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나는 어깨통증 없이 산다
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어깨통증 스크랩 SLAP 견우한의원 마포본점
견우 추천 0 조회 39 17.07.30 20:23 댓글 1
게시글 본문내용


SLAP 견우한의원 마포본점


SLAP


Superior Labrum Anterior to Posterior의 준말로,


주로 labrum 윗부분이 벽지가 뜯어지는 것처럼


잘 파열한다고 해서 붙여진 이름이다.



1. SLAP 정의 : 견우한의원 마포본점


과도한 어깨 관절의 외전 및 외회전에 의해서


상완이두근 장두에 과도한 부하가 걸리면서


어깨 관절의 안정성을 유지하는 관절와순이


붙는 부착 부위가 앞뒤로 찢어지는 병으로,


관절와순파열 이라고도 한다.



2. SLAP 티칭 : 견우한의원 마포본점


1. 팔을 어깨 너머로 올리거나


무거운 물건을 들지 않는다.


2. 과도한 상체 운동을 하지 않는다.


3. 술을 삼간다.


4. 아픈 어깨로 자지 않는다.



3. SLAP 증상 : 견우한의원 마포본점


일반적인 어깨통증과 달리,


팔을 머리 위로 올리는 동작을 하지 않는 경우


특이한 증상이 없으며,


다른 어깨 병변과 동반되는 경우가 많아


진단이 쉽지 않다.



주로 어깨 뒤쪽에 통증이 나타나며,


일상적인 동작에 불편함은 없으나,


팔을 어깨 너머 위로 올리거나 뒤로 젖힐 때,


옷을 입거나 벗을 때, 무거운 물건을 들 때


통증이 심해진다.



4. SLAP 원인 : 견우한의원 마포본점


주로 30세 미만 남자의 자주 쓰는 팔에서 생기며,


야구 선수 중 특히 투수나


배드민턴, 농구, 테니스, 수영과 같이


팔을 머리 위로 드는 운동을 하는 사람에서


자주 생기기 쉬운데,


이는 팔을 과도하게 올렸다 내렸다를 반복함으로서


상완이두근의 장두가 반복적으로 관절와순을 잡아당겨


찢어지는 경우가 많기 때문이다.



아울러 상부 관절와순은 뼈에 느슨하게 부착되어


손상받기 쉬운 연골이어서


일부에서는 넘어지면서 팔을 짚다가 생기거나,


직접적인 외압 등에 의해서 생기기도 한다.



5. SLAP 치료 : 견우한의원 마포본점


모든 단계에서 수술을 요하는 것은 아니며,


치료 초기에는 한방 치료와 같은


보존 치료로 호전될 수 있으나,


증상이 심하거나 파열양상이 큰 경우에는


수술이 필요하기도 하다.


건강하세요~!


견우한의원 마포본점 : 703 - 9754



 
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댓글
  • 작성자 17.07.30 20:23

    첫댓글 슬랩은 초기 치료가 중요합니다.건강하세요~!

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