Re: 3주-실천(배우자 나 전달법, 사랑의 맵 만들기)

[서아맘]

이번주 실천과제는 동영상과제 '관계의 달인'을 먼저 하신 후 하셔야 합니다.

상대와 마음을 터 놓는 대화의 시간을 가지면서 과제를 수행하세요.

두분 간의 달달한 대화시간을 마련하셔야 가능합니다.

방해받는 시간이나 공간은 대화가 지속되기 어려우실테니

사전에 마음 편하게 대화 할 수 있는 시간을 미리 확보하셔요.

부부간에 무드있는 분위기 조성해 보셔요. ^^

아래의 내용을 복사 후 답글로 기록하시면 되겠습니다.

1. 서로 어릴때 이야기 나누고 소감 올리기

1) 행복했던 추억

상대- 처음 컴퓨터를 사고 3형제가 번갈아가며 게임하고 놀았던 기억

나 – 중학교때 걸어서 하교하며 달려다니고 나무에 달린 열매도 따고, 비도 맞고 군것질도 사먹기도 했던 기억

2) 슬펐던 기억

상대 – 아버지 직장이동으로 인해 자주 이사 했던 기억.

나 – 부모님의 다툼

2. 상대의 사랑의 맵 완성해 보기 (동시에 상대도 나에 사랑의 맵을 완성해 보면 더 재미 있습니다.)

모르는 것은 상대의 도움을 구하셔도 됩니다.

완성 후 상대의 확인을 받아 보셔요. 나의 답이 맞는지... ^^

(아래 목록을 복사하여 답을 작성하세요.)

1) 친한 친구

상대 – 성일이형

나 – 김주희, 강민지

2) 가장 좋아하는 음식

상대 – 성일이형

나 – 김주희, 강민지

3) 좋아하는 색깔, 취미

상대 – 파랑, 컴퓨터게임

나 – 초록, 휴대폰

4) 가장 행복해 할때

상대 – 퇴근후에 아이들이 달려나올때

나 – 애들이 잘먹고 잘놀때

5) 가장 존경하는 사람

상대 – 김영길

나 – 엄마

6) 가보고 싶은 여행지

상대 – 스위스

나 – 애들이랑 일본

7) 받고 싶은 생일 선물

상대 – 없음

나 – 귀걸이, 자유시간

8) 여가를 보내고 싶은 방법

상대 – 게임

나 – 무한정 쉬기, 음악들으며 걷기

9) 스트레스 받는 일, 걱정거리

상대 – 직장

나 – 아이들의 식사, 갑자기 스케쥴 변경

10) 자랑스러워 하는 일

상대 – 내가 두 딸의 아빠다

나 – 내가 두 딸의 엄마다

11) 수치스러워 하는 일(자존심 상하는 일)

상대 – 자신이 무시받는 느낌이 들때

나 – 상대가 나의 말을 귀담아듣지 않는 것

12) 장래 희망과 앞으로 5년 안에 이루고 싶은 일

상대 – 이사 한번 더?

나 – 무난히 복직성공, 아이들과 함께 피아노 등 아무거나, 같은 취미 배워보기

3. 대화의 시간을 갖은 후 나의 소감은?

대화를 자주 나누긴 했어도, 아이들, TV프로그램, 뉴스 등의 이야기가 주였고 서로가 주제가 되는 대화를 하지 않았던 것 같다. 다른점이 많다고 생각했는데 은근 공통분모도 많았다.

[원장입니다~]

결혼후 아이가 태어나면 부부중심에서 자녀에게로 가며 부부의 이야기보다는 자녀에게 집중이 되는게 일상이 되는것 같아요.
그러면서 서로에게 소홀해진다고 느끼며 서운함이 생길때도 있고요~

부부만의 이야기를 하시면서 서로를 더 잘 알아가는 시간을 보내셨으리라 보입니다.
앞으로도 서로의 많은 대화가 오고가는 행복한 가정이 되시길 바랍니다^^