흥미돋 필라테스 쉽게 생각했다가 실제로 필라테스 했을 때 .jpgif

[겸둥이겸동이]

출처: 여성시대 (겸둥이겸동이)

아니 필라테스 하는 모습이 

나 처음에 필라테스 했을 때 내 모습 같아섴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

솔직히 진짜 필라테스 어렵지 않은 운동이라 생각했었음 ..

하기 전까진

난 이 말이 너무 싫었어 ...

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

왜냐면 저러면 달달달달닫다다다다다다달달

나만 공사판 되버림 ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋ창피해

진짜 제대로 필라테스 하고 나면 이 반응이 찐임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

너무 힘들어서 당황스러움 

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나도 맨날 이 표정 짓는뎈ㅋㅋㅋㅋ 

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

나왔다 다다다다다다다닫러덜덜덜덜덜덜 

필라테스 진짜 제대로 하면 땀 엄청 나는 운동임..

근데 정적이라 힘들지 않다고 생각하는데

막상 하면 진짜 이 반응 = 내 반응 임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

[곤이월이]

진심 쌤이 천천히!! 하실때마다 고문당하는 기분이라 울면서 버팀

[enodqpaksf]

ㄹㅇ개힘듦

[나냥일이]

저 체어가 특히나 미친넘임

[후아유후아유후아유]

체어진짜 … 드릴진동와

[빵뎅이]

나는 체어가 가끔 말도 안되게 쉬울때가 있음 그럼 음.. 내가 뭔가 잘못하고 있군...싳어서 리포머ㅋㅋ 리포머는 대체로 내가 동작을 정확하게 하는거 같어ㅋㅋ

[츄퓨츄퓨]

필테 힘든데 너무 재밌지않아?

[맨날싸워]

필테갔다오면 개꿀잠잠..

[서경석]

난 바렐이랑 리포머가 재미있고 체어랑 캐딜락은 너무 힘들어

[더글라스 맥아더]

나도 어제 체어 존나햇는데ㅠ 아직도 몸 떨린다

[양자양자]

내가 왜 내 돈주고 고통받아야되나싶어서 때려침..

[개질알하는아부]

오늘 바렐과체어 하고 왓슴다 궁둥이 허벅지 발바닥 아파죽어

[권제혁.]

필테 진짜...너무 싫어.... 막 나중엔 화가나... 그래도 하고나면 개운하긴해.... 곧 다시 수업 시작하는데 두렵다...

[제임스 맥어보이]

체어 젤 싫어...체어 너무 싫었음ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ

[헤이엄]

리포머 캐딜락 제일 사랑해 체어 진짜 개싫어

[아아앇아아앜]

체어 짇짜 미친놈임 리포머 캐딜락 재밌얼

[복실이돌격대]

땀 개한바지흘림 ㄹㅇ..

[구구가절절]

샘 체어할땐 제발 숫자 좀 빨리 세주시고..... 숫자 세다가 다른말 하지 말아주세요....ㅜㅜㅜ

[이온리]

땀 개마니나 ..... 체어 너무 힘들어.... 달달거려서 수치 ㅜㅜ

[건전한 배틀태그]

체어 진짜 제일 ㅎ힘들어 ㅠㅠㅠ

[쿨냥이]

필테 너무 힘든데 재밌어
재활 운동이라 무게 치는 헬스에 비해 근육량은 확 늘기 어렵지만 자세 개선, 코어 강화에 너무나 확실한 효과가 있어
잘 가르쳐주시는 강사쌤 만나면 한번만 해도 틀어진 관절 고쳐지는거 같음

[햅삐데이]

특히 체어가 빡센거 같긴 함... 몸 컨트롤이 유독 어려움 ㅠㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋ 내 기구에서 달달달 소리 들으면 수치스럽고 스스로 웃참하게 됨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[NightTapes]

강사빨 진짜 많이 받는 운동

[옴뇨뇸]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[행복해진다꼭]

방금 체어하다가 옴 ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋ진심 덜덜덜덜덜 거림