스크랩 흥미돋 치매 지옥을 만드려고 악마가 만든 음식.jpg

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출처 : 오징어약사 유튜브
조선일보 기사 https://url.kr/lg6y9v
 

치매를 유발하는 악마의 음식,, 그것은 탕후루도 아니고 설탕도 아님

(물론 설탕도 가장 강력한 치매 유발 물질중 하나이긴 함)

최근 많은 국가에서 국가적인 건강 지침으로 사용되고 있는 식단인 노바 식단이란 게 있음

화학첨가물이 많이 혼합된 초가공식품이 뇌혈관에 큰 영형을 미치고 암과 당뇨를 유발한다고 함

자취러로써 그럼 대체 뭘 먹어요 ㅠ 싶기도 한데,, 그래도 다들 알아두면 좋은 정보 같아서 캡쳐해 왔어..!!



가끔 먹는 건 괜찮지만 전체 식생활 비율의 15퍼센트 이상을 초가공 식품으로 채우지 말라고 함
다들 건강 챙기고 갓생 살자..👊

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은행강도나 소매치기나 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 자연식으로 먹어야겠다...

[알로에베라촉촉]

치즈도 안되는.....?ㅜ

[티빙글빙글]

노바 캔스탑 하이퍼 스텔라

[골댕이처돌이여시]

만두도 안될까요,,, 만두 없음 못살아

[루마리]

직접 만들어파는 손만두집에서 먹는건 괜찮지 않을까ㅜㅜ나도 만두좋아하는데..

[아버지는섹시드라이버]

직접 만들어 파는 곳은 ㄱㅊ을듯..? 채소 고기 두부 이런 거랑 밀가루니까..

[2024로또일등된사람]

자연식으로 밥 먹으면 살도 빠짐,,

[치앙앙앙]

베이컨 2키로삿는데ㅜ

[strawberrymoon]

닭가슴살 볶음밥도 초가공식품이겠지?ㅜㅜ 엄청 먹었는데...

[LALE]

그럴거같아 ㅠㅠ

[LALE]

이제안먹는다. 원래 마가린 햄 소세지는 안먹긴 햇음…

[새로태어나보자]

라면에 채소계란 넣은건 괜찮나요 ㅎ

[반반칙힌]

1~3군 식품으로 요리해서 직접 먹는건 괜찮은건가? 순두부찌개나 피자같이 시중에서 파는 음식! 공장에서 화학처리해서 나온거 아니니까 괜찮??

[아버지는섹시드라이버]

근데 진짜 희한한게 나이 들면서 햄, 소세지 이런게 맛없게 느껴지기 시작함. 24살 들어서부터 소세지 그 훈연향..? 이게 너무 역하게 느껴져

[꿈돟이]

ㄷㄷㄷ 과자도 끊어야하는디.... ㅜㅜ

[조르딕집사]

자취하면 햇반을 먹을수밖에없는데 ㅠㅠ

[황보래용]

요즘 아침마다 샌드위치 사먹어서 베이컨 맨날 먹는데ㅠㅠㅠ

[연유빵]

그럼 냉동만두 안먹으려면 만두피도 만들어먹어여되잖아요ㅠㅠㅠ

[Happyendingismine]

이거보고 진공포장된 양념 닭가슴살 안사고 하림에서 나온 닭가슴살삼.. 드레싱도 먹던거 다먹으면 그냥 내가 만들어먹을려고

[디지몬어드벤쳐]

고마워 신경써서 먹어야겠다!

[로또좀제발]

하...

[미국주식투자만이살길이다]

햇반도 안돼? 냉동볶음밥도안되고?하ㅠㅠ

[오직오늘도행복하게]

아.. 큰일이네ㅠㅠ

[냐냥냐냥냐]

언제 죽을지도 모르는데 그냥 먹고싶은거 먹으면서 살래..

[마시모두끼]

아 냉동만두 먹었는데... 낼부터 할게요...

[ISTJ-A]

햇반 성분에 쌀이랑 쌀미각추출물 이게 끝인데.. 어쨋든 추출물이니까 안좋으려나ㅠ

[myaomi]

닭가슴살같은건?!허닭 잇메이트 이런거..ㅠㅠ단백질 챙겨먹으려고 먹었는데..

[뉴뉴바오]

자제해야겠다 ㅜ