호르몬주사놓는 부위에 대해 알려드리겠습니다.
남성호르몬주사는 기본적으로 근육주사입니다. 피하에 주사를 놓는 방법에 대해서도 많은 연구가 이루어지고 있지만 현재까지는 근육주사가 원칙입니다.
우리몸에서 근육주사를 할수 있는 부위는 엉덩이, 허벅지, 팔입니다.
그중 팔은 근육의 양이 적고 혈관이나 신경의 손상 위험성이 있어서 추천하는 부위는 아닙니다.
감각신경은 근육보다 피하지방에 많기 때문에 피하지방이 적은곳이 덜아픕니다.
근육주사는 중요한 신경이나 혈관, 뼈를 피하고 근육이 잘 발달된곳을 선택해야합니다. 그리고 주사를 놓을 때 부위를 달리해가며 놓아야합니다.
1.엉덩이 (배면부위-dorsogluteal site)
근육주사에서 가장 일반적으로 많이 놓는 부위입니다. 아래쪽에 좌골신경이 있기 때문에 반드시 주사부위는 엉덩이의 상외측쪽에 놓아야합니다.
파란색 원부위에 놓는것이 안전합니다.
노란색이 신경인데 신경손상을 피하려면 그림에서 표시하는것처럼 파란점이 아닌 흰색부위 즉 엉덩이의 상외측에 놓아야합니다.
2. 엉덩이 ( 복면부위- ventrogluteal site)
이부위는 큰신경과 혈관이 없어서 안전한부위이며 최근연구에서 추천되는 부위입니다. 왼쪽엉덩이에 놓을때는 오른손을 , 오른쪽 엉덩이에 놓을때는 왼손을 사용합니다. 손바닥은 대전자에 놓고 둘째손가락을 전상장골극(엉덩이뼈의 맨앞위쪽)에 놓고 셋째 손가락을 장골능에 따라서 벌려놓고 생기는 삼각부위에 주사합니다.
여기서도 파란점이 아니라 흰색부위에 놓아야합니다.
3. 허벅지
허벅지는 근육발달이 잘되어있고 중요한 신경과 혈관을 피할수 있어서 자가주사에 많이 이용되며 추천해드리는 부위입니다. 대개 외측 광근에 놓는데 이근육은 대퇴부의 앞쪽 중간에서 옆쪽 중간에 위치합니다. 허벅지를 정면에서 3등분으로 나눈후 외측 1/3지점을 잡고 여기서 다시 수직으로 3등분해서 중간 1/3지점에 놓습니다.
파란원이 아닌 흰색으로 표시된 부분에 놓아야합니다. 허벅지는 중간부위에 있는 대퇴직근에 주사해도 되지만 이보다 내측은 혈관이 있어서 위험하므로 가능하면 바깥쪽에 놓는것이 좋습니다.
첫댓글 좋은 정보 감사합니다
구체적으로 적혀 있네요.정보 감사합니다
정말 감사합니다, 원장님.
열심히 배워가고있습니다
좋은정보 감사합니다~
감사합니다 ,
좋은 정보 얻고 갑니다
잘배우고 갑니다