어떤 사람이 당뇨병 초기 진단을 받았읍니다. 급성 당뇨병이랍니다.어떻게 식이요법을 해야 되는지 답좀1800kcal 식단을 짜주세요.
< 당뇨병 식이요법 > 혈당 조절 기관인 췌장에서 나오는 인슐린이란 호르몬의 분비에 이상이 생겨혈중 포도당 농도가 지나치게 높아져 소변으로 당분이 나오는 질환입니다. 혈중 포도당 농도의 상승으로 인해 갈증이 심해져 물을 많이 마시게 되며 소변의 양이 많아지고 음식을 많이 먹는데도 체중이 감소하게 됩니다. 영양관리하루에 섭취해야 하는 음식의 양을 하루 총 칼로리(kcal)라고 하는데 이는 개인적인 표준체중과 활동정도에 따라 다릅니다.혈당조절 및 합병증의 예방을 위해서 체중조절이 필수적이므로 과체중이거나 비만한 경우에는 우선적으로 체중조절을 합니다.① 표준체중 구하는 방법 표준체중 = ( 키 -100 ) * 0.9② 하루 총 필요칼로리를 구하는 방법 1일 총 필요 칼로리 = 표준체중 × 체중 1kg당 필요 칼로리 ▶ 비만도 계산방법 ㆍ비 만 : 표준체중에서 20%초과 ㆍ최중과다 : " 10∼20%이상 초과 ㆍ정 상 : " ±10% ㆍ체중미달 : " 10%이상 미달③ 하루 식사 칼로리 분배시 유의사항 Ⅰ. 한 끼에 많은 칼로리가 편중되지 않도록 골고루 분배 ( 아침 : 점심 : 저녁 : 야식 = 20 : 35 : 30 : 15 )(%) Ⅱ. 생활 방식에 따라 칼로리를 배분한다. ( 밤에 일하는 사람은 점심보다 저녁을 많이 먹는다.) Ⅲ. 3대 영양소의 균형있는 배분 ( 당질 : 단백질 : 지방 = 55∼60% : 15∼20% : 15∼20% ) Ⅳ. 비타민, 무기질의 적절한 공급 ( 1200kcal 이하는 보충이 필요 )식습관① 식사시간을 정확하게 하여 회수는 3회 특히 아침을 거르지 않습니다,② 식사 양을 반드시 일정하게 합니다. ▶ 어느 한 끼를 굶거나 과식하지 말고 같은 양으로 섭취합니다.③ 식사 후 운동이나 활동을 합니다.④ 제한해야 할 것→단 것, 짠 것, 동물성 기름, 술, 담배 ▶ 단 것 : 설탕, 꿀 등이 첨가된 식품(사탕, 초콜렛, 청량음료, 케?? 등) ▶ 짠 것 : 고혈압, 신장, 심장질환 등 합병이 있는 경우 특히 제한 ▶ 고기기름 : 비개, 닭 껍질, 소세지 등 육류의 기름기 부위는 제한⑤ 식사는 천천히 섭취하도록 합니다. ▶ 음식은 천천히 오래 씹어 먹도록 합니다.☞ 알려진 민간요법 ☜ 도움말:한의사 김동완(충북청원군보건소)- 모시조개스프 : 갈증을 예방하고, 된장찌개나 탕을 끊일 때 싱겁게 간을 합니다. 피로가 느껴 질 때는 강장효과가 있는 부추를 함께 넣고, 미나리를 넣으면 고혈 압 증세의 당뇨환자에게 좋습니다.- 호박 : 호박의 섬유질과 칼륨 등 무기질이 인슐린 분비를 촉진을 도와줍니다. 호박가루를 진공건조 하거나 또는 1/90정도가 되도록 농축해서 하루에 6g을 커피잔에 타서 2잔정도 마시면 됩니다.- 오곡밥 : 비타민, 무기질, 섬유소를 보충하기 위해 보리, 율무, 콩, 조, 찰수수, 녹 두를 첨가하여 맛을 바꾸면 좋습니다.- 두릅껍질 달인 물 : 두릅나무 뿌리 또는 두릅나무 뿌리와 구기자, 두릅나무뿌리 와 쑥잎,이질풀 등을 함께 달여 마시면 혈당을 내려 줍니다.- 옥수수 수염, 돼지 췌장탕 : 돼지 췌장은 신장의 움직임을 좋게 해 노폐물을 여과 하는 작용을 하며, 옥수수 수염에는 혈당강화 작용이 있다.
**당뇨 환자가 피해야할 음식인스턴트식품,통조림 등의 가공식품,설탕,꿀,물엿,과자류,사탕,가당껌,음료수,드링크제,알콜,포도주,지방질이 많은 식품,칼로리가 많은 음식 및 오백식품 근절 등.*당뇨 환자에게 좋은 식품-참마 참마는 산약의 이름으로 한방약에도 사용되고 있다. 자양강장에 효과가 있어 소화촉진, 허약체질인 사람 등에게 좋은 식품이다. -시금치: 시금치에는 목의 갈증을 푸는 작용이 있으므로 당뇨병에 많이 사용된다. -동아: 동아에는 이뇨를 촉진해서 부종을 치유하는 작용이나 열을 내 리는 작용이 있다.-현미: 현미에도 갈증을 멈추게 하는 작용이 있으므로 당뇨병에 사용한다. -율무: 율무는 한방에서 의이인(薏苡仁)이라 한다. 의이인은 약간 몸을 차게 하는 작용이 있으므로 냉증이 심한 사람은 의이인에 생강이나 잇꽃을 취해 사용하도록 한다. -수박: 중국에서는 수박을 당뇨병이나 더위 먹은 병 등 구갈병에 많이 사용되고 있다. *** 당뇨의 자연치유요법1.식이요법 현미,보리,서목태(검정콩),차조(차좁쌀,청량미),강낭콩 등을 비롯한 잡곡과 시금치,양배추,취나물,콩나물,연근,우엉,상추,무우 등의 야채류와 EPA와 타우린이 많이 함유된 생선,조개류 및 미역국, 다시마국,된장국,등을 골고루 먹어야 한다. 2.미네랄과 항산화 비타민의 섭취.첫째는 글리코영양소 공급으로 세포에서 1차로 영양성분을 전달하는 신호 매체를 통해 세포를 열어주고 종합 항산화영양소와 함께 손상된 세포의 복구와 손상되어지는 세포의 방어 및 보호가 이루어지도록 하면서 인체에 필요한 각종 미네랄과 비타민 영양소가 공급되면 혈액이 정화되고 췌장을 비롯한 각 기능들이 서서히 제기능을 회복하게 된다. **앰브로토스 분말 1스픈을 물한컵에 녹여 카탈리스트 3정을 하루2회 음용 **물 한컵에 산야초25ml(계량컵 1컵)+미량미네랄 5ml를 희석하여 플러스(내분비 조절,면역증강,자양강장)2캡슐을 조.석으로 음용. 3.쑥뜸요법 백회,단중,중완,신궐,관원 및 격유,간유,비유 위유,신유 등 간접구 시구.(*직접구 절대 금기. 데지않는 간접구로 해야함).쑥뜸의 효능은 내분비계의 조정작용이 탁월하다. 특히 성장호르몬의 분비와 활성산소의 소멸은 신기하다. 또한 자율신경계의 조정작용이 뛰어나다는 것 또한 WHO에서도 인정한 바 있다. 쑥뜸의 정혈작용과 혈액의 조성성분의 조정작용 또한 유엔 보건기구가 인정하고 있다. 면역기능의 향상으로 신진대사가 활발해진다. 4.운동요법1. 운동의 이점과 위험성 당뇨병이 있는 환자들에게 있어 규칙적인 운동 특히 온몸을 움직여서 하는 유산소운동은 대체로 좋은 효과를 나타내는 것으로 알려져 있다. 당뇨병 환자의 운동은 인슐린 감수성을 향상시켜 혈당조절에 도움을 주며, 심혈관계의 기능을 증진시키고, 혈중지질을 정상화시켜 동맥경화증 등의 합병증 발생 위험을 감소시킨다. 그러나 운동 전후의 저혈당 증세, 당뇨병성 만성합병증의 악화 등 위험성도 있으므로 당뇨병이 있는 환자들이 규칙적인 운동을 시작하기 전에 반드시 당뇨병 전문의를찾아, 협심증과 같은 심장질환, 망막증과 같은 만성합병증 등에 대한 검진을 받은 후에 적절한 운동을 시작 해야 한다. 대부분 당뇨병의 합병증은 운동에 의하여 악화될 수 있으므로, 합병증이 발견되면 그 합병증을 악화시킬 위험성이 없는 운동을 선택해야 한다. 2. 운동의 선택 특별한 금기사항이 없다면 당뇨병이 있는 환자들이 수행할 운동의 종류는 환자 개인의 기호에 따라 선택할 수 있지만, 일반적으로 20분 이상 지속할 수 있는 너무 약하지 않은 강도의 유산소성 운동을 아침 저녁으로 하루 2번 하는 것도 좋다. 예를 들어 빨리 걷기, 조깅, 수영, 자전거타기, 계단오르기 등이 해당되며, 무거운 중량 들기와 같은 운동은 혈압을 악화시키거나 근육, 뼈 등에 손상을 입힐 위험이 높기 때문에 피하는 것이 좋다.*모관운동,붕어운동,발목펌프,온냉욕(또는 족욕)은 매일 하는 것이 좋다운동시간은 식후 1~2시간이 지난 뒤 실시하는 것이 좋으며,하루 운동시간은 40~60 분 정도면 충분하다. 만일 운동전 혈당이 300mg/dl 이상이면 운동을 연기하는 것이 좋고 운동전 혈당치가 100mg/dl 이하일 경우 운동전에 약간의 간식을 먹고 하는 것이 저혈당을 막을 수가 있다.그리고 당뇨인들에게 알맞은 운동강도는 최대심박수의 60~75% 정도이다. 3.주의사항 운동후에는 매일 발을 살펴야 하는데, 절개부위가 있는지, 물집이나 세균감염의 흔적이 있는 지 등을 염두에 두고 매일 한차례는 관찰하도록 한다. 혈중 케톤체가 많이 나타나는 경우에는 운동을 금해야 하며, 또한 너무 덥거나 추운 환경에서는 운동을 피하도록 하고, 혈당조절이 잘 안되는 기간 등에는 운동을 삼가도록 한다. 운동은 서서히 강도를 높혀가는 것이 좋고, 과도하거나 무리한 운동 목표는 세우지 않는 것이 바람직 하겠다. *인슐린을 주사하면 오줌 성분에 당은 줄어들겠지만 여분의 당이 지방으로 변하여 혈관이나 심근에 쌓이게 되어 뇌일혈이나 심근장해가 생겨 사망할 수 있으므로 반드시 자연치유요법을 통하여 제독,면역,혈액 정화 등의 근원적인 치유가 이루어지도록 해야한다.자연치유요법을 시행할 때에 주의할 사항은: 당뇨병약과 인슐린 주사 등은 오전 중에만 사용하도록 하여야 하며 상당히 컨디션이 나쁜 경우에 한하여 오후에 그 양을 줄여 복용 또는 주사해야 한다. 왜냐하면,오후에 당뇨약과 인슐린 주사가 저혈당을 일으킬 수 있기 때문이다.*** 당뇨 치유와 발목 펌프 ***자연건강을 인체공학에 접목하고 연구하여 발목펌프 운동을 전개한 이나가키 아미사구 (발목 펌프의 창시자 - 1939년 일본생)의 발목펌프 운동요법은 인체의 혈액순환이 심장의 펌핑작용만으로 되는 것이 아니며, 각 근육들의 움직임에 따른 근펌프와 모세혈관의 모세관 현상 등이 이를 돕는 것으로 연구되고 있다. 특히 심장에서 밀려나간 혈액은 발끝까지 내려와 중력을 거슬려서 심장까지 되올라가려면 인체의 활동성 즉 운동이 요구된다. 이때 발목펌프운동이나 바로 누워 발을 20~30cm로 올렸다 밑으로 떨어뜨려 주는 운동법으로 이 운동법은 적은 운동량으로 혈액순환을 대단히 촉진시킨다. 발을 상하로 움직여 주는 발목 펌프운동으로 혈액순환이 촉진되면 혈액내의 노폐물이 신속히 제거되고 혈액과 체액의 흐름을 원활하게 해준다. 이러한 효과는 질병의 예방과 치유에도움을 주며 인체를 조절하는 호르몬 분비 등 항상성 유지에 기여하게 된다. 특히 고혈압이나 당뇨, 비만, 고지혈증,정맥류,부종,변비,통풍,뇌혈관 질환,심장질환,관절염,냉증,불면증,우울증,위장.대장의 질환 등에 효과를 나타낸다. *당뇨치유에 도움이 되는 건강 보조식품으로는환자는 보통 사람에 비해 신체 각 장부의 기능 및대사작용이 현저히 떨어져 있으므로 별도의 특수영양식을 보충해 주어야 저항력과 면역력을 증강시키고 각 장부의 기능을 조화롭게 항진시킬 수 있다 . 앰브로토스분말,앰브로토스셋트,카탈리스트,누에.뽕잎(환),산야초,미네랄원액,각종 효모류,종합미네랄/비타민제 등이 있다.*앰브로토스(분말) : 8대 필수 당영양소(신 세포영양 물질)함유 및 세포 건강 및 인체 기능 활성-자가면역력 증진.-위와 장 건강 증진.-피부 건강 증진.(**미.내과의사협회 발간,전문지,PDR에 수록)회원가 : 185,000원(파우더 75g)/미.Mannatech사.*앰브로토스AO : 8대 필수 당영양소,항산화 성분 및 식물 추출 영양소 혼합되어 시너지 효과를 나타냄.-인체의 세포를 방어,보호,복구하여 건강 유지에 도움.-식물 영양소를 함유하여 유해활성산소를 제거하고 면역력을 증강시켜 줌.-총체적 세포 건강 지원.회원가:105,000원(60캡슐) *플러스(PLUS) : 고려인삼 추출물,허브 제품 혼합으로-인체의 심신(기력회복)의 건강을 돕는다.-인체의 면역계를 지원하여 면역력을 강화시켜 줌.-신진대사를 활성화하여 활력을 증진시켜 줍니다.회원가 : 80,000원(60캡슐)*카탈리스트(Catalyst):항산화력이 뛰어난 필수 비타민과 미네랄을 함유-원활한 신진대사를 도와줌.-최적의 건강 상태가 되도록 필수 영양소를 공급함.-일일 필수 영양소와 생물학적 활성이 높은 영양소 공급(1일 칼슘 공급량의 105.9% 공급).회원가:105,000원(180정)***환자를 위한 종합 팩(셋트) 출시***앰브로토스AO +카탈리스트 + 플러스***앰브로토스컴플렉스셋트: 290,000원 누에.뽕잎환:기력 강화 및 혈당 조절에 도움이 되는 성분 함유. 주성분:칼슘,철분,조단백질,알라딘,아스파라긴산,인,비타민류 등. 68,000원/400g.3개월분.산야초원:30여종의 산야채류를 채취하여 3년간 자연숙성시킨 미네랄효소 식품으로 물과 1:5의 비율로 희석하여 음용.5만원/1,000ml 1병.미네랄원액:미량미네랄이 인체 세포에 신속히 흡수되어 세포활성화로 자연치유력을 증진시켜줌(일본 직수입품:11만원/100ml 1병) 물과 1:10의 비율로 희석하여 하루 2~3회 음용. (***제품에 대한 명세 .가격 등은 건강몰의 기능 식품란을 참조하시고 품목에 없는 제품은 자연치유연구회에 문의 요함)- 당뇨병은 환자의 병증이 초기냐 중기냐 말기냐 등에 따라 그 치료법이 달라질 수 있습니다 - *당뇨병의 자가 진단법 1.조부모나 부모 중에 당뇨병 환자가 있다. 2.고혈압으로 비만이다. 3.평소 스트레스를 많이 받는다. 4.물을 많이 찾고 오줌의 양과 횟수가 잦아졌다. 5.운동부족 인데도 나른하고 피곤하다. 6.피부가 괜히 가렵고 부스럼도 잘 생긴다. 7.눈이 침침하고 시력이 떨어진다. 8.살이 쪘다가 갑자기 빠진다. 9.성욕도 성기능이 감퇴 되었다. 10.팔다리가 저리고 찌릿찌릿하다. 이상에서 8가지 정도가 해당하면 당뇨병이 의심된다. ***건강을 되찾아 주는 일 일 식 단 표 및 프로그램*** 오 전 07:00: 생수 1컵,체조(풍욕),운동(붕어,모관,발목펌프)후 생수1컵 ~08:30: +온구쑥뜸(또는 환부에 토란찜질.커피관장)후 야채스프(또는 생즙,포도주스,산야초)음용. 조 식 09:00: 현미.잡곡밥 또는 죽,생식,기능식 등(가벼운 식사) 09:30 : 필요시 간식-잣,호두,해바라기씨,호박씨 등 ~10:00 : 산책,유산소운동(조깅,걷기,자전거 타기,가벼운 운동). ~11:30 : 생수1컵+미량미네랄5ml+산야초25ml에 세포.앰브로토스AO)음용. ~12:30 : 명상의 시간,음악 감상,독서 등 ,야채.과일 셀러드(또는 과일) 13:00 : 야채스프 또는 생즙(포도주스,산야초음료). 중 식 13:30 : 현미 잡곡밥 식사 후 30분 생수 1컵. ~14:30 : 명상의 시간 , 생수 또는 산야초 1컵~15:00 : 생수1컵+미량미네랄5ml+산야초25ml에 세포.앰브로토스AO)음용 ~15:30 : 체조,운동(붕어운동,발목 펌프,산책)등. ~16:30 : 감자,당근 생즙 + 바나나(또는 찐 감자,군 고구마). 17:00 : 야채스프(또는 포도주스,산야초음료) 석 식 17:30 : 현미 잡곡밥(또는 죽 등 소화가 용이한 음식 )식사 ~18:00 : 체조,운동(붕어운동,발목 펌프,산책)등 ,생수 또는 산야초 음료 1컵~19:30 : 온구쑥뜸(뒷쪽,배요유혈+환부) 후 냉온욕 ,생수1컵~20:00 : 생수1컵+미량미네랄5ml+산야초25ml에 앰브로토스AO)음용 *~21:30 : 운동(모관,붕어,발목 펌프),필요시 각탕 실시,과일즙 또는 생수1컵. ~22:00 : 명상의 시간 및 취침 ※쑥뜸의 혈자리는 4초조절(백회,단중,중완,관원 및 폐유,격유,간유, 신유)과 환부에 실시함. ※풍욕은 수시로 실시하며 운동(모관,붕어,발목펌프 등)은 체력에 맞도록 증감함. ※생즙의 주 재료:당근,감자,양배추,양파,브로콜리,컴프리,케일,시금치,신선초,미나리,돌나물,토마토,포도,사과,딸기 등. ※잡곡:현미,흑미,검정콩,강낭콩,율무,차조,수수,팥,통밀,통보리 등. ※국:동태국,시금치국,시래기국,콩비지국,김치+콩나물국청국장,다시마. 멸치국,배추국등. ※죽:현미죽,현미+율무죽,아욱죽,잦죽,팥죽,콩죽,전복죽,야채죽,호박죽 ※반찬:배추겉절이,얼갈이김치,달래.도라지무침,돌나물,콩나물무침,채소 쌈,동치미,파김치,부추김치,무우말랭이,고춧잎무침,황태구이,등. - 미량 미네랄 원액: 생명 활동을 위해 필요한 영양소 중 미량이지만 부족할 경우 심각하게 건강을 위협하는 요소가 바로 비타민류와 수십종의 미네랄임이 밝혀지고 있다. 세포가 성장을 위해 꼭 필요로 하는 필수 미량영양소는 음식을 통해 섭취가 어렵다 특수 공법으로 추출한 천연 “유전자 미량 미네랄 원액”이 세포를 활성화시켜 줍니다. -산야초원액(신토불이 산야에서 채취한 산야채,해조류,과일류 등 30여종을 3년이상 재래 항아리에서 발효.숙성시킨 효소 음료로 각종 미네랄 효소공급과 소화흡수를 신속하게 해줌). -앰브로토스AO(천연 식물추출 성분의 항산화 제품으로 세포의 방어,보호,복구에 도움 ).당뇨병 치료사례]❀ 당뇨병은 미네랄 부족 병이다. 유 경화 (여.44 세 ) / 부산광역시 동래구 명장동 오래전에 당뇨라는 사실을 알고 당뇨와 함께 살아가는 주부입니다.불편하게 한 둘이 아닙니다. 저 혼자 불편한 것 어쩔 수 없지만 온 가족들이 나 때문에 외식 한번 제대로 못합니다. 그리고 합병증 사례를 볼 때마다 무섭기도 하고 섬짓합니다.상처가 나면 잘 아물지를 안습니다. 미네랄을 소개 받았습니다. 어느 책에선가 '당뇨병은 미네랄 부족 병이다" 라는 책을 읽었습니다. "태우는 영양소인 미네랄 부족 병이다" 라는 이야기 들고 열심히 먹었습니다. 먹은 지 1주일도 안되어서 피로감이 사라졌 습니다. 15일째 수족 저림이 되었고, 시력이 좋아졌으며 컨디션이 매우 좋아졌습니다. 미네랄 요법을 시작한지 3개월 만에 혈당300수치가 130으로 떨어졌습니다.저는 당뇨로 고통 받는 수많은 사람들에게 당뇨에 최고 좋은 것은 미네랄 이라고 자신 있게 말하고 싶습니다. ❀ 하루 30방울로 혈당수치 현저하게 떨어져 박영순(여자,41세) / 부산 부산진구나는 혈당과 당뇨가 높아서 장기간 인슐린을 복용했다. 그러나 혈당은 좀처럼 떨어지지 않고, 상처가 나면 잘 낫지도 않고, 종기가 생기곤 했다. 아직도 일을 많이 할 나이에 몸을 움츠리게 되고 늘 자신감을 상실했다. 그러다 우연히 이온 미네랄을 알게 된 것은 큰 행운이었다.이온 미네랄을 물에 희석해 하루 30방울씩 먹기도 하고, 종기 난 부위에 바르기도 했다. 전 과는 달리 혈당수치가 현저히 떨어졌으며, 상처도 쉽게 아무는 것이었다. 지금도 양을 줄이지 않고 이온 미네랄을 복용하고 있다.❀ 당뇨병 합병증상까지 말끔해져 로중양(남자,61세) / 중국나는 당뇨병을 앓은 지 이미 20여 년이 됐다. 당뇨병이 오래되다 보니 합병증 증상이 나타났다. 백내장으로 사물이 불분명해 보이고, 동맥경화로 심장병이 생겼다. 심전도 검사를 하니 팔 아래 심장근육에 피가 결핍된 것으로 나타났다. 왼쪽 가슴에 통증이 있고, 겨울에는 병이 깊어져 문 밖에 나가기도 힘들었다. 당뇨수치가 점차 올라가면서 체력이 떨어지고 날이 갈수록 몸이 야위어 갔다. 수시로 고혈압 약까지 복용했으나 좀처럼 호전되질 않았다. 그런데 이온 미네랄을 매일 30~40방울씩 복용하자 전신에 기력이 돌아온 게 느껴졌다. 당뇨도 현저하게 좋아져 양성을 나타낼 때도 있으며, 눈도 좋아지고, 심전도도 예전보다 좋아진 것으로 나왔다. 지금은 외출하여 산책을 할 수 있게 되었다. 지금은 양을 많이 줄여서 이온 미네랄을 복용하고 있다.*** 체험 사례***당뇨(인슐린의존 당뇨) 저는 38살의 조이스입니다. 젊고 건강하고 원기완성함에도불구하고 자동 면역 질병에 걸렸다. 34살부터 인술린펌프를 달고살았다. 저는 2003년 5월부터 글리코제품을 먹기시작,인슐린투여량이 줄어들고(글리코가 처방되면서부터) 여러가지 경화증,경병증상등..나의 뇌 컨트롤기능을 저하시켰던 증상들이 사라졌다.기억력도 좋아지며 집중력도 좋아졌다.처음 글리코를 접했을때 다른약과 같은 회의감이있었지만 지금 나는 절대적인 지지자가되어 하루도 이제품없이는 살수없게됐다. 나는 확실히 달라졌고 글리코에 감사한다. 당뇨 저는 당뇨병으로 31세부터 앓아왔다.또한 간질증세도있었죠. 저는 1997년 글리코영양소를 먹기시작 18개월 후 신경전문의는 언제 불쑥 찾아올지모르던 간질증세를 찾아볼 수 없다고 했고 600미리그램tegretol을 투여했었는데 의사는 현저히줄여 100미리그램으로 줄였고 더이상 투여하지않아도 된다고했다.80%정도의 간질증세가 호전됐고.지금은 발작과 간질도완전히 사라졌다. 또한 당뇨로인해 6가지종류의 처방약도 지금은 2가지로 줄여졌고 인슐린 투여량도 줄었다. 저는 36년동안 당뇨병을 앓고 살았으며 인슐린을 하루에 3번씩 맞지 않으면 안되었습니다. 저는 당뇨에서 오는 합병증으로 눈도 안좋아 졌고, 10년동안 5번의 동맥경화와 5년전에는 심장발작을 겪어야만 했습니다. 담당의사는 저의 질병이 당뇨에서 끝나는 것이 아니라 그것으로 오는 합병증으로 계속 나빠 갈것이라 했고, 왼쪽 손목에 생긴 상처는 아마 팔 전체를 못쓰게 할지도 모른다고 했습니다. 바로 심각하게 나빠진 면역체계 때문이었습니다.그때부터 저는 정말 진지하게 나의 건강을 위해서 할 수 있는 모든것을 찾기 시작했습니다. 효엄이 있다는 여러가지 다양한 건강보조 식품을 먹어보았지만 나아질 기미는 전혀 보이지 않았습니다. 그러던 중 마지막으로 글리코 영양소를 알게 되었고 그것을 복용하게 되었습니다. 놀랍게도 3개월 후부터는 저의 병색이 회복되는 것을 느낄 수 있었습니다. 당뇨수치가 내려가기 시작했고, 혈압도 내려갔으며, 무엇보다 무릎에서 오는 심한 통증도 나아지는 것이었습니다. 그리고 이러한 결과는 계속해서 좋아지기 시작했습니다. 인슐린은 20%나 내려갔으며 혈압약도 더이상 복용하지 않게되었으며 무릎 통증도 완전히 사라졌습니다. 결과적으로 저는 아주 건강한 사람으로 다시 태어나게 되었고, 제 삶을 즐기며 살 수 있게 되었습니다.매나테크.... 나에게는 생소한 이름이었다.그러나,매나테크에서 생산되는 상품이 죽어가는 나의 생명을 살려주었음에는 틀림없는 사실이다.필자는 많은 사람들이 고질병이라 칭하는 당뇨병을 15년째 앓아오고 있는 사람입니다.지금까지 주님의 은혜로 식이요법으로 혈당을 잘 관리해 오고 있었지만경제적인 어려움과 엄습해오는 스트레스는 나를 고통스럽게 만들고 있었습니다.나의 당뇨병은 점점 악회되고 있었고 2004년 9월 3일 금요일 저녁에 라면과 국수로 저녁을 먹고 금요일 철야 예배에 참석했는데 몸이 춥고 떨리면서 몸살기가 있는것 처럼 보여지더니 의식을 잃을 정도로 몸을 가룰수가 없었다.끝까지 예배를 드리지 못하고 중간에 교회를 빠져나와 집으로 와서 침상에 눕게 되었는데 병의 증세는 악화되고 있었다.열이 나고 정신이 혼미하여 말을 할 수 없는 상태가 월요일까지 계속되었다.월요일 오후 약간의 정신을 차리고 가족들에게 장례 절차까지 거론하며 유언을 하게되는 상황에 이르게 되었다.물론,한마디 한마디 말할 때 마다 힘이 들어 숨을 몰아쉬며 억지로 말을 하게되는 번거로움이 있었던 것이다.독한 마음을 먹고 일어나 가벼운 걷기 운동을 하며 뭄을 추수르기 시작하였으나 몸을 가누기는 역부족이었다.이런 어려운 과정속에서 하나님께서는 그냥 버려 두지 아니하시고 지혜원 출판사대표 박성제 사장님과 전화 통화를 하도록 했으며 통화 중 나의 육신적 고통을 당하는 모습을 감지하시고 약속 장소를 정하여 만나자고 하셨다.미국에서 생명을 살리는 세포를 재생시키는 의약품으로 불리는 좋은 제품이 국내에 건강기능식품으로 등록한 제품이 있는데 일단 제품에 대한 설명을 들어 보라는 권유를 받고 박사장님과 대장암 수술을 받으신 목사님과 같이 강의를 듣게 되었는데 아~ 이것을 먹으면 육신의 질병을 치유할 수 있겠구나 라는 확신을 갖게 되었다.평소에도 나의 건강을 신경써 주시던 사장님께서 어려운 형편을 아시고 직접 구매해 주셔서 전달해 주셨으므로 착실하게 섭취하기 시작했다.2004년 9월 22일 아침부터 먹기 시작했으며 10월 2일 부터 그 효력이 나타나기 시작하였으며 1개월이 지난 지금은 정상적인 사람과 같이 생활하고 있다.정말 기적같은 경험을 체험하고 이 글을 쓰게 되었으며 사장님과매나테크사에 다시한번 머리숙여 감사의 뜻을 전하고 싶습니다.2004년 10.30 전형선
당뇨의 원인은 무분별한 인스턴트 식품 섭취와 현대사회의 오염원등으로 인하여 우리 인체내에 활성산소의 양이 극도로 증가하여, 순환계 / 신진대사계 / 효소계등이 제 역할을 하지 못하여 결국 면역이 떨어져 췌장이 인슐린을 분비하지 못하게 되어 발생 합니다.단순히 병원의 약은 우선 췌장이 인슐린 분비를 제대로 하지 못하니 이를 치료하는데 있습니다. 하지만, 일시적으로 췌장이 역할을 하더라도 떨어진 면역을 다시 올리지 못한다면 당뇨는 다시 찾아오고 결국은 평생 약을 먹어야 합니다.이러한 면역성을 다시 키워줘야 우리 몸이 스스로 병을 치유하고 막아 낼 수 있습니다.그렇다면 결국은 우리몸에 있는 활성산소를 어떻게 줄이는가가 해법이 될 수 있는데...현재 이러한 기능을 하는 많은 자연식품중에 대표적인 것이 바로 한국의 상황버섯, 그리고 일본의 아가리쿠스 버섯, 러시아의 차가버섯 입니다.일본 북해도 식품가공센타에서 이들 3가지 대표버섯의 성분을 분석한 결과 놀랍게도 차가버섯이 다른 버섯의 300배에 달하는 활성산소 제거 능력이 있는것으로 확인되었습니다.실제로 러시아에서는 차가버섯이 상당히 유명하고, 암 치료제로 사용되며 당뇨와 아토피에 상당히 효능이 있다고 믿습니다...현재 메디칼TV의 다큐멘타리 방송이 나가고 있습니다. http://www.chaga1004.com 이곳의 하단 왼쪽에 TV를 클릭하시면 됩니다.
네 급성 당뇨병이시라구요.. 그럼 운동으로 치료하신분들 몇분 봤는데.. 운동을 꾸준히 빠르게 걷기 하시면 되구요 1800cal 식단.. 아침: 밥 청국장 어묵달걀찜 미나리무침 포기김치 딸기 점심: 비빔밥(밥 300g) 미역된장국 백김치 저녁: 보리밥 김칫국(또는 된장국 싱겁게) 쑥갓두부무침 코다리콩나물찜 포기김치 아침 점심 저녁 600cal씩이구요.. 이것은 정확한 정보로서 알려드립니다..
제가 당뇨환자인데요4년째 앓았는데 경험상으로 말씀드려요 많이 먹어도 별로 안올라가는 식품 ; 단호박,토마토,일단 야채는 다 좋습니다. 정말 안좋은 식품 ; 고기(지방끼 많은것,삽겹살 등) ★하지만 안심살이나 닭가슴살은 어느정도 드셔도 좋습니다.,수박(혈당 정말 많이 나옵니다 ㅡㅡ별로 안먹었는데 혈당이 참..)단 과자,빵 좋은식품: 콩,보리밥,현미밥,야채섭취하면 바람직하지 않는 것;쌀밥,군것질,떡 세끼는 너무 많되 너무 적어도 안되구요생각해보니까 다이어트 식단처럼 드시면 딱 좋다고 생각합니다제가 여자다 보니까다이어트 겸 아침,점심,저녁 을 먹었거든요 그럼
출처: 연상 아내의 비밀 원문보기 글쓴이: 왕자탄백마
