허벌라이프 알로에겔 먹는법이 -10kg 중요 키포인트!
안녕하세요! 10kg 뺀 세니코치입니다.
오늘은 허벌라이프 알로에겔 먹는법에 대해서
포스팅을 해볼까해요!
허벌라이프 제품은 유일하게 증량,감량,유지가 하나로 가능한 제품이기때문에 먹는법에 따라서 살이 찔 수도, 빠질수도 있어요! 그렇기때문에 먹는법을 강조하는 이유이기도 합니다.
저도 살 빼기 전에는 남매맘으로만 살면서 몸무게 60kg이 넘고 체지방 30%가 넘는 누가봐도 뚱뚱한 몸을 가지고 살았어요. 그러다 허벌라이프 알로에겔을 만나게 되고 한달만에 10kg을 감량하면서 평생 고민이였던 허벅지살을 말끔히 뺄 수 있었어요.
저는 남매를 키우고 있는 육아맘이고
애 낳고 찐 살이 정말 안빠지더라구요.
두번의 임신과 두번의 출산을 겪으면서
둘째낳고는 산후조리를 제대로 못해서
몸이 많이 망가져 있었는데
애기 보랴 집안일 하랴
밥먹을 시간도 제대로 없다보니
국에 밥말아서 대충 먹고
아니면 그냥 굶거나
과일 한쪽 먹고 치우기 일쑤였어요.
그러다 복직을 하게 되고
퇴근후엔 육아스트레스와 직장스트레스로
맥주를 마시게 되더라구요.
한캔이던 맥주가, 두 캔, 세 캔으로 늘고
나중에는 맥주를 마시지 않으면
잠을 못자겠더라구요.
그렇게 차곡차곡 쌓아온 살들이
60kg을 돌파하고 체지방 30%가 넘으면서
청바지를 L을 사도 이게 너무 작은거에요.
그때 아 이게 아닌데, 현타가 오더라구요.
SNS에 유행하는 보조제들을
엄청 사먹기 시작했어요.
젤리타입도 먹고
식전,식후에 먹는 것도 먹고
진짜 안먹어본 보조제가 없을꺼에요.
그런데 결과는 모두 실패였어요.
돌잔치 사진에 있는 첫째가
이렇게 많이 클동안 저는 살을 빼지 못했거든요.
그러다 친구가 허벌라이프 알로에겔로 17kg를 빼고
요요없이 잘 유지하는걸 보고
저걸 한번 해 봐야겠다 생각이 들어서
1:1 상담을 신청하고 꼼꼼히 상담을 받은 다음
제 몸에 맞춘 플랜으로
허벌라이프 알로에겔을 시작하게 되었어요.
허벌라이프는 안먹어서 빠지는거 아냐?
하고 한때 생각했던 적도 있었는데,
허벌라이프 다이어트는 먹기때문에 빠지는거였어요.
우리 몸에 필요한 영양소를
낮은 칼로리로 모두 섭취할 수 있기때문에
우리 몸은 결핍없이 원래의 사이클로 몸을 되돌리고
골고루 충분한 영양소가 모두 들어오기때문에
더 이상 내 몸에서 쓸데없는 에너지원인 지방을
축척하지 않아도 되기때문에
체지방이 타고 그 자리에
허벌라이프 쉐이크로 섭취한 단백질이
근육을 만들어 채워 넣기때문에
살쳐짐 없이 탄탄한 다이어트가 가능하더라구요.
반신반의 하는 마음으로 시작했던 허벌라이프는 알로에겔 먹는법을 제대로 체크하고 시작함으로써 일주일만에 허리둘레가 확 줄어들었어요. 급격하게 살이 빠졌지만 살쳐짐 없이 사이즈가 줄어들어요.
저는 장이 약한 편이기때문에 화장실을 엄청 자주가고 자극적인걸 먹거나 고기를 먹으면 바로 화장실을 다녀와야하는데 알로에겔을 먹으면서 화장실가는 패턴이 좋아져서 무엇보다 만족스럽더라구요. 거기다 단단하게 뭉쳐있던 허벅지를 말랑하게 풀어주기때문에 체지방이 좀 더 잘 탈수있도록 도와줘요!
빠른 허벅지살 빼기에 허벌라이프 알로에겔 만한게 없죠!
한 주, 한 주 시간이 흐를수록 사이즈가 확실히 빨리 줄어들었어요.
그러다 코치님과의 대화를 통해서 제가 쉐이크 적응 한 다음에 먹는법을 한번 바꾸면서 허벌라이프 알로에겔이 효과를 제대로 나타내기시작했어요.
옆구리살과 뒷구리 러브핸들이 없어졌고 팔뚝이며 허벅지살도 라인이 잡히면서남편도 놀랄정도로 매끈하게 라인이 잡혔어요.
한달이 지났을때는 몸무게는 10kg가 빠져있었고 사이즈가 진짜 많이 줄어서 그전에 입던 바지들 허리띠 없으면 흘러내려서 못입게 되는걸 경험했어요.
그냥 엄마이자 아내로만 살아왔던 시간속에 정작 내 이름 세글자는 잊고있었던 것 같아요. 제가 웃음이 많아지고 자신감이 많아지면서 활기찬 생활을 하게 되니까 아이들에게도 모두 전달이 되나봐요. 예전에는 사소한거에도 쉽게 짜증내고 화내고 했었는데, 이제는 같은 상황이 생겼을때도 화내지 않는 제 모습을 느끼게 되더라구요. 아이들도 더욱 많이 웃고 나서는걸 싫어하던 첫째도 친구들 앞에서 이야기도 잘하고 발표도 잘 해요!
가장 중요한 허벌라이프 알로에겔 먹는법에 대해서 짧게 글을 써볼께요.
허벌라이프 다이어트는 1일 2회 쉐이크 식사를 하면서 내 몸이 하루에 필요한 영양소들을 채워줍니다. 쉐이크 안에는 단백질,무기질,식이섬유등이 모두 포함되어 있어서 개인별 몸무게와 식습관에 따라 먹는법을 계산헤서 먹어주어야 제대로 된 효과를 볼 수가 있는데요.
허벌라이프 쉐이크는 하루 2잔으로 내 몸에 필요한 영양소들을 모두 채울 수 있습니다.
점심은 일반식사를 하면서 다이어트를 진행하기때문에 꾸준한 다이어트가 가능해요.
단백질은 다른 영양소들 보다도 소화되는데에 시간이 걸리기 때문에 꽤 오랜시간동안 포만감을 유지해줘요. 그렇기 때문에 배고프지 않게 허벌라이프 쉐이크로 배부르게 다이어트가 가능해요. 거기다 허벌라이프 쉐이크와 알로에겔 안에 들어 있는 다양한 허브성분들때문에 달콤한 쉐이크의 맛을 느낄 수 있어요.
유기농 QAI마크를 인증받은 알로에겔도 망고맛으로 만날 수 있는데 224% 고농축 제품이기때문에 물에 1:1로 희석해도 100%가 넘는 순수한 알로에를 만날 수 있어요.
한 잔에 90칼로리라는 아주 낮은 칼로리로 저지방고단백 다이어트를 하기때문에 우리몸에 해가 되는게 전혀 없어요! 개인별 맞춤 식사대용식품이기때문에 인증받은 식사대용식품으로 밥 보다도 칼로리 낮고 영양소 가득한 쉐이크가 이득이라는 사실!
허벌라이프 쉐이크는 당지수(GI)지수가 토마토보다도 낮기때문에 한국당뇨협회에 후원하고 있을 정도로 안전성을 보장받는 제품이에요. 또한 몸이 재산이라는 크리스티아누 호날두나 배구여제 김연경선수가 직접 먹을 정도로 믿을 수 있는 허벌라이프 쉐이크에요.
1:1 개인별 맞춤식이기때문에 가능하다는 것이죠 :)
거기에 허브를 가득담은 허벌티로 수분을 보충해주면서 내가 마신 허벌티가 내 몸을 한바퀴 돌아 소변으로 배출되면서 노폐물은 물론 체지방을 태워주기때문에 물만 많이 마셔도 많은 열량이 소모되게 됩니다. 허벌티에 있는 허브성분들이 이뇨작용을 돕기때문에 많은 양의 수분을 섭취해도 아무걱정이 없다는것이죠 :)
꼼꼼한 먹는 법으로 비율을 잘 알고 먹어야 건강한 다이어트가 가능하다는걸 꼭! 말씀드리고 싶어요.
제가 허벌라이프 알로에겔 먹는법으로 10kg을 감량하고 나니,
저에게 물어오는 사람들도 많아지고 어느새 저와 함께 하는 고객님들이 무척이나 많아졌어요!
1:1 관리로 마음을 담아 꼼꼼하게 관리를 도와드리고 있고,
전화 혹은 카톡으로 다이어트 일기장을 통해 소통하면서 피드백을 드리고 있어요
https://open.kakao.com/o/sXcJMUfb
상담하는 방법은 너무 간단해요.
위의 링크를 눌러주시고 말한마디만 걸어주시면
제가 친절하게 상담도와드리고 있답니다.
정말 많은 분들이 상담을 주시고 있고
그렇게 개인별 맞춤플랜으로 다이어트를 시작하신답니다!
1:1로 관리를 해드리면서
함께하는 다이어트 단톡방도 함께 운영중이기때문에
서로서로 응원하고 인증하면서
즐거운 다이어트를 할 수 있어요
단톡방에서는 크고 작은 이벤트들이 가득하기때문에
선물 받는 재미도 쏠쏠 !!
저와 함께 하는 고객님들 마음을 담아 관리해드리고 있고,
저와 꾸준한 소통만 하신다면 살이 안 빠질 수가 없어요!
무조건 빠지게 만들어드립니다
세니코치와 함께하는
마지막 다이어트 지금 시작하세요!
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첫댓글 와우!!!
너무 멋있어요!! 저도 살 예쁘게 뺄 수 있을까요?