스크랩 포항 허리디스크 초기증상 치료 - 토마토정형외과

[돌쇠돌이]

 포항 허리디스크 초기증상 치료 - 토마토정형외과

많은 분들이 느끼시는 허리통증, 이런 허리통증이 허리디스크 초기증상일 가능성도 있기 때문에

낫지않고 계속되는 통증은 디스크를 의심해 보게 되는데요~

그렇다면 디스크는 어떠한 질병인지, 또 왜 생기는 것인지를 알아보도록 할까요?

허리디스크란 척추가 퇴행하면서 추간판이 튀어나와 신경 증상과

 허리통증을 유발하는 질병으로 허리디스크 초기증상으로는 보통 허리의 당기는 듯한

통증을 많이 호소하시지만, 신경이 건드려 지면서 다리 저림이나 마비의 증상까지

나타날 수도 있기 때문에 꼭 허리통증만을 허리디스크 초기증상으로 단정짓는 것은 위험한 생각입니다.

건강한 허리를 유지하시고 싶으시다면, 지속적인 허리운동을 하는 것이 허리디스크 초기증상의

치료와 예방에 도움이 되는데요~ 20분내지 30분동안 평지 혹은 낮은 언덕을 걷거나

자전거타기, 수영, 등의 유산소 운동이 좋습니다.

허리디스크 초기증상이 나타난다면 우선 흡연은 허리 통증의 위험인자로 알려져 있기 때문에

금연을 하셔야 하고, 비만 또한 위험을 높이는 인자이기 때문에 적절한 체중관리도 필요합니다.

허리통증과 함께 다리가 저리고 통증이 생겨 허리디스크 초기증상이 아닐까 의심이 드시나요?

허리디스크 초기증상으로 병원의 도움을 받아 치료를 받고 싶으시다면

허리통증과 여러 가지 통증들을 진료하는 경상북도 포항시 북구 죽도동에 위치한

토마토정형외과로 오시는 것을 권해드립니다.