꿈터신간＜고마워요! 인어공주 -해초 선물＞

[최정현(꿈터)]

꿈꾸는 놀이터 그림책 5

<고마워요! 인어공주-해초 선물> 

김영진 글 | 김이주 그림

발행일 2018. 6. 12 ｜ 판형 190*235 ｜ 40쪽 ｜ 값 11,000원 ｜ 대상 연령 4~7세

ISBN 979-11-88240-30-2(77810) ｜ 979-11-85801-36-0(세트)

​푸른 바다 해초밭을 사랑하여, 매일매일 싱싱한 해초를 가꾸는 인어공주!

몸에 좋은 영양소를 듬뿍 가지고 있는 고마운 식품 해조류!

바닷속에서 자라는 미역, 우뭇가사리, 다시마, 톳, 파래, 김을 먹고 건강하고, 편식하지 않는 습관을 키워요.

책 소개

어린이급식관리지원센터 영양교육 선정도서

아이들이 성장하면서 꼭 필요한 해조류를 섭취하기 위한 영양교육 그림책!

유아들에게 귀엽게 다가가는 꿈꾸는 놀이터 그림책 시리즈!

꿈꾸는 놀이터 그림책 ⑤ ’고마워요! 인어공주-해초 선물’은 바닷가 예쁜 집에 사는 해녀할머니, 해녀할머니의 딸이 아기를 낳아 해녀할머니의 집에 몸조리하러 왔어요. 해녀할머니는 딸과 손녀에게 몸에 좋은 걸 먹이려고 바닷속 여기저기를 찾아다니다 아름다운 해초밭과 해초밭을 가꾸는 인어공주를 만나 해조류와 더욱 친해졌어요. 바다에서 나는 영양소가 듬뿍 들어있는 미역, 우뭇가사리, 다시마, 톳, 파래, 김 등을 어린이들이 잘 먹을 수 있도록 도와주며 잘못된 식습관을 바로 잡아주는 그림책입니다.

건강을 지키는 영양소가 듬뿍 들어 있는 해조류!

인어공주가 사랑하는 푸른 바다 해초밭에 있는 해초는 조개 새우 작은 물고기의 먹이가 되고 놀이터도 된답니다. 부지런한 해녀할머니가 사는 예쁜 집에 할머니의 딸이 아기를 낳고 몸조리를 하러 왔어요. 해녀할머니는 아기를 낳은 딸과 손녀에게 몸에 좋은 걸 먹이려고 잠수 옷을 입고 바닷속으로 풍덩! 깊은 바닷속을 여기저기 찾아다녔지요. 그때 눈앞에 넓은 해초밭과 인어공주가 나타났어요.

해초밭을 사랑하여 매일매일 가꾸는 인어공주!

할머니의 사정을 들은 인어공주는 해초밭에서 싱싱한 미역을 따 주었지요. 해녀할머니는 단숨에 물 위로 올라와 인어공주가 따준 미역으로 맛있는 미역국을 끓여 딸에게 먹였더니 몸이 거뜬하고 가뿐해지고 젖도 많이 나와 아기도 무럭무럭 자랐지요. 밥을 먹을 만큼 자란 손녀는 밥투정이 심하고 과자랑 사탕만 달라고 떼를 쓰니 해녀할머니는 걱정이 이만저만 아니었지요. 손녀를 너무나도 사랑한 해녀할머니는 인어공주의 해초밭을 찾아 바닷속으로 풍덩. 해초를 먹고 자란 조개와 새우들의 안내로 인어공주를 또 만났지요. 인어공주가 해초밭에서 따준 다시마와 김을 먹은 손녀는 인어공주처럼 예쁘게 자랐답니다.

몇 년이 지나 학교에 다니는 손녀는 책만 보면 머리가 아프다 하고 숙제도 하지 않아 선생님께 꾸중을 듣는다고 하니 할머니는 걱정이 되어 또 바닷속으로 풍덩! 물고기 떼의 안내로 인어공주를 또 만났지요. 사정을 들은 인어공주는 파래랑 톳을 따주었답니다. 톳과 파래로 새콤달콤 향긋하게 요리해서 손녀에게 먹였더니 머리도 아프지 않다고 하고 인어공주처럼 똑똑하게 자랐지요.

<고마워요! 인어공주-해초 선물>에서는 건강에는 좋지만, 평소 아이들이 가까이하지 않는 해조류들을 아이들 눈높이에 맞추어 재미있게 보여주고 있습니다. 고마운 인어공주와 부지런한 해녀할머니, 해초밭의 미역, 우뭇가사리, 다시마, 톳, 파래, 김으로 맛있는 반찬을 만들어 딸과 손녀에게 먹게 하는 이 그림책은 해조류와 더욱 친숙해질 수 있도록 이끌어 주고 있습니다. 특히 부모님들께 밥상머리 교육을 통해 가족 사랑을 느끼며 아이들의 건강한 식습관까지 키울 수 있도록 도움을 줍니다.

어릴 때의 식습관은 평생의 건강과 연결되어있습니다. 밥상머리 교육이 중요하지만, 막상 식사할 때면 아이들과 한바탕 전쟁을 치르는 경우가 많습니다. 엄마는 자녀가 몸에 좋은 음식을 먹었으면 하지만 정작 아이들은 자신의 입맛에 맞는 열량이 높은 식품을 먹겠다며 종종 떼를 씁니다. 아이들의 건강을 지키면서도 즐거운 식사시간이 되려면 어떻게 해야 할까요?

아이들은 이야기를 통해 가치관과 습관, 예절 등을 쉽게 받아들입니다. 부모님께서 ‘이것 먹어라!, 저것 먹어라!’ 주입하거나 강요하기보다는 이야기를 통해 어떻게 행동해야 옳은지 자연스럽게 알려주는 것이 중요합니다. 이때 <고마워요! 인어공주-해초 선물> 그림책을 아이들과 함께 보며 잘못된 식습관을 바로 잡아주면 좋습니다.

추천사

우리 어린이들을 건강하게 잘 키우려면 편식하지 않는 습관을 갖도록 교육하는 것이 무엇보다 중요합니다. 세 살 버릇이 여든 살까지 간다는 속담이 의미하듯이 좋은 식습관의 기본은 어릴 때 만들어집니다. 건강하게 오래 살려면 식생활을 바르게 실천해야 합니다.

바다에서 나는 해조류는 열량은 적은 편이지만 건강을 지키는데 필요한 여러 영양소를 듬뿍 가지고 있는 고마운 식품입니다. 매일 해조류를 잘 챙겨 먹는다면 현대인들이 우려하는 비만을 비롯한 여러 만성질환들을 예방하는 데 많은 도움이 된답니다.

이 그림책은 어린이들이 좋아하는 인어공주와 바다, 그리고 바닷속에서 자라는 김, 미역, 다시마 등의 해초들을 해녀할머니와 연결해 어린이들을 자연스럽게 해조류와 친숙해지도록 이끌어주는 창의적인 어린이용 영양교육도서입니다.

-윤진숙(계명대학교 식품영양학과 명예교수, 전 대한지역사회영양학회장)

​지은이 소개

글 김영진

서울에서 태어나 이화여자대학교와 대학원에서 식품영양학을 전공하였고 현재 경북대학교 상주시어린이급식관리지원센터 팀장으로 지역사회 어린이들의 영양 관리, 지원하는 일을 하고 있으며 동 대학원에서 어린이 영양교육에 대하여 연구하고 있습니다. 작품으로는 <채소 구조대-알록달록 파이토> 《너도 같이 갈래? 바비와 채소 친구들》 《꼬까미의 골고루 나라》 《자연은 요리조리 나에게》 《버블버블 두손이 가족》 등이 있습니다.

그림 김이주

친근하고 정감 가는 동화 속 주인공들로 따뜻한 이야기를 그려나가고 있습니다. 작품으로는 <엄마가 받은 최고의 선물> <색깔비가 내리는 숲속 나라> <밥 대장! 힘 대장!> <더! 더! 더!> <들림아, 할 수 있어!> <내 이름은 안대용> <마법의 가방> <너랑 놀고 싶어!> 등이 있습니다.

                 유아들에게 귀엽게 다가가는 ‘꿈꾸는 놀이터 그림책’ 시리즈!

                 꿈꾸는 놀이터 그림책 1_ 너도 같이 갈래? 바비와 채소 친구들 (김영진 글 / 모니카 그림)

꿈꾸는 놀이터 그림책 2_ 채소 구조대-알록달록 파이토 (김영진 글 / 모니카 그림)

꿈꾸는 놀이터 그림책 3_ 너랑 놀고 싶어! (박현숙 글 / 김이주 그림)

꿈꾸는 놀이터 그림책 4_ 웃는 한글 (김슬옹 글 / 최정현 글씨)

꿈꾸는 놀이터 그림책 5_ 고마워요! 인어공주 (김영진 글 / 김이주 그림)

[연구진 - 강진순]

우리 아이들이 어린 나이에 이 책을 읽어주면 해초류를 좋아했을텐데
지금은 해초류를 먹일려고 하면 속상해서요.

[연구진 이미리]

해초류의 가치는 이미 입증이 되었지요.심지어 완도의 다시마는 일본 사람들이 더 많이 사 간다고 하네요.좋은 건 수출도 좋지만 우리 국민도 많이 드셔야하는데~~요즘 인스턴트나 가공식품에 너무 노출된 아이들이 안타까울 뿐이네요.