Salutation to Sun(태양경배 자세 동영상: 영어지만 대충 따라 가능)

[이성준]

유튜브에 찾아보니, 이게 우리들이 지금까지 배운 것과 제일 비슷하더군요.

혹시 좋은 소스를 알고 계신 분은 추가로 올려주시면 좋겠어요.

호흡에 주의하시면서, 자신의 유연한 정도에 맞추시되 이 모델처럼 하시려고 애쓰지 마셔요.

내가 할 수 있는 만큼만 하는거 알고 계시죠??

[yogiyoon]

와~ 아주 좋네요...
조언 또한 훌륭합니다^^
자주 보러오고 싶네요~
오늘의 태양에 감사합니다...