눈실핏줄 터짐 충혈되는 원인과 증상 그리고 예방법
안녕하세요🙂
광주안과 신세계안과입니다.
오늘은 눈실핏줄 터짐,
눈이 충혈되는 원인과
눈실핏줄 터짐은 어떤 증상이 있는지
그리고 예방법은 무엇인지에 대해
알려드리는 시간을 가져보겠습니다😃
거울을 보다가 문득 눈이 충혈되고,
눈실핏줄이 터진것을 발견하였을 때
당황하고 놀라게 되는데요.
흔히 말해 눈이 충혈됐다,
실핏줄이 터졌다고 하는데
조금의 차이가 있습니다.
눈의 혈액량 증가로 인해
결막 혈관이 굵어져 있는 상태가
눈 충혈 원인이 되고
여기서 실핏줄이 터짐으로 출혈이 발생해
혈액이 고이게 되면 결막하출혈이라고 합니다.
눈의 충혈, 눈실핏줄터짐 원인은
다양하기 때문에
정확한 원인을 찾고
대처하는 것이 중요합니다!
먼저 눈실핏줄터짐
첫번째 원인은 안압의 상승입니다.
안압이 높아진 상태에서
재채기나 기침을 하게 되면
눈실핏줄터짐 현상이 나타날 수 있습니다.
두번째 원인은 바로 외부충격입니다.
격한운동이나 콘택트렌즈를
눈에 넣었다가 빼는 과정,
혹은 눈을 세게 비비는 경우
눈에 외부충격이 가해지게 되어
모세혈관이 터지게 됩니다.
세번째 원인은 바로 안구건조증입니다.
눈에 건조증이 심하면 눈알이 움직일때마다
마찰이 생기면서 약한 혈관들이 터지게 됩니다.
네번째는 디지털기기와 스트레스입니다.
오랫동안 스마트폰이나 모니터등의
디지털기기를 보는 것도
눈에 피로가 쌓여 실핏줄이 터질 수 있습니다.
스트레스가 쌓여 혈압이 상승해
모세혈관에 압력이 가해져 터지는 경우도 있습니다.
다섯번째는 안구질환입니다.
결막염에 걸리면 가려움증을 동반하여
눈을 자주 비비게 되고
이로 인한 실핏줄 터짐이 발생할 수 있습니다.
결막염 외에도 포도막염, 상공막염, 안내염 등이
걸렸을때도 발생하는데
이는 안화되기 전에 안과 검진을
받는 것이 좋습니다.
눈실핏줄터짐 큰일일까?
" 놀라지마세요! "
혈관은 매우 작기 때문에 쉽게 터질 수 있답니다.
터진 혈액은 결막막 아래에 갇히게 되는데,
이 혈액을 보고 눈실핏줄이 터져
눈이 붉게 물들었다고
큰일이 났다고 생각하는 사람들이 많은데요.
이와 같은 눈실핏줄터짐, 혈관 파열증상은
흔하게 나타나는 일이며
시간이 지나면 스스로 옅어지니
걱정하지 않으셔도 됩니다^^
만약 눈곱이 과도하게 생기거나
통증이나 눈부심, 시력저하가 동반된다면
즉시 안과로 방문하셔야 합니다.
눈실핏줄터짐, 라식수술 가능할까?
일반적으로 시력교정술이 가능한지 여부는
눈실핏줄이 터지는 것으로 판단하는 것이 아니라
각막두께량으로 판단하게 됩니다.
각막이 얇으면 시력교정술을 하는데
어려움이 생길 수 있지만,
눈실핏줄이 터진것은
각막두께와 별개이기 때문에
수술과는 상관이 없습니다.
눈실핏줄터짐 예방법과 치료방법
눈실핏줄이 터졌다면 즉시 냉찜질을 통해
더이상 출혈이 생기는 것을 막아주세요.
모니터와 스마트폰 사용을 자제하고
충분한 휴식을 취하는 것도
효과적인 방법입니다.
눈에 좋은 음식을 섭취해주는 것도
눈실핏줄 터짐을 예방하는 좋은 방법입니다.
비타민A와 비타민P가 혈관에 좋으며,
당근, 오렌지, 연어, 블루베리 등의 음식에
비타민A와 비타민P가 많이 들어있습니다.
오늘은 실핏줄터짐,
눈이 충혈되는 원인과 증상
그리고 예방법과 응급치료법까지
알아보는 시간을 가져보았습니다.
광주안과 신세계안과에서 알려드렸습니다.
감사합니다^^
첫댓글 좋은정보네요 스마트폰 줄여야겠어요ㅜ
누워서 스마트폰 보는 습관을 줄여야겠어요 ㅠㅠ