스크랩 흥미돋 효과 본 홈트 공유하고 가는 글

[블랙보리제로]

출처 : https://youtu.be/T-bVqdhqW2U?si=_z4xSGx-HSTFRSW_

난 이거.. 팔뚝살 ㄹㅇ 불타는 느낌임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
첨에는 넘 고통스러운데 꾸준히 하다보면 익숙해지고 확실히 라인 잡히더라고!

[쵸코쥭]

일단 북마크..

[뉴욕뉴욕]

심으뜸 8분 타바타인가 그거 좋더라!

[팔아요]

티파니 허리운동 한번만 해도 허리라인 생김

[안되면 되게 한다]

복근운동 이거 미만 잡임 진짜 이거만해도돼
https://youtu.be/QSZ0mUGO_CA?si=kkGvVKpOI2AfTyQx

한세트만해도 조지게 힘듬!! 3일만 연속으로 해도진짜 복근생기는거 바로 느껴짐

[백숙이되]

헐 나이거 오늘했엌ㅋㅋㅋㅋ 한세트만해도돼?!!

[cheese burger]

좋았어…북맠

[우거진갈대의섬]

땅끄부부 칼소폭 최고임.. 첨엔 이게 운동이 되나.. 했는데 중간부터 울고 싶고 끝나면 팔다리 후덜덜 떨리고 다음날 근육통 옴

[고노도로모보소]

고마워 ㅋㅋㅋ

[카페가고싶]

땅끄 클로이팅

[남주혁]

일단 북마크^^..

[냐흥냥냐]

에이핏, 땅끄(부위별로)

[코코사랑해]

북마크하고갑니다..^^

[합격할수이따]

땅끄...북마크완..

[토리11,11]

북마크!!