[모음]

[DrWELL]

존 다이어트 식사법을 개발한 시어즈(Bary Sears)박사가 발표한 책 11권과 한글 번역도서 2권(초판, 개정판)입니다.

또 부록에서 소개하는 식품들의 영양성분을 참고한 다른 저자의 책 1권입니다.

책 전체 무게 ▷▷▷ 8.0kg (헉!...가볍지는 않군요...)

 

또 그 중 핵심내용을 담고 있는 책을 따로 선정해봤습니다.(한글 번역판 포함)

발행한 년도 순서로 소개합니다.

<by Barry Sears>

1. The Zone 1995

2. Mastering the Zone 1997

3. Zone-Perfect Meals in Minutes 1997

4. Zone Food Blocks 1998

5. The Anti-Aging Zone 1999

6. A Week in the Zone 2000

7. The Soy Zone 2000

8. The Top 100 Zone Foods 2001

9. The Omega Rx Zone 2002

10. The Anti-Inflammation Zone 2005

11. Toxic Fat 2008

<식품의 영양성분을 참고한 다른 저자의 책>

12. The Complete Book of Food Counts 2000

<한글번역 책>

13. Zone Diet (초판) 2002

14. The Zone Diet (개정판) 2003

아카데미 강좌에서는 최초의 원서 The Zone은 물론 그밖의 다른 책의 내용 중에서 필요하다고 판단되는 내용도 소개하고 있습니다.

[에릭손]

번역이 안된 책들도 엄청 만네요..

[DrWELL]

번역을 할 수도 있겠지만, 얼마나 많은 분들이 구입해서 읽겠습니까? 독자층이 매우 얇고, 필요로 하는 독자들이 매우 적다는 판단입니다. 보다 깊고 넓은 내용에 관심이 있는 분들은 원서를 읽으시면 될테죠. 그리고 가장 기본이 되는 The Zone 번역서의 내용을 완전히 이해하면, 나머지 책의 내용을 쉽게 이해할 수 있답니다. 다시 말해서, The Zone이 성경(Bible)인 셈이죠.^^

[꿈꾸는 도요새]

관심있는 내용들이 많이 있는데요.^^ Toxic FAT, Anti-Aging 등등..."