변비해방**다이어트효능**콜라겐함유

[피렌체]

아마씨의효능 신진대사 촉진

아마씨의 성분

아마씨에는 아피게닌, 베타카로틴,

β-시토스테롤, campha-sterol, 클로로겐산,

시클로아르테놀, 레시친, 루테올린,

미리스트산, 스쿠알렌, 스티그마스테롤, 바이텍신,

아미노산, 칼슘, 필수지방산, Fe, K, P, Zn, 비타민B1,

비타민B2, 비타민B3, 비타민E, 바나듐 등인데.

이중 중요한 성분은 다음입니다.

아마씨는 오메가-3지방산과 식물성 에스트로겐을

가장 많이 함유하고 있는 식품으로 이외에도

식이섬유소와 단백질, 필수아미노산, 뼈와 관련된

미네랄, 항산화제인 토코페롤, 두뇌에 꼭 필요한

엽산 등을 다량 함유하고 있고 각종 비타민과

미네랄 등을 다량으로 함유하고 있어 독일과 일부

유럽국가에서는 씨앗 자체를 가지고 의사가

약으로 처방하고 있으며 미국약전에는 견과류의

작물로는 유일하게 아마씨가 등록되어 있기도 합니다.

이미 선진국에서는 수십 년 전 부터 상용화 되어있는

식품으로 생명의 씨앗으로 불릴 정도로

효능효과가 탁월합니다.

아마씨를 한마디로 요약하면 “인체에 유용한

필수영양소가 다량 함유된 생명의

씨앗”이라고 말할 수 있습니다.

아마씨에는 아래와 같은 주요 성분들이 들어 있습니다.

식물성에스트로겐(리그난)

아마씨는 식물성에스트로겐의 보고로 g당 3700㎍의

리그난을 함유하고 있으며 이는 대두의 이소플라본,

인삼의 사포닌과 같은 종류의 식물성에스트로겐으로

대두의 1370배, 석류의 2800배에 달합니다.

화학호르몬이 항암물질로 판정되어 시판이 금지되어

있는 현 시점에서 갱년기 장애로 고생하는 중년여성들을

위한 새로운 대안이 될 것입니다.

리그난은 유산균이 먹으면 엔트로디올과

엔트로락톤이라는 성분으로 바뀌는데 이것은 부작용이

전혀 없는 천연 항암물질로 암의 전이를 방지한다는

연구결과가 발표되었습니다. 리그난은 인체 내에서

여성호르몬 에스트로겐을 조절함으로써 골다공증,

관절염, 방광염, 질 건조 증에 탁월한 효능이 있습니다.

갱년기가 되면 에스트로겐의 분비가 현격하게

줄어들게 되며 인체의 뼈는 칼슘, 인, 마그네슘으로

구성되는데 에스트로겐이 없으면 결합이 되지 않으므로

관절염, 골다공증이 오게 됩니다. 이것은 시멘트와

모래, 자갈을 가지고는 콘크리트가 될 수 없고

반드시 물이 있어야 결합하는 이치와 같습니다.

아마씨의 효능에 대해서

1. 아마씨가 암에 정말 효과가 좋나요?
암에 좋은 음식이 아닌 예방에 좋은 것입니다.

특히 여성 호르몬질환으로 생기는

유방암과 같은 암입니다.

2. 다이어트에도 좋나요?
다이어트식품이라기 보다는 신체 벨런스를

잘 잡아주기 때문에 변비치료도 되고

소화가 잘되며, 콜레스테롤이나

비만수치를 바로잡아준답니다.

살만 빠지게 하는 약과는 전혀 다르게

건강한 체형이 되는데 도움을 줍니다.

아마씨는 여러가지 영양소가 균형있게 들어있는

식품으로 식이섬유와 단백질 등등 다양한 영양소로

아마씨의효능을 높혀줍니다. 그렇다면 아마씨의효능은

어떤 것들이 있는지 살펴볼까요?

콜레스테롤 저하

아마씨의효능으로는 콜레스테롤

저하가 있습니다.

아마씨를 꾸준히 섭취하시면

오메가3 지방산 섭취로 콜레스테롤이

저하되어 몸이 건강해 진다고 하네요.

항암효과

아마씨의효능은 항암치료에도

사용된다고 합니다.

아마씨가 암세포에 작용해 암 생성과

증식을 억제해 주는 효과가 있다고 하고,

체내 호르몬 부닙을 조절해 호르몬

이상에서 오는 질환도 예방해 주는

아마씨효능이 있습니다.



신진대사 촉진

신진대사를 촉진해 주는 것도

아마씨의효능입니다. 아마씨에 들어있는

단백질과 식이섬유가 다이어트에 좋고,

신진대사를 촉진하면서 장 청소를 해 주는

아마씨효능이 있습니다.



지능 향상

공부하는 수험생에게도

아마씨의효능이 좋습니다.

아마씨에는 dna를 만드는

오메가3 지방산이 뇌를 건강하게

만들어 준다고 해요.

평소에 아마씨의효능을 느끼시려면

자주 섭취하여 지능 향상과

건강한 뇌를 만드세요.

뇌졸증 치료
뇌졸중 있으신 분들에게도

아마씨의효능을 보실 수 있습니다.

뇌 혈관이 약하면 생기는 뇌졸증은

아마씨의 오메가3 지방산으로써

튼튼하게 할 수 있고 혈액순환을 좋게 하여

뇌졸증의 예방 및 치료에 효과가 있습니다.

피부질환 개선

아마씨의효능으로는 피부 질환에도 좋은

기능을 합니다. 아마씨가 피부의 독소,

유해물질을 제거해 주고 피부

면역력을 높혀 특히 아토피 질환에

효과가 좋다고 하네요.

아마씨효능을 보시려면 하루에

성인 10g, 유아 5g 정도가

적정량이라고 합니다. 우유나 죽,

유산균 음료 등에 넣어서 드시는 것도

좋은 방법이고 부작용도 없으니

자주 먹어도 아마씨의효능이 나타납니다.

안면홍조, 유방암 걱정된다면 아마씨 섭취

아마씨의 효과가 관심을 끌고 있다. 아마씨는 미국 캐나다 유럽 등에서 인기 있는 건강식품이자, 유방암에 좋은 음식으로 인정받고 있다. 독일과 일부 유럽국가에서는 씨앗 자체를 의사가 약으로 처방하기도 하며, 미국약전에는 견과류로는 유일하게 아마씨가 등록되어 있다.

발아 아마씨(Flax seed)에는 오메가-3 지방산(ALA), 식이섬유(Fiber), 단백질, 각종 미네랄과 비타민이 들어있다. 필수 지방산인 오메가-3 공급을 통해 심혈행을 개선하고 콜레스테롤 수치를 낮추어 혈액순환을 활발하게 한다. 이러한 작용 덕분에 동맥경화를 예방하는 데에 효과적인 것으로 알려진다.

건강에 도움이 되는 발아 아마씨는 3년 이상 화학비료와 농약을 사용하지 않고 재배한 작물이어야 하며, 방부제나 유전자 조작으로 개발된 씨앗이나 재료, 살균을 통한 방사능 성분 등이 포함되거나 검출되지 않아야 한다. 이러한 제품만이 캐나다 유기농인증협회(OPCC)마크를 받을 수 있는데, 예스비타(www.yesvita.co.kr) 등에서 구입 할 수 있다.

식이섬유와 단백질이 풍부한 아마씨는 신진대사를 활발하게 촉진시켜 변비 치료에 도움이 되며, 체중조절에도 도움을 주는 것으로 전해진다.

이 외에도 항암작용, 항산화작용을 가진 아마씨는 태아 및 유아의 두뇌 발달에도 효과가 좋으며 몸 안의 호르몬 불균형을 바로 잡아준다. 독소 제거 효과도 있어 면역력을 강화시켜주며, 아토피 피부염이나 기타 독소 등으로 발생한 피부질환 치료와 안정된 혈당 조절에도 도움을 준다.

예스비타에 의하면 진짜 주목해야 할 아마씨의 효능은 따로 있다. 발아 아마씨에는 ‘리그난’이라는 식물성 에스트로겐이 있다. 이는 강력한 항산화제, 항암역할을 하며, 에스트로겐 함량이 대두의 1370배, 석류의 2800배에 달한다. 갱년기 장애, 유방암 등에 좋은 음식일 뿐만 아니라 골다공증, 안면홍조, 방광염, 질 건조증, 관절염 등에 효과를 가져 온다는 것.

예스비타는 골든 발아 아마씨를 선보이며 오염된 환경 속에서 잦은 스트레스를 겪는 현대인들이 각종 질병을 예방하고, 건강한 생활방식을 찾아 나서길 바란다”고 전했다.

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