우성밸브 임직원 불교명상 연수계획

[조성래]

우성밸브 임직원연수

1. 일시: 2016. 2. 20 (토) 오전 10시 - 오후 5시

참가인원 약 23명

2. 목적: 불교명상을 통하여 임직원들이 안정된 정서를 갖도록 한다.

3. 연수내용:

1) 법당 출입 및 예경(禮敬)법 안내

2) 걷기명상 및 좌선(坐禪) 실습

3) 불교 공양법(김밥)

4) 불교음악 명상 - 영산회상 단소 연주 및 음악명상 특강(우장희 선생님)

5) 다도법(차 대접받는 법)

6) 특강 - 명상이란 나를 관찰해가는 것

(지관겸수止觀兼修, 공적영지空寂靈知)

* 12: 30 점심공양, 그 전에 위의 1), 2)를 하고, 점심공양 시간 및 음악명상 특강시간을 2시까지 갖고, 2시부터 한 시간 동안 걷기명상 및 좌선 실습을 하고, 3시부터 5시까지 차담(茶談)과 함께 특강