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<p class="cafe-editor-text">간단한식사로 토마토계란볶음<br />좋아요.<br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/257DFA4E59677A9E20' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/212FC74759677A9F0D' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text"><br /><br />입맛이 없을때~<br />간단한식사로 토마토계란볶음 좋아요.<br /></p><p class="cafe-editor-text">토마토를 과일처럼 먹기도 하지만<br />이렇게 볶음요리도 괸찮다는~😆<br /><br /><br />토마토를 올리브유로 볶음을 하면<br />토마토의 라이코펜,베타카로틴 흡수가 잘된다고하죠~??<br /><br /><br />단백질이 많은 계란과 환상궁합!!<br />성장기 어린이들에게도 좋다고<br />합니다.<br /><br /></p><p class="cafe-editor-text">토마토를 잘게 썰어서 올리브유로<br />볶아줍니다.<br /><br />간은 소금간으로~<br />저는 굵은소금으로 했어요.<br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/247ACC4D59677AA00C' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/222D244A59677AA113' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text"><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2564CA4A59677AA21F' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text"><br /><br />계란도 올리브유를 두르고 살~살 저으면서 익혀준 다음 ~<br /><br />토마토에 넣고 다시 한 번 살짝 만<br />볶아주면 끝~<br /></p><p class="cafe-editor-text">요렇게 맛있는~<br />간단한식사로 토마토계란볶음이<br />나왔어요.<br /><br /><br />드시기 직전에 벌생화분을 살짝!<br />뿌려서 먹으면 더~맛나요~😉<br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/212FA95059677AA309' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/274CD34F59677AA413' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text"><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2564CA4A59677AA21F' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/224A1D5059677AA419' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text"><br /><br /><br />간단한식사로 토마토계란볶음이<br />쵝오~!!!</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafe_image/sticker/big/sticker_267.png' /></p><p class="cafe-editor-text"><br /></p><p><iframe id="v726arKDTCTuLvLu9QvKDqr@my" width="640" height="360" src="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/v726arKDTCTuLvLu9QvKDqr@my?service=daum_cafe&ptoken=v2_7cc3bf154a19ed81ad5270a6614cc83fea88e8cba5d455d9bfe18195b39c723304ab93e95e081cea84ab0febf18d8cd4281edc184e4c3055ef5a9c05b3" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen></iframe></p>
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카페 게시글
채식 레시피
간단한식사로 토마토계란볶음 좋아요.3
하얀구름
추천 0
조회 158
17.07.13 22:50
댓글 21
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첫댓글 맛있게네요 먹고싶다.
ㅎㅎ
간단해서 만들어드시기 쉬워요~*♡*
도마도 계란복음.맛이 좋을것같아요
네~
그냥 죽먹듯이 먹었어요~ㅎ
벌화분을 살짝 뿌리니 달달
해서 더 맛나요~😉
색상도곱네요
감사합니다~♡
빨강이와 노랑이의 만남
이예요~!!ㅎ
초간단 영양식사 좋네요
네 간편한 영양식~맛도 있어요~*~*
토마토계란볶음에 벌생화분을 .....?
벌화분을 살짝 뿌리니 더
맛있더라구요~😉
고급 요리이 네요
여양만점 이겠어요
토마토는 올리브유에 볶으면 더 좋다고 한더라구요~ㅎ
영양 별미 듬북 와 좋아요
감사합니다~🙇
토마토 계란볶음 영양도 맛도 좋을것 같네요 ^^
밥맛이 없을때 먹으면 좋을것 같아요~ㅎ
건강식 요리해서 먹은 방법 소개 감사합니다.
감사합니다~🙇
ㅎㅎ 저도 이거 잘해먹는답니다
끝내주는 요리입니다