<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin" data-link="https://cafe.daum.net/subdued20club" data-link-newwindow="_blank"><a href="https://cafe.daum.net/subdued20club" target="_blank" class="ke-link"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/c66b4a1a23c64192bd183f48a1868843d96257d5" width="288" height="288" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/c66b4a1a23c64192bd183f48a1868843d96257d5" data-origin-width="1024" data-origin-height="1024"></a></div><p style="text-align: center;">출처: <a href="https://v.daum.net/v/20240807153544706" target="_blank" class="ke-link">https://v.daum.net/v/20240807153544706</a></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="“티백은 98도에서 2분만”…오래 담글수록 중금속량 증가" data-og-description="기사와 직접적 관련 없는 참고사진. 게티이미지아연·철·구리와 같이 정상적인 생리기능을 유지하는 데 필요한 중금속이 있는 반면 납·수은·카드뮴 등 몸에 해로운 유해 중금속도 있다. 삼성" data-og-host="v.daum.net" data-og-source-url="https://v.daum.net/v/20240807153544706" data-og-url="https://v.daum.net/v/20240807153544706" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn/dYiNLv/hyWKzqZd8g/Uag4IBVUIdKPr7HFSi57NK/img.jpg?width=1200&height=630&face=0_0_1200_630,https://scrap.kakaocdn.net/dn/baUSrN/hyWKD7ZWox/9xvSB5e544NJ77PLqMoth0/img.png?width=658&height=658&face=0_0_658_658,https://scrap.kakaocdn.net/dn/cfcq9Y/hyWKzLikxk/foG0Wu5BgQ7L6ihSL61jI0/img.jpg?width=658&height=553&face=0_0_658_553"><a href="https://v.daum.net/v/20240807153544706" target="_blank" data-source-url="https://v.daum.net/v/20240807153544706"><div class="og-image"><img src="https://scrap.kakaocdn.net/dn/dYiNLv/hyWKzqZd8g/Uag4IBVUIdKPr7HFSi57NK/img.jpg?width=1200&height=630&face=0_0_1200_630,https://scrap.kakaocdn.net/dn/baUSrN/hyWKD7ZWox/9xvSB5e544NJ77PLqMoth0/img.png?width=658&height=658&face=0_0_658_658,https://scrap.kakaocdn.net/dn/cfcq9Y/hyWKzLikxk/foG0Wu5BgQ7L6ihSL61jI0/img.jpg?width=658&height=553&face=0_0_658_553" alt="" xxxxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text"><p class="og-title">“티백은 98도에서 2분만”…오래 담글수록 중금속량 증가</p><p class="og-desc">기사와 직접적 관련 없는 참고사진. 게티이미지아연·철·구리와 같이 정상적인 생리기능을 유지하는 데 필요한 중금속이 있는 반면 납·수은·카드뮴 등 몸에 해로운 유해 중금속도 있다. 삼성</p><p class="og-host">v.daum.net</p></div></a></div><p> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span data-ke-size="size18">아연·철·구리와 같이 정상적인 생리기능을 유지하는 데 필요한 중금속이 있는 반면 </span></p><p style="text-align: center;"><span data-ke-size="size18">납·수은·카드뮴 등 몸에 해로운 유해 중금속도 있다.</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span data-ke-size="size18">삼성서울병원에 따르면 중금속은 인체에 들어오더라도 소변 또는 담즙을 통해 대변으로 배출되지만, </span></p><p style="text-align: center;"><span data-ke-size="size18">유해 중금속은 체내에 한 번 들어오면 분해가 잘되지 않고</span></p><p style="text-align: center;"><span data-ke-size="size18"> 신체에 축적돼 건강에 악영향을 미칠 수 있다.</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18"> 식약처에 따르면 차를 마실 때 티백을 오래 담가놓을수록 중금속량이 증가한다.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18"> 따라서 2~3분간 우려내고 티백을 건져내는 게 좋다.</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18"> 특히 녹차와 홍차 티백은 98℃에서 2분간 침출했을 때보다 </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">10분 침출했을 때 카드뮴, 비소량이 훨씬 증가했다. </span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18"> 면류를 삶을 때는 물을 충분히 넣어야 하며, 남은 면수를 사용하지 않고 버리는 게 좋다</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">국수의 경우 끓는 물에 5분간 삶으면 카드뮴 85.7%, 알루미늄 71.7%를 제거할 수 있다. </span></p><p style="text-align: center;"> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/20f8614d1147e711f6123fbb5a1fdb6d458bb2df" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/20f8614d1147e711f6123fbb5a1fdb6d458bb2df" data-origin-width="658" data-origin-height="658"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">생선 내장은 중금속 농도가 높아 가급적 섭취하지 않는 게 좋다. </span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">중금속 노출을 줄이기 위해서는 </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">처음 사용하는 금속제 식품 기구 및 용기를 먼저 식초 물에 끓여야 한다. </span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p>
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첫댓글 보리차 냉침하느라 하루종일 담가놓는데...?
냉침은요..?
내 몸무게가 중금속 무게엿노
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㄷㄷㄷ 접수완 티백은 2-3분만 우리기... 그럼 냉침은 안되겠다...
1분 끊이고 식힌채로 10분 놔두래서 그렇게 했는데....
걍 쳐먹고 빨리 죽으련다..
파스타 만들 때 면수 신앙하는데
중금속이 향긋하네
보리차 티백 며칠동안 우려놓는디요..?
녹차티백 하루종일 티기고티겨서 우려먹는데
파스타에 면수를빼면 뭐가남죠..
생선 내장 안먹어야 되는데 알탕 왜 이리 맛있냐... 명란젓도 맛있고...
아니 아 깝 다 고
헉..보리차...삼십분 방치하는데
티백 여러번 우려마시는데... 면수는 왜 또 재사용하지말래ㅠ
5번은 우려야 하는디요;
하루종일 우려야 제맛 아닌가요
오 녹차티백 오래 우렸다가 떫은맛나서 3분만 우리고 버리는데... 지금 있는 티백 다 먹으면 걍 녹찻잎 사서 우려먹어야겠다 ㅠ
내가 주전자 끓는 물 컵에 옮겨담고 온도재니 94도정도? 온도 확 떨어지던데
헐
헐.. 매일매일 하루죙일 담궈먹는데.. ㅜㅜ 커피끊으니까 또 이런 시련이…
아ㅡㅡ
냉침해야 맛있다고…..ㅠ
희않아다 티벳 98도래서 폭염인줄 앓앗는대..
여샤 나두 그렇게 보고 들어옴ㅋㅋㅋㅋㅋ
원팬파스타 몸에 안좋은거엿구나..