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포도씨먹어도되나요? 포도씨 효능이 좋아요~ 여름하면 대표적인 과일로 수박을 떠올리실텐데요 하지만 여름때 포도를 많이 먹잖아요? 근데 포도를 먹을때 포도씨!! 과연 포도를 먹을때 포도씨먹어도되나요? 물론 됩니다! 얼마나 효능이 좋은데요 포도씨먹어도되나요라고 질문을 하시는 분들도 한번씩은 포도씨를 먹었을텐데요 하지만 포도를 먹다가 포도씨를 씹게되면 거부감?같은게 들 수도 있어요~ 하지만 포도씨 효능을 알게되면 포도씨먹어도되나요라는 질문을 하지 않을꺼에요~ 그럼 포도씨 효능에 대해서 자세히 알아봐요~ 포도씨에는 해독, 살균, 항암효과를 지닌 카테친이 포함되어 있어요 이 카테친은 인체가 일찍 노화되는 것을 예방하고, 잦은 병과 기력감퇴 예방에 좋은데요 카테친류를 비롯해 포도씨에 함유되어 있는 피크나게를은 혈액순환, 심장혈관 강화, 피부미용에도 좋다고 합니다! 또한 전립선, 손발이 차거나 저림, 피부에 볼록 나오는 검버섯 등에 좋으며 수험생 등 두뇌 활동을 많이 하는 사람에게는 학습능력에 도움이 된다고 해요! 실험실에서 연구해본 결과 포도씨 추출물이 백혈병 세포의 자살을 유도하는 것으로 드러났는데요 켄터키대학 연구진에 의하면 백혈병 세포가 포도씨 추출물에 노출된 후 24시간 안에 76%가 사멸한 것을 발견했다고 하는데 연구진은 포도씨 추출물이 세포자살 즉 아포토시스를 유발하는 것과 관련이 있는 세포 신호경로도 찾아냈어요 포도씨 추출물이 세포자살 경로를 관리하는 단백질인 JNK를 활성화시키는 것을 밝혀낸 것이죠 그동안 포도씨 충출물은 피부암, 유방암, 대장암, 폐암, 위암, 전립선암을 포함한 많은 암세포주에 영향을 미치는 것이 실험실의 연구결과 밝혀졌지만 포도씨 추출물이 혈액암에 미치는 영향을 실험해본 것은 이번이 처음이며 또 포도씨 추출물이 항암작용을 하는 정확한 메커니즘도 이번에 처음으로 밝혀졌어요! 이러한 연구결과를 활용하여 포도씨 추출물이 혈액암과 여타 다른 암을 예방하고 치료하는데 도움이 될 가능성이 있답니다~ 여러가지로 실험을 해봤는데 이유는 알 수 없지만 정상적인 세포는 전혀 영향을 받지 않는 것으로 확인했기 때문에 포도씨 먹어도 되겠죠?ㅎㅎ 오늘은 포도씨먹어도되나요라고 질문을 하는 사람들을 위해서 포도씨가 얼마나 효능이 좋은지 알아봤는데요~ 혈액암은 사망률로 따지면 4대 암에 속하기 때문에 이런 혈액암에 효능이 좋으니 포도씨먹어도되나요라는 궁금증을 더 이상 품지 마시고 드셔도 됩니다! 글을 읽고 포도씨먹어도되나요가 아니라 포도씨먹어야겠네요라고 생각이 바뀌길 바랄게요 ㅎㅎ |
출처: 눈치코치 한의원 원문보기 글쓴이: 눈치코치한의원
첫댓글 전 포도씨의 효능은 모르지만 맛있어서 꼭꼭 씹어 먹어요..
이젠 알고 먹으니 더 맛있을 것 같아요.
포도는 껍질과 씨에 영양가가 풍부한데 정작 껍질과 씨를 버렸었죠. 저도 악착같이 챙겨 먹으려구요. ㅎㅎ
정말 포도씨 먹어야겠네요.. 포도씨에 이렇게 좋은 효능이 있는줄은 몰랐네요.^^ 그런데 효과를 보려면 깨물어 먹어야겠죠?
저는 포도를 싹 씻어서 껍질과 씨도 먹기 위해 휴롬에다 짜서 먹어요. ^^ 믹서기에 갈아도 비교적 잘 갈리더라구요. ^^