월욜 모닝은 마셔야죠
카페인 하루에 400mg넘지 않게만 먹으면 되능겅가
호르몬의 노예가되
박용우 의사는 아메리카노가 지방분해 방해한다고 마시지말라던데!!
ㅈㄴㄱㄷ 이 기사에서도 많이 마시면 지방이 잘 분해되지 않을 수 있다고 써있긴 하다 ㅎ
원문 ㄱㄱ
다이어트는 잘 모르겟는데 커피즐겨마시던 다른 직원들 보면 신장이 안좋더라..
카페가서 단거 안마시고 커피도 안마시고 카페인이 문제라 차 종류도 안 마시면 뭐 마셔야하지..ㅠㅠ 공부때문에 자주 가는데 흠
스무디?
렫 전문가가 뭘알아
400 이하면 괜찮다니까 2잔까지는 마셔도 되겠군,,
하 아메리카노 맨날 5잔 마시는것 같은데 ㄹㅇ 이래서 살이 ㅈㄴ 안빠지나 ㅎ
하루에 1나잔 먹어야해요;;
솔직히 오전에 1나잔 마시는건 괜찮지 않을까.......?