유근피
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효능 및 부작용
유근피는
느릅나무의 나무껍질이나 뿌리껍질을
뜻하는데
이는 ‘천연 소염제’로 불린다.
성질은
평이하고 독이 없으며 맛은 달다고 합니다.
효능.
1
피부 질환 개선
항균 작용이 뛰어나다고 알려져 있어
아토피나 습진.부스럼 등과 같은
각종 피부질환을 개선하는데
탁월한 효능이 있습니다.
환부에 유근피를 찧어 바르거나,
달인물을 환부에 바르게 되면 피부 질환을
개선하는데 도움이 됩니다.
2
비염 개선
유근피에는 염증을 없애주는데 뛰어난
효능이 있다고 알려져 있습니다.
비염 및 알레르기성 호흡기 질환을
예방하고 개선하는데 좋습니다.
특히 일교차가 심한 환절기에
자주 발생할 수 있는
여러 호흡기 질환들을 예방하는데도
효과적입니다.
3
위장 기능 강화
동의보감에
기록된 내용에 의하면
유근피는 위장의 열을
내려주어 위장 건강에 이로운
작용을 한다고 합니다.
특히 위염이나 위궤양 등의
위 질환들을 예방하거나
장염 등의 장질환들을
예방하는데 효과적입니다.
3
불면증 개선
천연 수면제로 불리는 유근피는
불면증 개선에 탁월한 효능을
보입니다.
스트레스를 해소시키며 진정과
안정 작용을 하여
심신 안정에 도움을 줍니다.
그리고 우울증이나 무기력증을
겪고 있는
사람에게도 효과적 입니다.
4
전립선 건강
유근피는 이뇨 작용을 촉진하는데
뛰어난 효닝이 있어서
소변의 배출을 원활히 하는데
효과가 있습니다.
이렇게 이뇨 작용이 원활해짐에
따라 전립선 질환을
개선하는데 많은 도움이 됩니다.
5
면역력 강화
유근피는 향균 및 살균효과가 뛰어나고
사포닌,플라보노이드 물질을 다량
함유하고 있기 때문에 면역력 증강에
도움이 됩니다. 이는 감기를 예방해주고
여러 바이러스가 침입하지 못하도록
막아주는
역할을 하여 우리의 건강을 지켜줍니다.
6
암 예방
유근피 속 피토스테롤,루테올 성분들은
항암에 효과가 좋다고 알려져 있습니다.
이 성분들은 체내 유해 활성산소를
제거해주고 세포가 손상되는 것을
막아주어 암세포의 성장 및 전이를
억제합니다.
위암과 자궁암을 포함 여러 암
예방에 효과적 입니다.
7
심혈관 건강
유근피 속 항산화 작용을 하는 성분이
혈액을 맑게 해주며
혈액이 원활하게 순환하도록 도움을 줘
콜레스테롤 수치를 낮추고 고혈압,뇌졸중,
심근경색 등
심혈관 진활 예방에 효과적 입니다.
8
부종 완화
유근피에 함유되어 있는 카테킨
성분으르 하여금
체내 염증 및 독소를 배출시켜주는데
뛰어난 작용을 합니다.
따라서 염증으로 인해 몸이 붓는
증상이나 부종을 완화하는데
뛰어난 효과가 있습니다.
★
유근피 부작용
차가운 성질을 가지고 있어서
몸을 따뜻하게 해줘야 하는
임산부는 먹지 않는 것이 좋습니다.
소화 기능이 약한 분들은
장기적으로 복용하지 마시고
과다 섭취를 피하고 적정량을
섭취해야 합니다.
★
먹는법
유근피만 사용한다면
15g을 물 2리터에 넣고
30분 정도 달여서
하루 2잔 정도 마시면 된다.
칡뿌리도 함께 사용하면 좋다.
비율은 물 2L, 유근피 60g ,
칡뿌리 10g으로 되어져 있다.
1시간 정도 은근하게 달여서
물처럼 수시로 마시면 된다.