<p>헬스장에 있는 목봉 이라는 거요.</p><p>스트레칭 할때도 쓰고, 맨손으로 하는 운동 할때도 쓰는 기다라나 나무 봉.</p><p><br></p><p>이것 집에 사다 놓고 헬스장 못 갈때 이용하고 싶습니다.</p><p><br></p><p><br></p><p>"목봉" 으로 검색을 하니, 수 많은 헬스 목봉이 나오는데요.</p><p><br></p><p>가급적이면 가벼운 봉을 사고 싶어 알아보니</p><p><br></p><p>등나무 목봉이 가볍다 하네요.</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>혼자 찾아봤는데.</p><p><br></p><p>http://item.gmarket.co.kr/DetailView/Item.asp?goodscode=252132917&GoodsSale=Y&jaehuid=200001169&NaPm=ct%3Dhd6qua80%7Cci%3D0um10018CLPfU1u3005e%7Ctr%3Dsl%7Csn%3D24%7Chk%3Dc4a5b4498cc1b5edc581a8527633c0c151eb25ea</p><p><br></p><p><br></p><p>이 사이트것 사도 되어요?</p><p><br></p><p>이게 헬스용이 아니고 무술용이라, </p><p>팔 걸치면 막 휘어지나? 싶기도 한데요.</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><div><br></div><p><br></p>
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지엑스 수업 때 보통 스무 명 들오시는 데 어쩌다 10명 이내면 목봉으로 수업합니다~한 때 모 전통무예에 미쳐서 말도 타고 활도 싸던 시절 봉술 익혔던 거 위주로 한 바퀴 돌려주면 다들 좋아라 하시는 데~예전 기억을 더듬어 보면 지금 첵관서 쓰는 거 말고 등나무 목봉이 황비홍 영화 때 봉 멋지게 휘는 거 처럼 잘 휘고 공연 때도 붕붕붕 폼 잘 나요~그리고 몸 푸는 데 봉 좀 휘는 거는 전혀 상관 없더라구요~이 기회에 한 두어개 사서 봉술 좀 익히심이~ㅎ봉술 곤봉 곤방 등등 검색하면 동영상 많이 나올 거에요~
첫댓글 쇼핑몰에서 목봉 검색하니 많이 있네요 ㅋ
지엑스 수업 때 보통 스무 명 들오시는 데 어쩌다 10명 이내면 목봉으로 수업합니다~한 때 모 전통무예에 미쳐서 말도 타고 활도 싸던 시절 봉술 익혔던 거 위주로 한 바퀴 돌려주면 다들 좋아라 하시는 데~예전 기억을 더듬어 보면 지금 첵관서 쓰는 거 말고 등나무 목봉이 황비홍 영화 때 봉 멋지게 휘는 거 처럼 잘 휘고 공연 때도 붕붕붕 폼 잘 나요~그리고 몸 푸는 데 봉 좀 휘는 거는 전혀 상관 없더라구요~이 기회에 한 두어개 사서 봉술 좀 익히심이~ㅎ봉술 곤봉 곤방 등등 검색하면 동영상 많이 나올 거에요~
"등나무 봉" 으로 검색하니, 몇가지 나타나네요. 지금 주문 중입니다. 등나무 봉이 가장 가볍다고 하네요. 이히히. 이제 이거 어깨에 둘러메고 스쿼트 집에서 자주 할랍니다~~
등나무 목봉 사서 몇번 운동 해보았습니다. 오우~~ 엉덩이 뒤로 쭈욱 빼고 몸을 내리고 올리는 맨몸 스쿼트 자세가 제대로 잡히네요. 봉 없이 할땐, 몸이 후들 댔며 엉덩이 뒤로 빼기도 되다 말다 했는데. 봉 하나의 위력이란. ( 그래서 여자들도 봉춤 추나...? )