대마 씨유(hemp seed oil ) 에 대한 의학적 자료 입니다.

[마스터 리]

<출처> "강아지 몸에 좋은 음식 잘 아시는 분 도와주세요" 이라는 질문에 대한

달려라 빵우리(darkak) 님의 답변입니다.

생식이란 사람과 개가 같이 먹을 수 있는 재료들을 적절한 조리법으로 개 밥을 차려주는 걸 뜻하는데요
예를 들어 쇠고기 호주산으로 갈은것을 먹이량의 70%로 하고 나머지 30%는 최소한 2-3가지의 채소와 탄수화물을 섞은 후 영양 보충제( 일반 영양제 같은 개념이 아닌 자연 건강 식품류 )나 허브류를 섞은 밥을 말합니다.
채소는 물을 거의 닿지 않게 해 주는것이 비타민을 지키는 방법이며, 재료에 따라 즉 토마토는 데쳐서 겉 껍질을 벗기고 꼭지를 완전히 도려낸 다음 알맹이를 기름에 볶아서 먹이는것이 최적의 방법이고 당근은 볶아서, 청경채는 살짝 데치거나 생것으로, 애호박은 물에 살짝 데치거나 생것으로 믹서기에 갈아내는 방법으로 조리 혹은 손질하여 먹입니다. 채소에 따라 최적의 방법을 찾아야 하구요

식물성 오일 먹이는 방법은 간단합니다.

20ml 시럽통에 두가지 이상의 오일을 반반씩 섞은 후 냉장보관 하며 신선하게 하루 한 티스푼씩 밥에 섞어 먹이면 끝입니다.

먹일 수 있는 오일은 식용류로 나온 모든 오일이 가능하고 포도씨유도 가능합니다. 포도씨유 먹은 개가 중독사고 일으켰다는 뉴스나 의학기사등등에 뜨지 않았습니다. 전 채소 갈은것에 햄프시드 오일과 아마씨유를 넣었는데요

햄프시드는 대마씨로

대마 씨유(hemp seed oil ) 에 대한 의학적 자료 입니다.

만성 피로 증후군 , 비만, 자궁내막증 등 많은 도움이 되네요.
Dr. Geiwitz 교수의 논문, Benefits of Hemp Foods 중 hemp oil 의 효능및 성분에 대한 부분을 번역한 것입니다. 여기 있는 모든 내용은 과학적으로 실험과 증명이 되었으며 Geiwitz 박사 논문의 리서치 부분을 번역한 것임을 밝힙니다.
햄프 오일에는 많은 이상적인 성분들이 들어 있습니다. 그중 가장 중요한 요소들은 필수지방산 - EFAs, 리놀레산 (Omega 6, Omega 3) Gamma Linolenic acid (GLA) 등이 함유 되어 있습니다.
햄프 시드 오일에 이들 필수지방산은 3 : 1의 비율로 함유 되어 있으며 Erasmus 박사의 책에 의하면 이 비율은 인간의 건강에 가장 이상적인 비율로 알려져 있습니다.

- 필수 지방산 (fatty acids)의 중요성

우리 몸에 있는 세포막은 오일로 되어 있습니다. 여기서 오일은 초전도체와 같은 역할을 하여 방해 받지 않고 우리의 몸안에 있는 신경, 근육, 심장및 세포막등에 흐르는 생체 전기를 원활하게 흐르도록 해줍니다. 이 오일은 보통신선하고 잘 보관되어온 씨앗, 야채와 몇몇 과일에서 섭취 될수 있습니다.
하지만 만약 섭취되는 오일의 질이 낮을 경우 -슈퍼마켓 오일, 일정한 온도에서 보관 되지 않은 오일등- 세포막의 오일은 일종의 진(tar, 타르) 를 갖게 되고 이것은 생체 전기가 원활하게 흐르는것을 방해 할수 있습니다. 실제로, 우리가 섭취하는 오일이 깨끗하고 순수한 상태일때 생체 전기는 더 쉽게 흐를수 있고 이것으로 인하여 우리 인체의 기능이 더욱 쉽게 활동할수 있게 됩니다. 이 생체 전기가 쉽게 흐를때 우리 몸은 충분한 췌장 호르몬(인슐린)을 발산합니다. 발산된 췌장호르몬이 인체의 당의 농도를 적당하게 조정하여 당뇨병을 예방하고 호르몬 시스템을 체크하며, 동맥을 막고 있는 고밀도 리포 단백질 콜레스트롤을 낮추어 심장병및 동맥 경화증을 예방합니다. 현재, 많은 과학자및 영양학자들은 정제된 지방과 식물성 오일이 필수 지방산을 만들어 내어 발암성 성질을 낮추고 암과 심장병을 예방및 회복할수 있습니다.
1993년 Erasmus 박사의 논문에 따르면 "치료하는 지방"으로 가장 적합한 오일은 햄프 오일로 알려져 있습니다. 가장 중요한 햄프 오일의 성분중 하나는 심장이 받는 필수 지방산의 효과지만, 햄프 오일은 나쁜 콜레스트롤의 농도를 낮게 하며, 혈관 염증, 혈압등을 치료하고, 혈소판을 정화 하여 피를 맑게 하는 효과로 인하여 고혈압과 심장 질환및 발작을 줄여 줍니다.
2000년 American Heart Association (미국 심장병 협회)에서는 높고 좋은 질의 Omega 3,6 및 필수지방산을 가지고 있는 식품으로 햄프 오일을 적극 추천하였습니다. 그외의 햄프 오일의 효능은 면역성을 키워주어 박테리아를 죽이고 상처를 치료합니다 (1993년 Erasmus). 또한, 햄프 오일에 있는 필수지방산은 근육에 산소를 공급하며 지친 근육에 헤모글로빈을 생성하여 근육을 회복 시킵니다. 또, 햄프의 면역성은 각종 알러지에도 도움이 되며, 우리 생활에 체력, 생기와 활력을 줍니다.

-다음은 햄프 오일이 도움을 줄수 있는 병증입니다.
cancer (암),Atopy (아토피), allergies, asthma (알러지, 천식), Alzheimer’s disease (치매), arthritis (관절염), Attention Deficit and Hyperactivity Disorder (ADHD) (주의력 결핍 과잉행동장애), cellulite, aging spots, cataracts (부분성 비만, 튼살, 백내장), chronic fatigue syndrome (만성 피로증후군),
cystic fibrosis (낭포성섬유증), diabetes (당뇨병), dyslexia (난독증), endometriosis (자궁 내막증),
enlarged prostate (전립선 종양), hair loss in men (머리 빠짐현상), heart disease, hypertension (심장병), lupus (루퍼스병), mental disorders: bipolar depression disorder, schizophrenia (정신 질환),
multiple sclerosis (다발성경화증), obesity (비만증), tuberculosis (결핵), ulcers, constipation, diarrhea,
digestive problems (변비, 설사, 소화불량), yeast infections (이스트균 감염)

햄프 오일의 복용법.
- 어른 : 1일 1-2 테이블 스푼 음식과 함께 할수 있음
- 14개월 이상의 아이들 : 1일 2-4 티스푼
- 14개월 미만의 아이들 : 1일 1-2 티스푼
* 이보다 더 많은양의 섭취로 인한 부작용은 아직 보고된바 없음

출처 :피터김의 체험 나누기 글쓴이 : Peterkim

이런 효과가 있고 아마씨유는 식물성 오일중에서 오메가 3.6가 제일 많아 달맞이꽃종자유와 함께 먹으면 관절염과 슬개골 탈골의 관절염을 완화시키는 작용을 합니다. 오메가 3,6는 피모를 밝고 빛나게 합니다. 피부가 푸르스름하니 좋지 않은 개에게 아마씨유를 장복시키면 살빛이 하얘집니다.
아마씨유를 먹일때는 우유나 우유치즈에 섞어서 믹서기에 우유와 함께 갈아 먹여야 활성화가 되서 흡수가 잘 됩니다.

먹이는 양은 똑같구요.
한달에 한번씩 오일류를 다르게 해서 줘야 효과적이며( 한달은 포도씨유+카놀라유, 한달은 포도씨유+달맞이꽃 종자유 이렇게 돌아가면서 ) 오일은 상하기 쉬우므로 항상 냉장보관해야 합니다.
그리고 쿠키를 구울때 밀가루 대신 쌀가루, 버터대신 식용류 아무거나 넣으면 건강식 쿠키가 됩니다.

근데 오일은 열을 받으면 변하니까

아까 말씀드린대로 시럽통에 넣어서 냉장보관하며 한 티스푼씩 매일 먹이는 방법이 신선한 오일을 공급할 수 있습니다. 아니면 비타민을 섭취할 겸 채소류2-3가지 정도를 믹서기에 넣고 갈 때 2가지의 식물성 오일을 1/3컵 정도(한달기준) 같이 넣고 갈아내고 일부는 냉동보관, 일부는 냉장보관해서 먹이면 됩니다.