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*여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간
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카페 게시글
악플달면 쩌리쩌려버려 기타 일상의 상향 평준화 : 모든 것은 연결되어 있다
코코너넛 추천 0 조회 3,859 24.08.14 17:34 댓글 10
게시글 본문내용
 
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댓글
  • 24.08.14 17:42

    첫댓글 오, 나 요즘 일상이 꼬인 것 같은데, 생각해보니 하나가 틀어져서 그런 것 같기도 하다
    퇴근시간이 늦어지면서 밥도 늦게 안 좋은 것 먹고 다음날 더 피곤하게 일어나고 커피 마시니깐 수면 질도 안 좋아지고 ㅠㅠ 퇴근은 어쩔 수 없으니 다른 고리를 좀 변화시켜야겠다!!!

  • 24.08.14 17:46

    오.. 반대로 모든 게 엉망이어도 좋은습관 하나가 나를 일으킬 수도 있겠구나

  • 24.08.14 17:49

    그러네 좋은습관 만들기부터 시작해봐야겠다

  • 24.08.14 18:00

    맞아 그래서 매일 같은 시간에 일어나기부터 하면 진짜 도움돼

  • 24.08.14 18:13

    갸공감

  • 24.08.14 18:31

    그래서 아침에 명상으로 시작하는게 좋다고 하는건가 핸드폰 보는건 최악이고

  • 24.08.14 18:31

    이거 진짜 개 공감!! 난 밥 제대로 안 챙겨먹으면 배달시키게 되고 늘어져서 청소 미루고, 나중엔 청소 회피하려고 쇼츠나 릴스 보게 되더라!!! 아침이랑 끼니 잘 챙기면 엄청 근면성실하게 돼!! 마음에 여유도 생기고!

  • 24.08.14 19:36

    진짜 맞는 말 느끼고는 있는데 실천을 못하는 중,,,

  • 24.08.14 20:56

    맞아... 소름 나 청소 안하고 누워만 있는데...

  • 24.08.14 22:27

    젛다

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