첫댓글전 2미리 처방받아먹어보고 지옥을 맛봤어요. 나만 그러나싶어 남의편이 실험대상이 되어줬는데 담날 갖다 버리래요. 정답은 없지만 생활습관 싹 바꿧어요. 아침기상후, 해지고나서 30분 산책. 저녁되고나서 스마트폰금지. 수면 아로마오일 자기 1시간전에 뿌리기. 최근에 깨지않고 5~6시간 자고있어요.
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작성자26.06.23 15:28
안녕하세요ㅠ 서방정 말씀하신거죠? 함 먹어볼까 했는데 괜히 부작용있을까 걱정이긴하네요ㅜㅜ 제가 간 병원 의사도 똑같은 얘기했거든요 아침에 산책하고. 스마트폰 보지말라고. 혹시 자기전 뿌리는 수면 아로마오일은 효과 괜찮나요? 뭐 쓰시는지 알 수 있을까요? 링크있음 주시면 감사하겠습니다.
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26.06.23 15:35
약국에서 추천해준거 쓰고 있는건데 저는 괜찮았어요. 근처 약국가서 달라고 하셔도 되고 아니면 아래 링크서 사셔도 되요. 저는 아래링크가 약국보다 싸서 주문해서 쓰고있어요~ https://laherbell.co.kr/product/detail.html?product_no=39&utm_source=d&utm_medium=ca&utm_campaign=sm01
첫댓글 전 2미리 처방받아먹어보고
지옥을 맛봤어요.
나만 그러나싶어 남의편이 실험대상이 되어줬는데
담날 갖다 버리래요.
정답은 없지만 생활습관 싹 바꿧어요.
아침기상후, 해지고나서 30분 산책.
저녁되고나서 스마트폰금지.
수면 아로마오일 자기 1시간전에 뿌리기.
최근에 깨지않고 5~6시간 자고있어요.
안녕하세요ㅠ
서방정 말씀하신거죠? 함 먹어볼까 했는데 괜히 부작용있을까 걱정이긴하네요ㅜㅜ
제가 간 병원 의사도 똑같은 얘기했거든요
아침에 산책하고. 스마트폰 보지말라고.
혹시 자기전 뿌리는 수면 아로마오일은 효과 괜찮나요? 뭐 쓰시는지 알 수 있을까요? 링크있음 주시면 감사하겠습니다.
약국에서 추천해준거 쓰고 있는건데 저는 괜찮았어요.
근처 약국가서 달라고 하셔도 되고 아니면 아래 링크서 사셔도 되요.
저는 아래링크가 약국보다 싸서 주문해서 쓰고있어요~
https://laherbell.co.kr/product/detail.html?product_no=39&utm_source=d&utm_medium=ca&utm_campaign=sm01
알려주신대로 해볼게요. 넘 감사드려요~~