목이 목숨인 이유, 목의 근육을 반드시 풀어야 할 이유 1편

[Kevin 카페주인장]

우리가 목의 근육이 뭉칠 수 밖에 없는 이유

스마트폰 사용으로 목이 나빠질 일이

훨씬 많아지면서 우리는 각종 질병에

쉽게 노출되는 상황이 되었습니다.

스마트폰 사용으로 목디스크를 비롯한

여러 경추신경증후군에 해당하는

다양한 질병들이 증가할 수 밖에

없습니다.

두개골과 경추 1, 2번을 용접하듯 이어주는 후두하근들~!!

얘들을 살려주세요. 엄청 굳어 있거든요!

이 붉은 색 근육들이 후두하근이라고 불리우는 근육인데

상두사근, 하두사근, 대후두직근, 소후두직근이라고

불리는 4개의 근육입니다.

어깨의 회전근개가 4개의 근육으로 이루어 지듯이..

두개골을 받쳐주는 뒷목의 근육도 이런 근육들이

두개골과

경추 1, 2번을 용접하듯

단단히 붙들어매고 있습니다.

그런데 사실 우리가

핸드폰을 자주 보기때문에 뒷목의 근육이 뭉치는 것이 아닙니다.

핸드폰이나 스마트폰이 없던 시절에도 목은 늘 아파왔고

내 몸에 많은 병을 일으켜왔습니다.

왜 그럴까요?

<목이 목숨인 이유는 이 목을 통해 뇌로 가는 혈관, 신경이

여기를 통과하고 또한 뇌에서 시작된 뇌신경이 모두 목을

거쳐서 지나가고, 경추에서 나온 경추 신경이 앞목, 옆목,

뒷목을 통해 사지말단, 전신으로 가기 때문입니다. 이런

구조의 문제를 놔두고 여러분들이 맨날 건강기능식품,

비타민 C, 비타민 D 먹고, 오메가-3 먹어봐야 그냥

제약회사에 돈 갖다가 바치는 것 밖에 안되요. 제발이지

목을 먼저 풀어보세요. 그게 돈 버는 길입니다>

인간은 직립자세...만으로,

앞으로 몸을 숙이고 작업을 하는 동작만으로...

읹이있는 것 만으로..

티비를 보는 것 만으로도....

우리 뒷목의 근육은 뭉치게 됩니다.

우리는 눈이 뒤에 있지 않고 앞에 있고 거의 모든 동작은

앞쪽의 근육을 사용합니다.

고개가 앞을 향하고..

앞을 보고 걸으며,

앞쪽으로 밥을 먹고

머리를 앞으로 숙이지...

미장원에서 머리를 감을 때 빼고는..

머리를 뒤로 숙일 일이 없지요..

이렇듯이 인체 구조상 눈이 앞에만

있기 때문에 이런 일이 발생합니다.

그런데 우리의 두개골은 5키로나 됩니다.

그러나 그 두개골을 받치는 경추의 크기는 너무도 작습니다.

그와 반면에 흉추는 갈비뼈가 옆에서 흉곽을 이루도록

넓게 위치하지만,,,

경추는 경추를 감싸는 목덜미 근육과 사각근이나

흉쇄유돌근, 기타 작은 크기의 근육들 뿐입니다.

이렇게 큰 수박같은 두개골을...

.

작고 가는 경추 7개가 받치고 있으니....

그나마 경추에 힘을 주는 근육을 잘

케어해주어야 하겠습니까?

말아야 하겠습니까?

사각근은 상당히 자극이 강한 부위로서 손으로

마사지하기엔 부담스럽고 힘듭니다.

깊이 눌러야 해서 자신의 손가락도 아파서

사각근을 마사지하면 좋은 줄을 알고 있으나

힘들어서 하기가 어렵습니다.

사각근도 역시 사각근 마사지에 적합한

도구가 필요합니다.

사각근은 온열 마사지기인 골드-RX를

사용하면 손쉽게 잘 풀리는데,

심한분들은 옆목, 앞목 전용 Muscler를

구입하셔서 케어해야 합니다.

* 사각근은 너무도 중요한 구조물이기에

따로 지면을 할애하여 설명하도록 하겠습니다.

경추에서 나오는 신경의 다발이 지나가는

곳이라서 여기가 눌리면 또 심각한

문제들이 발생하기 때문입니다.

*흉쇄유돌근도 매우 중요합니다.

이렇듯 큰 근육과 중요한 근육 몇가지가 우리의

두개골을 지지하며 눈이 정면을 바라볼 수 있게

해주는데, 나이가 들면서, 특정 작업을 하면서

이런 근육들에 어혈이 쌓이면서 근육이

딱딱해집니다.

좌우 근육, 앞뒤 근육이 대칭성을 잃고 비틀리고 휘어집니다.

그러면 망하는 겁니다.

여러분들 목이 다 이래요.

눈에 안 보이니깐 모르는 것 뿐이죠.

그 뿐만 아니라 목재가 습기를 만나면 비틀리듯

몸의 근육들도 자신의 자세나 작업환경에 따라

좌우로 대칭적으로 위치하던 좌, 우의 근육이

대칭을 잃고 비틀어지게 되어,

한쪽 근육은 짧아지고,

다른쪽 근육은 길어지는..

그런 형태의 근육으로 변합니다.

이는 결국 두개골의 올바른 위치를 벗어나게 하고

두개골이 틀어지고, 턱관절이 틀어지고,

코도 삐뚤고, 눈도 틀어집니다.

얼굴이 미워지고, 피부에 함몰이 생기죠.

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Live young, Die healthy!

살 때는 젊고 이쁘게~~!!

이게 Kevin의

ASA CAMP 모토가 아닙니까?

여기를 골드-RX 온열기로,

MUSCLER 지압봉으로,

특수 전동 부항기를 이용해서...

<골드-RX로 온열을 통해 혈액과 림프 순환이

잘되고 어혈이 잘 이동하도록 도움>

<특수 전동 부항기로 피부 겉에 있는 어혈을 제거하면서 더욱 깊은 근육속의 어혈까지 제거>

어혈을 캐내고(이를 통해 통증을 제거)

근육을 근육답게 말랑하고 부드럽게

만들어내시면..

잃었던 좌우균형이 돌아옵니다.

혈액순환, 림프순환, 신경전달이 팍팍

다시 돌면서 얼굴색이 맑아지고

이목구비 질환, 뇌질환 두피질환

모발질환, 갑상선이나, 성대결절

비염, 이명, 어지럼증, 두통, 여드름

이런 것들이 정상으로 복귀됩니다.

목에 온열을 해보시고,

목근육을 풀어보세요.

얼굴색이 눈에 띄게 맑아집니다.

온열과 목 지압봉을 통해 목근육을

풀어주면 1주일만 지나도 주변인들에게

"병원가서 얼굴에 뭐 했냐"는 질문을

받게 됩니다.

기기를 구입하여 사용해보신 분들이

KEVIN에게 수도 없이 많이 말씀해 주신

실제 경험담입니다.

태생적으로 목뼈는 늘 강력한 하중에 의해

압력을 지속적으로 받고 있는 것이죠.

고개를 숙이면 목뼈에 27키로의 하중이

가해진다고 제가 말씀드렸죠?

그 하중을 다 받아내는 아이가 바로

후두하근입니다. 불쌍하지 않나요??

* 그래서 ASA CAMP 멤버분들은

후두하근 케어법에 대해 반드시 알아야 합니다.

*후두통의 주 원인이 바로 후두하근의 뭉침

후두통은 크게

1. 후두신경의 압박에 의한 통증

2. 경추의 틀어짐에 의한 통증

으로 나뉩니다.

너무 내용이 길어지니 다시 하도록 할게요.

[후니마마]

특수전동부항기가 뭔가요?
한의원서 목이랑어깨랑 부항해도 별 효과가없어서요.

[Kevin 카페주인장]

ASA CLUB 가입하시면 알게되시는데요. 추후에 소개할것입니다. 이것이 있어야 제대로 근육을 푸는 방법을 알게 됩니다. 일번 부항기는 절대 할 수 없는 일들을 이 부항기는 가능해요. 후니마마님이 바로 그런경우죠. 일반부항기는 치료효괴가 미미해요

[동그라미]

ASA club은 어떻게 가입하나요? 목 근육이 뭉쳐 힘든데 풀고 싶습니다.

[Kevin 카페주인장]

국민 297002 01 157 804 박순례 20만원의 1년 가입비를 내시면 아사캠프 카페 가입할수 있게 가입초대해드립니다. 입금후 이름. 전화번호 남겨주세요

[동그라미]

1년 가입비 내면 아사캠프에서 어떻게 진행되는지요?
입금후 이름 전화번호는 어디에 남기면 되나요?

[Kevin 카페주인장]

유료강의 10만원 짜리를 온라인으로 들으실수 있고요. 코로나가 풀리면 직잡만남도 가능해요. 두번 오픈하고 코로나 심해져서 안하는중. 입금 후 010 6871 3699로 남겨주세요