여시뉴스데스크 다이어트 하지만 라떼는 먹고싶어’… 열량 조금이라도 낮추는 주문법

[동그리동동ㅇ]

출처: 여성시대 (본인 닉네임)
https://naver.me/xfkYl5n2

‘다이어트 하지만 라떼는 먹고싶어’… 열량 조금이라도 낮추는 주문법

[덩크야무서웠겠다]

두유도 된다는거지??? 식물성이니께.... 왜 두유는 빼요 ㅠ 서운 😢

[나랑 변보러 가지 않을래]

메가카피 라이트바닐라아몬드라떼(이름 개김)요즘 자주먹음ㅋㅋ

[받은편지]

근데 우유가 설탕당이 아니라 밥대신 라떼 먹는건 괜찮지않아,,? 제발 그렇다고해줘 아침에 라떼만 먹는단말이야 흑흑

[대전제]

오트우유가 더 혈당 많이 오름… 살빼려면 두유-우유-오트우유 순……

[결국내가이길것임]

그냥 드세여...

[이냣호]

걍 우유 먹을래.. 맛있거든

[용용죽젞쥐리]

걍 우유 먹을게요 맛있으니까요

[마이쮸는충치]

두유, 아몬드우유 ㅊㅊ
오트밀크 대부분 첨가물 ㅈㄴ 많음

[메론빵스프레드]

라떼먹고 살찌는 사람이면 이미 대사 다 망가져서 건강식 소식해도 당뇨걸리는 그정도일듯

[무늬몬스테라짭]

오트밀크가 일반 우유보다 칼로리는 낮을지라도 혈당스파이크 오기때문에 살는 더 찝니다요~

[헤이루하이루]

라떼 먹고 살찐단건 우유 마시고 살쪘단 건데 그 외에 다른거 졸라 먹었을듯..

[넌 나의 자부심]

오트 라떼 당범벅

[청춘의 꽃]

헉 오트 우유 저당은 괜찮으려나...

[어휴 이번주 피곤쓰..]

엥..우유넣은 라떼 잘만 먹고 살뺌..그냥 아점저랑 라떼만먹으면 괜찮은거같아 아아 못마셔서(손떨림) 하루에 두세잔마심 간식땡길때마다

[느끼마요]

오트밀크 쓰는데 우유보다 칼로리 높던데... 내가 잘못본건가?

[로또강쥐]

오트 혈당 어쩌구는 문제라는데 변비에 직빵..

[묘동동묘]

얼음빼면 우유 한잔도 안 되는데 그거 먹고 살찌는게 더 어렵겠다...

[스이천]

오트밀크는 탄수여요 칼로리가 다가 아닙니다..

[아모말파티]

우유한잔 정도 먹는건데 머 그렇게까지..

[뽀롱뽀롱뽀롱뽀롱]

저지방우유로 하면 될걸… 요즘은 무지방도 있고

[양송이기름에볶으면존맛]

메가커피 라떼 아몬드브리즈로 변경해서 먹어봤는데 생각보다 고소하고 맛있어서 놀람 ㅎㅎ 맹물일줄 알았는데.

[힘내자뀨용]

그냥라떼에 시럽타거나
바닐라라떼 이런거 먹어서 살찌는거아냐?
진짜 그냥 라떼 왜 살찐다는건지 이해안가는데...

[약과쳐돌]

라떼면 대충 우유 한잔인건데ㅎ 저 정도로 영양성분, 식단구성 파악할 머리도 없는거면…….멍청이는 안팬다

[애고고곡]

우유한잔때문에 안빠지는게 아닐텐데

[누룽 햄스터]

우유 한잔에 찔 살이면....ㅠ

[한양핑]

아이고 유난