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출처: ＊여성시대＊ 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 칠링인베드
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첫댓글 나 어제 20키로 들고 후들거렸는데 ...
1년동안 헬스했는 데 아직도 바벨스쿼트 30드는 사람 등장..
얼마전에 데드80 들고 동네방네 자랑했는데..
나 15키로 들음.... 진짜 존경해 저건 인간의 한계를 뛰어넘는 일임
데드20하고..허리통증을느꼇는데..
전 누워서 40키로도 못 드는데요 진짜 대단
20도 겨우드는데
그냥 빈 바벨 드는 것도 개힘들어서 허리 나갈까봐 자세잡아서 들어 옮기고 나서 역도 경기 보니까 입이 안 다물어지더라..
경이로운 수준임 내가 맨날 운동만 해도 저거 절대 못 들엌ㅋㅋㅌ
진짜 너무 멋있어...
어제 스미스머신 스쿼트 5키로 꽂고 했다가 집에 후들거리면서 왔어요..넘나 대단함… 진짜
진짜 인간 아니야 ㅋㅋ 지구를 들어올리는 거임 저건...
데드 10하고 기립근 통증왔는데... 진짜 리스펙
2222 진짜 대단하기도 하고 손목 안아픈거 부럽더라 ㅠㅠ
난 저 작대기 저거 뭐 안끼워도 저게 그렇게 무거울 줄 몰랐지..
데드 90 들고 헬트한테 존나 칭찬 받고 나도 자랑하고 다녔는데... 진짜 대단함..
저걸 머리위로 번쩍 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
나눈 역도배우는 중인데 기술로 드는거라 진짜 어려움,,,,,
40키로 스쿼트하고 일어나면서 팔뻗어 역도처럼들기 까지는 해봤는데...역도선수들 진짜 존경스러워..
장사다 장사 ㄷㄷㄷ
덤벨도 무거움 ㅠㅠㅠㅠ
데드 20-30도 미치는데... 스미스머신 스퀏도 30이 한계임
봉은 조상님이 들어주냐는 말이 괜히 있는게 아녀~ 잠깐 들어볼까?? 했는데. 와.... 난 못 들겠더라
아니졸라어떻게하눈지 믿을수가없음
진자 미친거같음... 등에 이고 앉았다 일어나는 스쿼트 걍 땅에서 허리까지만 뽑는 데드도 30키로만 되도 아니 빈봉조차도 힘든데 뭔 100몇키로를 머리위로 올리냐고....ㅠㅠ
나는 봉 드는게 최대치야.. 대단하단 단어xx 경이롭습니다..
허리 다친 이후로 그저 존경
남자들 헬장들이 3대 500하면서 허세졸라 부리자나.. 거의 고유명사 수준으로 쓰이는데 장미란은 걍 2대 500 훨씬 넘고
마지막하나는 벤치프레스? 그건데 장미란은 그거 잘안해서 그거보더 훤씬더 어려운거로(이름모르겠음) 105kg 든다던뎈ㅋㅋㅋㅋ ㄹㅇ 어나더 레벨인듯
진짜 대단햐 ㄷㄷㄷㄷ
데드도 아니고 머리위로드는건 개쩌는거지..
그냥 힘만 센것도 아니고 민첩성 순발력이랑 유연성도 엄청난 것이지..탈인간 ㅜ
난 봉도 못드는데 ㅠㅠ 그래서 장미란 역도영상 보고 움 인간승리구나
운동선수들 보면 왤케 눈물이 나는지ㅠ 주책이야
저것도 재능임 진심 천재만재억재걸