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<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin" data-link="https://cafe.daum.net/subdued20club" data-link-newwindow="_blank"><a href="https://cafe.daum.net/subdued20club" target="_blank" class="ke-link"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/c66b4a1a23c64192bd183f48a1868843d96257d5" width="288" height="288" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/c66b4a1a23c64192bd183f48a1868843d96257d5" data-origin-width="1024" data-origin-height="1024"></a></div><p style="text-align: center;">출처: <br><a href="https://naver.me/FvE1RKRP" target="_blank" class="ke-link">https://naver.me/FvE1RKRP</a></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="" data-og-description="" data-og-host="" data-og-source-url="https://naver.me/FvE1RKRP" data-og-url="" data-og-image="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png"><a href="https://naver.me/FvE1RKRP" target="_blank" data-source-url="https://naver.me/FvE1RKRP"><div class="og-image"><img src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png" alt="" xxxxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text"><p class="og-title"></p><p class="og-desc"></p><p class="og-host"></p></div></a></div><p style="text-align: center;"><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/696ce491fa2328c9818f1bb9a3b56731e69f68a3" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/696ce491fa2328c9818f1bb9a3b56731e69f68a3" data-origin-width="1079" data-origin-height="4326"></div><p style="text-align: left;"></p>
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카페 게시글
악플달면 쩌리쩌려버려
여시뉴스데스크
다이어트 중인데 라떼 당긴다면… ‘이것’ 넣어 먹어야 칼로리 낮춰
소금자연의
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조회 46,436
24.08.24 08:52
댓글 64
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그냥 드셔요...
걍 먹어... 저 정도 혈당도 신경 쓸 정도면 야채만 씹어먹고 평생 살아야돼....
라떼정도는... 라면피자떡볶이다먹는데 그것부터 줄일게요 ㅠ 라떼는 허용해죠요
당 함량만 중요한게 아니라 천천히 흡수되느냐 빠르게 흡수되느냐도 중요한데
원물을 변형해서 빠르게 흡수 > GI지수가 높아져서 당이 빠르게 솟아서 그런듯ㅜ
우유가 27, 오트밀크가 70이 넘던데 혈당 관리하는 사람은 주의가 필요하긴 하지않을까 싶네
그리고 당이랑은 별개로 기사는 어이없다 뭔 라떼 정도로 칼로리갈리를 하고있어ㅠ
우유는 걍 먹어요...
난무지방저지방
하루에 우유한잔도 못먹어요?! ㅜ
라떼 한잔은 괜탆은디
그냥 좀 먹어라; 한잔이고 두잔이고 먼 우유먹는다고 살이쪄 한잔이라해봣자 250ml도 안들어가겟다
바닐라라떼 이런거 아니고... 그냥 라떼정도는 괜찮지않나....?
우유는 마셔도 돼
비건 지향해서 우유는 안 먹지만 라떼 정도는 다이어트때 걍 먹어도 무관 뭔 시럽 붓는 것도 아니고
라떼 다엿음식 아니었어..?
아바라 안 먹는 게 어디야....
시럽안넣으면 괜탆음 다이어트음식이여