2013년1월17일 목157.2cm /54kg 이달목표:53kg (12년5월1일시작:62kg )
7 : 30
잡곡밥1 김치찌개 양파어묵조림 양송이버섯채소볶음 김치 사과1/2 홍삼k정옥고1ts 블루베리분말 블랙커피
1 : 00
3 : 30
대봉홍시1 아몬드7개
6 : 30
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