스크랩 공지 ★"안양실내수영장 2007년 4월 회원모집" 안내★

[빈스]

"안양실내수영장 2007년 4월 회원모집"

▶ 회원접수 (재등록 및 신규등록)

-인터넷 등록기간 : 3. 18일(일) ~23일(금)까지 강습 정규 인원의 30%이내 접수 선착순 마감

-회  원  등록기간 : 3월 25일(일) ~31일(토)까지

-개 강 일 : 월,수,금(A)반 : 2007년4월 2일 (월요일)

                화,목,토(B)반 : 2007년4월 3일 (화요일)

※ 선착순 마감, 인터넷 접수시 로그인 한 본인만 가능

▶ 강습프로그램

강습A반 - 월, 수, 금					상급B반 - 화, 목, 토
직장인반 (40,000원)	06:00	연수반	40 명	김 명 희	직장인반 (40,000원)	06:00	연수반	40 명	김 명 희
		고급반	40 명	강소피아			교정반	40 명	강소피아
		상급반	40 명	최 병 문			상급A	40 명	이 용 주
		초급B	40 명	이 용 주			중급C	40 명	최 병 문
	07:00	연수반	40 명	성 은 경		07:00	연수반	40 명	성 은 경
		고급반	40 명	김 명 희			고급반	40 명	강소피아
		교정반	40 명	이 용 주			중급B	40 명	이 용 주
		상급반	40 명	강소피아			초급A	40 명	최 병 문
		상급C	40 명	최 병 문			입문반	40 명	김 명 희
성 인 반 (40,000원)	09:00	연수반	40 명	박 명 진	성 인 반 (40,000원)	08:00	연수반	40 명	김 백 렬
		고급반	40 명	김 백 렬		09:00	연수반	40 명	박 명 진
		고급반	40 명	이 상 현			고급반	40 명	김 백 렬
		교정반	40 명	성 은 경			교정반	40 명	이 상 현
		상급B	40 명	양 경 승			상급반	40 명	성 은 경
		중급B	40 명	김 정 은			초급A	40 명	양 경 승
							초급C	40 명	김 정 은
	10:00	연수반	40 명	이 재 관		10:00	연수반	40 명	이 재 관
		연수반	40 명	김 백 렬			고급반	40 명	김 백 렬
		고급반	40 명	이 상 현			고급반	40 명	이 상 현
		고급반	40 명	김 정 은			교정반	40 명	김 정 은
		교정반	40명	김 혜 정			중급C	40 명	김 혜 정
		초급B	40 명	홍 석 수			입문반	40명	성 은 경
		초급C	40 명	성 은 경
	11:00	연수반	40 명	박 명 진		11:00	연수반	40 명	박 명 진
		연수반	40 명	이 재 관			고급반	40 명	이 재 관
		고급반	40 명	김 정 은			교정반	40 명	김 정 은
		교정반	40 명	이 상 현			교정반	40 명	이 상 현
		상급반	40 명	홍 석 수			상급반	40 명	양 경 승
		초급B	40 명	양 경 승			상급반	40 명	홍 석 수
		초급C	40 명	김 혜 정			중급B	40 명	김 혜 정
	13:00	실버반	30명	강소피아
	14:00	웰빙반	30명	강소피아
		상급A	40명	윤 지 희
직장인반 (40,000원)	19:00	연수반	40 명	박 성 갑	직장인반 (40,000원)	19:00	고급반	40 명	정 현 숙
		고급반	40 명	정 현 숙			중급A	40 명	박 성 갑
		교정반	40 명	윤 지 미			초급C	40 명	윤 지 미
		상급A	40 명	오 경 환			입문반	40 명	오 경 환
	20:00	연수반	40 명	정 현 숙		20:00	연수반	40 명	정 현 숙
		교정반	40 명	윤 지 미			상급반	40 명	박 성 갑
		교정반	40 명	박 성 갑			상급C	40 명	윤 지 미
		상급A	40 명	오 경 환			초급A	40명	오 경 환
어린이반 (30,000원) ※20명 이하시 폐강됩니다.	16:00	고급반	40명	김 정 은	어린이반 (30,000원) ※20명 이하시 폐강됩니다.	16:00	초급B	40 명	김 정 은
	16:00	중급A	40명	정 현 숙		16:00	초급C	40 명	정 현 숙
	16:00	초급A	40명	양 경 승		16:00	입문반	40 명	양 경 승
	17:00	고급반	40명	이 상 현		17:00	고급반	40 명	이 상 현
	17:00	입문반	40명	정 현 숙		17:00	상급B	40 명	정 현 숙
	17:00	입문반	40명	양 경 승		17:00	중급C	40명	양 경 승

  ▣ 실버반 : 진도-입문 / 대상 : 60세이상       

  ▣ 웰빙반 : 진도-자유형가능한자 / 대상 : 성인

주 말 반 (40,000원)	토 요 일	일 요 일	인  원	강  사
	13:00~14:50 (입문,자유형)	09:00~10:50	40명	김 태 균
	15:00~16:50 (배영가능한분)	09:00~10:50	40명	김 태 균
	- 1일2시간 강습(50분 강습, 10분 휴식)  - 자유수영(목,금)  - 첫째주, 셋째주 일요일은 휴장일 관계로 강습없음  - 가족강습 환영(초등학교 6학년이상)  - 20명 이하시 폐강됨

▶ 아쿠아로빅반·성인선수반

아쿠아로빅반 (60,000원)	오 경 진	80 명	08:00 ~ 08:40	화 ~ 금 강습 ※30명 이하시 폐강입니다.
	오 경 진	80명	12:00 ~12:40
재활 아쿠아로빅반	오 경 진	80 명	15:00 ~ 15:40	관절염 척추문제 및 임산부를 위한 프로그램
건강 아쿠아로빅반	윤 지 미	80명	18:00 ~18:40	유산소 운동 , 근력 운동
선  수  반 (60,000원)	성 은 경	50명	06:00 ∼ 06:50	월 ~ 금 ※토,일요일은 자유수영
	이 재 관	50명	09:00 ∼ 09:50
	박 명 진	50명	10:00 ~ 10:50
	김 백 렬	50명	11:00 ~ 11:50

▶ 강습구분

진 도 반 명	C (발차기)	B (팔 동 작)	A (완  성)
입 문 반	물적 응력 배양 및 자유형 완성
초 급 반	자유형→배영발차기	자유형→배영팔동작	자유형, 배영가능자 완성반
중 급 반	자유형→평영발차기	자유형→평영팔동작	자유형, 배영 ,평영 가능자   완성 및 접영 킥
상 급 반	접영 1개월	접영 2개월	접영완성 및 스타트·턴
교 정 반	수영경력 1년이상 영법교정
고 급 반	수영경력 1년6개월이상(경영4종목 이수)수심 2M사용
연 수 반	수영에 지대한 관심이 있으신분.(수영경력3년이상) 수심 2M사용
선 수 반	전과정을 이수한자로 선수기록 연마에 관심을 둔자. 수심2M사용

▶ 자유수영 시간표

구 분		자 유 수 영		강습전용시간 (자유수영불가)	비 고
		요 일	시 간
회 원	월수금 강습반	화· 목	06:00 ~ 08:30 12:00 ~ 20:30	09:00 ~ 12:00	토· 일(자유수영불가)
	화목토 강습반	월 · 수			금· 일(자유수영불가)
비 회 원		평 일	06:00 ~ 08:30 12:00 ~ 20:30		7세이상입장가능
		일· 공휴일	09:00 ~ 17:30		*단, 토요일은 12:00부터   자유수영

※ 운영관계상 프로그램이 변경될 수 있음.

▶ 실내수영장 셔틀버스 운행
○ 운행방법 - 만안구, 동안구 각2대, 08:00 ~ 18:00까지 매일10회 순환운행
                  - 13:00 ~ 14:00 점심시간은 운행하지 않음
※ 출발장소 : 종합운동장 정문앞

▶ 편의시설
○ 사우나, 체력단련실 무료이용

※ 홈페이지 주소 : www.ansi.or.kr

안양종합운동장 실내수영장

☎389-5234/5

[아모드]

이달엔 깜빡 등록을 놓치는 분이 없어야 할텐데.

[봄비]

4월에도 회원님들 마이 등록 하세요, 날씨도 따스하니 수영할만 합니다.