임산부 하루 커피 2잔이상 저체중아 출산

[모림]

임산부 하루 커피 2잔이상 저체중아 출산

(커피 / 원두커피 / 임산부 커피 / 저체중아)

임산부가 하루에 커피 2잔 이상을 마시면 저체중아를

출산할 가능성이 높아질수 있다는 연구결과가 보고되었다.

19일 영국 데일리메일에 따르면

스웨덴 살그렌스카대의 베레나셍피엘 박사는

BMC 메디신지에 기고한 논문에서

임산부가 하루에 커피를 2잔 잇아을 마실 경우

저체중아가 태어날 가능성이 높다고 밝혔다.

셍피엘 박사는 10년간 노르웨이 임산부

6만명을 상대로 조사한 결과 하루에 카페인 200~300mg를

섭취할 경우 저체중아를 낳을 가능성이 62% 높아진다고 말했다.

보통 인스터트 커피 한잔에 100mg, 머그컵 커피 한잔에 140mg의 카페인이 함유되어 있다.

이점을 감안하면 임산부가 하루에 커피 2잔이상을 마실경우 해롭다.

인스턴트 커피를 매일 마실 경우 출산사기가 8시간까지 지연될수 있다고 한다.

실제로 영국과 북유럽 국가들은 임산부에게 하루 카페인을 200mg까지만

섭취할것을 권장한다.

영국커피협회 유안 폴 박사는

"현재 임산부에게 하루 커페인 섭취량을 200mg까지는 안전하다고 한느데

이는 커피 2~3잔이다. 임신기간에도 커피를 마시고 싶다면 카페인이 없는 커피를

마시는 것이 좋다" 라고 말했다.

저체중아는 자라면서 성장을 따라 잡을순 있지만, 성인이 되면 비만,당뇨, 암을

초래할수 있다

[둥이]

좋은정보 감사합니다.

[스푸스푸]

영국..이라;

[듀라라라]

좋은정보 잘보고가여