건강 백세를 꿈꾸는이들에게

[노래방,진홍]

▶▶ 약재 이용 ▶▶


♪ 대나무기름(죽력) : 중풍이나 모든 혈관계질환에 대나무기름이 신통한 효험을 보인다.

전통적인 방법으로 제조한 대나무기름 소주잔 반 잔 정도를 진한 생강차와 함께 매 식사

1시간 전이나 식전에 복용하여 속이 쓰린 사람은 식사 1시간 후에 꾸준히 복용하면 좋은

효과가 있다. 소주잔에 생강즙을 바닥에 깔릴 정도로 붓고 죽력을 반 컵 정도 붓고 희석

하여 마셔도 좋다. 고혈압으로 뇌출혈의 위험성이 있거나 중풍의 후유증을 치료하는

경우에도 뛰어난 효험이 있다.

♪ 난유 : 유정란 노른자에서 나온 기름을 한번에 1/2티스푼 정도 하루 2~3회 식후에 복용한다.

놓아 기른 토종닭의 계란 노른자에서 추출한 기름(난유)은 어떤 심장병에도 두루 복용할 수

있고 튼튼하게 할 목적으로 유용하게 활용된다.

♪ 함초 : 고혈압, 저혈압을 함께 치료한다. 함초는 혈액순환을 좋게하고 피를 맑게하며 혈관을

튼튼하게 하므로 고혈압, 저혈압을 동시에 치료한다. 갖가지 심장순환기계 질병과 갖가지

만성병, 피로, 간장질환 등 거의 모든 질병에 효과가 있다.

함초를 복용하면 누구든지 식욕이 늘고 혈색이 좋아진다.

함초를 먹는 방법에는 여러가지가 있다. 생즙을 내어 먹을 수도 있고 말려서 가루를 내어

알약을 만들어서 먹을 수도 있다. 말린 것으로는 처음에 하루에 4g쯤 4~5일 먹다가 차츰

양을 늘려 보름쯤 뒤에는 하루에 10~12g쯤 빈 속에 먹는다. 함초는 그 신비와 놀라운

효능이 아직까지 베일에 가려져 있는 놀라운 약초이다. 함초는 세계 어느 곳보다 우리나라

의 서해안에서 제일 많이 자라는 것으로 산삼, 녹용을 능가하는 세계적인 보물이다.

♪ 두충 : 두충나무 껍질을 잘게 썬 것 15~20g을 물에 달여 하루 3번에 나누어 식후에 먹는다.

또는 잘게 썬 것 100g을 40%의 술 1ℓ에 15~20일 동안 담가 두었다가 우려낸 것을 한번에

15~20㎖씩 하루에 3번 식후에 먹어도 좋다.

껍질은 불에 약간 볶은 것이 볶지 않은 것보다 혈압을 낮추는 작용이 2배나 더 강한 것으로

밝혀졌다. 혈압을 낮추는 배당체 성분인 피노레지놀글리코시드가 들어있어 뚜렷한 혈압

강하작용이 있어 고혈압 예방에 좋은 약이 된다.

♪ 달맞이꽃씨 : 동맥경화와 중풍, 월경불순등에 효과를 본다. 달맞이꽃(월하향) 씨앗을 살짝

볶아서 기름을 짜서 먹거나 노랗게 되도록 볶아 가루내어 백비탕에 한 숟갈씩 하루 두 번

복용한다.

♪ 진달래꽃 : 그늘에 말린것을 부드럽게 가루내어 한 번에 4~5g씩 하루 3번 먹는다.

성분 가운데서 안드로메도톡신은 혈압을 내리는 작용이 있다.

♪ 익모초 : 하루 20~30g씩 물에 달여 3번에 나누어 식후에 먹는다. 데오누린이라는 알칼

로이드 성분은 핏줄을 넓히며 항아드레날린 작용이 있어 혈압을 내리고 소변을 잘 나오게

하기도 한다.

♪ 버드나무, 익모초 : 5~7월에 뜯은 버드나무잎 또는 가지 20g과 익모초 15g을 물에 달여

하루 2~3번에 나누어 식후에 먹는다.

♪ 질경이 : 질경이를 고혈압에 이용하는 방법은 그늘에서 말린 질경이 10~20g에 물 반 되를

붓고 반으로 줄어들 때까지 달여서 하루에 3번에 나누어 마신다.

♪ 취오동 : 어린 나무줄기를 잘게 썬 것 10~15g을 물에 달여 하루에 3번 나누어 식후에

먹는다. 잎과 줄기를 부드럽게 가루내어 한번에 4~5g씩 하루 3번 식후에 먹어도 좋다.

취오동나무잎은 꽃 피기전에 채취한 것이 꽃이 핀 다음에 채취한 것보다 혈압강하 작용이

더 강하다. 동물시험에서와 임상실험에서 뚜렷한 혈압강하 작용이 확인되었다.

♪ 돼지쓸개, 검은콩 : 돼지쓸개주머니에 검은콩을 삶아서 쓸개에 잠기도록 가득 채워넣고

10~15분 지나서 콩을 꺼내어 한번에 5~10알씩 하루 3번 식후에 먹는다. 심한 고혈압에

쓰면 혈압을 내리는 작용이 뚜렸하다.



<< 기타 고혈압에 효혐이 있는 약초들>>



♣ 단풍마, 남가세, 가시오가피, 겨우살이, 톱풀, 패랭이꽃, 측백나무, 감나무, 벽오동나무,

마삭줄, 천마, 만병초, 삼백초, 조릿대, 지치, 수송나물, 아가위, 칡, 동백나무 겨우살이,

홍경천, 송이, 피나무, 어성초, 도꼬마리, 매발톱나무, 화살나무, 번행초, 용담, 인동,호랑

가시나무

☞ 다음에는 마지막으로 고혈압환자에 도움이 되는 운동요법,목욕법및 한방요법에 대해

싣겠습니다.