악력기 장력 비교 [헤비그립, CoC, 비프빌더, 로버트 바라반]

[그립보드]

캘리브레이션을 통해서 산출된 결과값이 아니라, 아이언마인드社의 CoC 악력기를 기준으로 삼아서

타 회사의 악력기들과 쉽게 비교할 수 있도록 도와주는 자료입니다. 

양산되는 모든 악력기는 그 정도에 차이가 있을 뿐이지, 같은 모델이라고 하더라도 장력의 차이가 존재함을 인지하신채

그저 참조용으로 활용하시면 좋을듯 합니다. 이와는 조금 다른 버전의 자료도 존재하는데, 추후에 올리도록 하겠습니다.

괄호안의 숫자 역시 CoC의 번호를 기준으로 산출된 값으로 (2.2) 같은 경우에는 CoC No.2 보다는 강하고 No.2.5 보다는

약한 장력의 악력기가 되겠습니다. 맨처음 3자리의 소수는 스프링의 두께를 측정한 값입니다.

로버트 바라반의 악력기에서 찾아볼 수 있는 N은 핸들간격이 좁게 만들어진 제품이고,

비프빌더에서 찾아볼 수 있는 (5/8")은 일반핸들보다 얇은 핸들을 가진 제품입니다.

레드킹님이 갤러리에 올려주신 사진을 보시면 N과 5/8인치 핸들에 대한 이해가 쉬울겁니다.

.225 헤비그립 100.........................................50 lbs (-2.5)

.193 CoC 가이드..........................................60 lbs (-2)
.207 로버트 바라반 RB70...............................70 lbs (-1.5)
.207 CoC 스포츠..........................................80 lbs (-1)

.245 헤비그립 150.........................................85 lbs (-0.7)

.225 비프빌더 비기너....................................90 lbs (-0.5)
.225 로버트 바라반 RB100..............................95 lbs (-0.2)
.225 CoC 트레이너.......................................100 lbs (0)

.225 비프빌더 비기너 (5/8")...........................110 lbs (0.4)

.235 비프빌더 어드밴스드..............................115 lbs (0.5)
.235 로버트 바라반 RB130..............................120 lbs (0.6)
.258 헤비그립 200.........................................130 lbs (0.8)
.235 비프빌더 어드밴스드 (5/8").....................138 lbs (0.95)
.241 CoC #1................................................140 lbs (1)

.250 비프빌더 슈퍼 어드밴스드.......................155 lbs (1.3)

.241 로버트 바라반 RB160..............................160 lbs (1.4)
.250 CoC #1.5..............................................168 lbs (1.5)
.260 로버트 바라반 RB180..............................173 lbs (1.6)
.273 로버트 바라반 RB210N............................175 lbs (1.65)
.250 비프빌더 슈퍼 어드밴스드 (5/8")..............178 lbs (1.67)
.283 헤비그립 250.........................................180 lbs (1.7)
.260 비프빌더 마스터....................................185 lbs (1.8)

.262 CoC #2................................................195 lbs (2)
.276 로버트 바라반 RB240N............................200 lbs (2.1)
.273 로버트 바라반 RB210..............................210 lbs (2.2)
.283 로버트 바라반 RB260N............................216 lbs (2.22)
.260 비프빌더 마스터 (5/8")...........................225 lbs (2.3)
.295 로버트 바라반 RB280N............................233 lbs (2.35)
.273 비프빌더 슈퍼 마스터.............................235 lbs (2.4)

.275 CoC #2.5..............................................238 lbs (2.5)
.306 로버트 바라반 RB300N............................240 lbs (2.51)
.302 헤비그립 300.........................................250 lbs (2.55)
.281 이지 비프빌더 그랜드 마스터..................250 lbs (2.55)
.273 비프빌더 슈퍼 마스터 (5/8")....................256 lbs (2.58)

.276 로버트 바라반 RB240..............................260 lbs (2.6)
.281 비프빌더 그랜드 마스터...........................265 lbs (2.7)
.283 로버트 바라반 RB260..............................270 lbs (2.8)
.281 비프빌더 그랜드 마스터 (5/8").................272 lbs (2.85)

.310 로버트 바라반 RB330N............................275 lbs (2.9)
.283 CoC #3................................................280 lbs (3)
.292 매쉬 몬스터 1........................................285 lbs (3.05)

.318 헤비그립 350.........................................287 lbs (3.1)
.292 로버트 바라반 RB280..............................290 lbs (3.12)
.283 하드 CoC #3.......................................290 lbs (3.12)
.292 매쉬 몬스터 2........................................295 lbs (3.15)
.292 비프빌더 엘리트....................................300 lbs (3.2)

.312 로버트 바라반 RB365N...........................304 lbs (3.22)
.324 헤비그립 400........................................310 lbs (3.25)
.306 매쉬 몬스터 3.......................................312 lbs (3.3)
.306 로버트 바라반 RB300.............................315 lbs (3.35)
.306 매쉬 몬스터 4.......................................320 lbs (3.4)
.292 비프빌더 Elite (5/8").............................320 lbs (3.4)
.295 CoC #3.5.............................................323 lbs (3.5)
.306 비프빌더 슈퍼 엘리트............................325 lbs (3.53)

.324 로버트 바라반 RB400N...........................333 lbs (3.58)
.310 매쉬 몬스터 5.......................................335 lbs (3.6)
.310 로버트 바라반 RB330.............................340 lbs (3.65)
.310 매쉬 몬스터 6.......................................345 lbs (3.68)
.306 비프빌더 슈퍼 엘리트 (5/8")...................350 lbs (3.7)
.331 헤비그립 500........................................355 lbs (3.8)
.312 매쉬 몬스터 7.......................................358 lbs (3.85)
.310 비프빌더 그랜드 엘리트.........................360 lbs (3.9)

.312 CoC #4...............................................365 lbs (4)
.312 로버트 바라반 RB365.............................375 lbs (4.2)
.312 하드 CoC #4......................................385 lbs (4.3)
.310 비프빌더 그랜드 엘리트 (5/8")................398 lbs (4.35)
.324 로버트 바라반 RB400.............................400 lbs (4.4)

.331 비프빌더 Pro........................................450 lbs (5)

.345 커스텀 비프빌더WC "CoC #5"..............475 lbs (5.3)
.331 비프빌더 Pro (5/8")...............................490 lbs (5.5)
.345 비프빌더 월드 클래스.............................535 lbs (6)

.345 비프빌더 월드 클래스 (5/8")....................575 lbs (6.7)
.375 비프빌더 갤럭시....................................595 lbs (7)

.375 로버트 바라반 RB 월드's 터피스트...........700 lbs (8)
.462 비프빌더 슈퍼 갤럭시.............................870 lbs (9)

.500 비프빌더 유니버스................................1000 lbs (10)

.600 워렌 테팅 "더 비스트"............................1800 lbs (11)

밑의 영상은 "더 비스트"는 아니지만 Weightlifter's Warehouse와 함께 워렌 테팅 악력기의 공식딜러인 Nutrition Geeks의

T시리즈 중 최상급 모델인 T14을 보여줍니다.

(Weightlifter's Warehouse는 비프빌더라 이름붙여진 워렌테팅 악력기를 팔고, Nutrition Geeks는 T series를 팔고 있습니다.)

저도 T 시리즈에 대해서는 사실 잘 모르는데, 실제로 T14을 가지고 있는 그립스터의 말에 따르면 스프링 직경이 .500에

장력은 1500lb라고 합니다. 위의 표에 보면 비프빌더 유니버스가 .500에 1000lb의 장력을 제공한다고 되어있는데, 이부분에

대해서는 저도 확실치가 않네요. 나중에 정확한 정보를 얻으면 업데이트 하도록 하겠습니다.^^

[문백]

엄청나게 많네여 근데 워렌 테팅 "더 비스트"는 지구상의 생물체를 위한건가여??

[그립보드]

사실 아빠고릴라 정도면 한번 시도해볼만 한 것 같습니다.^^

[Alexey the san piere]

고릴라의 악력은 톤단위라고 알고 있습니다ㄷㄷ

[키작은고1 의강한팔]

고릴라악력이 400kg에 가깝긴하죠.

[Alexey the san piere]

RB WT보다 센 악력기들 생긴것좀 보고싶네요 ㄷ ㄷ

[그립보드]

영상 업데이트 했습니다. 0.500도 저렇게 무시무시한데 0.600은 좀 징그러울 것 같습니다.

[Alexey the san piere]

오 감사합니다 ㅎㅎㅎ

[Dougls]

COC#4보다 강한 악력기가 있었군요;;; 그것도 많이... 몰랐네요

[NO.1]

오~ 누가 만드신거죠? 대단한 자료네요.
근데 제가 갖고있는 걸로는 트레이너보단 헤비그립150이 훨 강하네요...

[그립보드]

미국의 한 그립스터가 만든 자료입니다. 헤비그립의 경우 장력의 편차가 심한편이라 위의 자료뿐만 아니라 다른 그립스터들이 만든 리스트를 봐도 일정한 기준을 찾기가 좀 힘든 것 같습니다. 그래도 장력이 올라가면서는 조금씩이나마 변화의 폭이 줄어드는 경향이 있습니다.^^

[크로스핏]

아니 그러면 그분은 저걸 다 샀다는 얘긴가요?ㅎㄷㄷ

[민경진]

좋은 자료 감사드립니다.

[Cyrano]

깔끔한 정리네요.^^ 아래쪽에 있는 악력기들은 드래곤볼에 나오는 캐릭터들이나 잡을 수 있을 거 같습니다.ㅎㅎ

[Alexey the san piere]

제가 비스트를 왼손 노셋으로 잡고 싶습니다 도와주십쇼 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[sidecurl]

4도 엽기지만 그 이상의 악력기들을 측정을 어떻게 한건가요 이거 측정한 사람 고릴라 인가요

[No.3]

기계로 한게 아닐까요?-_-;; 정말로 4 이상은 왜 존재하는건지..ㅎㅎ

[그립보드]

위 자료를 만든 그립스터의 말에 따르면 어디까지나 스프링 두께와 각 회사에서 제공한 자료 및 캘리브레이션 자료에 근거하여 순위를 정했다고 합니다. 파운드(lb)로 표기된 장력 역시 아이언마인드社에서 제공하는 CoC의 장력수치를 기준으로 추정을 한 값이라고 합니다.

[고릴라그립]

제가 가진 헤비그립300도 #3보다 강하네요 ㄷㄷ

[Alexey the san piere]

헤비그립은 2.5보다 강한것 같습니다^^ 고릴라 그립님도 엄청난 악력의 소유자신가 보군요^^

[Alexey the san piere]

어쨌든 WT는 세상에서 가장 강한 악력기는 아니였군요 ㅠㅠ

[그립보드]

이렇게 생각하면 편할것 같습니다. 세계의 유명 자동차 회사들(메르세데스 벤츠, 페라리, 혼다 등)이 양산 가능성이 전혀 없는 F1 머신의 엔진과 차체 제작에 천문학적인 액수를 투자하는 이유는 회사의 기술력을 자랑하기 위해서죠. 실제로 도로 위를 주행한다고 하더라도 엔진 최대 성능의 반도 사용을 못할텐데 여전히 더 강력한 엔진을 연구하고 만들어 냅니다. 그게 곧 그 회사의 이미지가 되니까요. 웨이트 리프팅 매니아라면 수백KG을 들지 못하더라도 튼튼한 파워랙과 열처리로 무장된 탄력봉을 가지고 싶어하죠. 자극이 되고 동기부여가 되니까요.

[그립보드]

제가 든 예가 딱 들어맞는다고 보기는 힘들지만 악력기도 이와 비슷한거 같습니다. CoC No.4 이상을 만들어 내봤자 잡을 사람 없겠지만...있으면 구경거리가 되고 얘깃거리가 되고 동기부여가 되는것 같습니다. 덕분에 우리도 이렇게 얘기할 거리가 생기구요.^^ CoC가 악력기의 표준이 되어버린 세상에서 워렌 테팅과 같은 악력기 장인이나 로버트 바라반같은 후발주자들은 적어도 "세상에서 제일 강력한 악력기는 우리가 만든다." 라는 자부심을 가지고 싶어하는 것 같습니다. 우리나라에서도 언젠가 우리 모두의 마음을 흔들 악력기가 탄생했으면 합니다.^^

[No.3]

오...맞는 말인거 같습니다.ㅎㅎ

[블랙]

우리나라에서도 완벽한!그런 악력기가 빨리 출시되기를ㅎㅎ

[무화과]

참고로 헤비그립은 스프링 코팅이 되어 있답니다. 그래서 저렇게 굵은거지요 ... 플라스틱 코팅을 한겹 조심스레 벗겨내실수 있어요 ~ ^^

[Alexey the san piere]

오 신기하군요!

[바이크]

엥? 전 coc2는 잡고 헤비그립 250은 못잡는데 이게 어찌된 일인지요 ㄷㄷ

[칼라프(김영덕)올네츄럴이조아]

다이노소어 고질라............................535 lbs (6) ㅎㅎㅎㅎㅎ에이은 세계 최고 악력기 600 다이노소어 디워............................2000 lbs (15) 나오는건가요? ㅎㅎㅎㅎㅎ