출처 : 여성시대 (86220)
출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 86220
첫댓글 그럼 쯔양 근육 잘붙는건 어케 설명이 가능할까...?아무리 잘먹어도 살로만 가고 운동 아무리해도 근육 안붙는 체질도 있잖아
222나도 인터넷으로 봤지만 쯔양 숨만 쉬어도 근육 붙는 체질이라고 했다고 하지 않았어?
내 갈비뼈 존나둔각
내 지인 치킨 두마리 혼자 다 먹고 사이드도 먹는데 40키로거든 근데 근육 키워보겠다고 운동 시작하면서 80키로 남자만큼 닭가슴살 먹고 그랬더니 영양실조 걸려서 쓰러졌다더라 아마 예시에 나온 유튜버들은 그 만큼을 먹으니까 영양소 섭취가 제대로 되는 듯?
내가 갈비뼈가 좁아서 많이 못먹늠 스타일인데 폭식하잖아? 그럼 갈비뼈 열린다; 비대칭이된다는뜻,,, 억지로 먹지마,, ㅠㅠ
두번째 나야 나 나야 나 각도 한 30도 될 듯
걍 체질이고 갈비뼈 생김새네
갈비뼈 맞는거같아 좁다좁아ㅡㅡ칵씨 살 안쪄
나도저랬는데 .......... 20대후반에 또 체질바껴서 먹는대로 살찜..... 슬퍼
와 마지막 ㄹㅇ인게 진짜 찐으로 스트레스 받으면 먹어도 살빠짐..그래서 예민한 사람들 살 안찐다는 말도 잇고
우와 난 갈비뼈 개넓은듯 ㅕ
다른 사람들은 부럽다 하는데 체력 딸리고 진짜 힘들어
내 갈비도 서로 사이 안좋아서 내가 살찌기 쉬운듯 ㅋㅋ
와.. 맞는거같아.. 저방법대로 해봐야겠다
오오오 진짜 유익하다!!!!!!!! 고마워
셋 다 나야...... 지금도 소화 안 되어서 한약 먹고 있음 왜케 잘 체하나 했더니 흉통이 좁아서 ㅅㅂ ㅠ 근육 안 찌는 것도 맞아 7년 넘게 운동하는데 아무도 나 운동하는지 몰라..
헐 나도 갈비뼈 좁은데 소화 잘 안 됨 ㅜ 근데 살 많이 쪘었는데...
나야나.. 나야나
난 위장에 음식이 머문다는 느낌을 태어나서 가져본적이 없어 걍 바로 장으로 가는 기분이야
헐 쯔양이 운동하면 오히려 살찐다고 하더니 이런 이유였군 신기하다
오 저래서 살이자꾸빠졌나 ..ㅋㅋㅋㅋㅋ맞늠말같음
나 저 안찌는 체질에 거의다 해당하는데 찐거보면 진짜 대단하네ㄷㄷ
나 생각많고 개예민한데 말랐음ㅋ 엄마도 오빠도 다들 예민하고 생각많은데 다 말랐어 ㄹㅇ신경에 에너지 다 소모되서 살 찔 틈이 없어
나 진짜 먹자마자..심지어 밥 오래 먹으면 중간에 화장실 갈 정도로 바로 다 장으로 가는데 어케 살쪘지
흡수율 안좋으면 중년기 때 고생하더라.. 저렇게 잘 먹다가 못먹는 시점오면 영양분 섭취가 이전보다 급속하게 떨어져서보통사람처럼 먹어도 영양부족임…
쯔양 완전 근수저던데운동하는대로 다 근육되고
난 살도 잘찌고 근육도 잘 붙음..... 근돼야
나다....ㅋㅋㅋㅋ 저거둘다 나인데 좀만많이 먹어도설사하고 흡수가 안되서 물먹고도 탈수임
....난 그냥 뚱뚱하규 예민한 사람...
오 대박
나다ㅠ
설명이 쏙쏙 잘되네
개부럽다
첫댓글 그럼 쯔양 근육 잘붙는건 어케 설명이 가능할까...?
아무리 잘먹어도 살로만 가고 운동 아무리해도 근육 안붙는 체질도 있잖아
222나도 인터넷으로 봤지만 쯔양 숨만 쉬어도 근육 붙는 체질이라고 했다고 하지 않았어?
내 갈비뼈 존나둔각
내 지인 치킨 두마리 혼자 다 먹고 사이드도 먹는데 40키로거든 근데 근육 키워보겠다고 운동 시작하면서 80키로 남자만큼 닭가슴살 먹고 그랬더니 영양실조 걸려서 쓰러졌다더라
아마 예시에 나온 유튜버들은 그 만큼을 먹으니까 영양소 섭취가 제대로 되는 듯?
내가 갈비뼈가 좁아서 많이 못먹늠 스타일인데 폭식하잖아? 그럼 갈비뼈 열린다; 비대칭이된다는뜻,,, 억지로 먹지마,, ㅠㅠ
두번째 나야 나 나야 나 각도 한 30도 될 듯
걍 체질이고 갈비뼈 생김새네
갈비뼈 맞는거같아 좁다좁아ㅡㅡ칵씨 살 안쪄
나도저랬는데 .......... 20대후반에 또 체질바껴서 먹는대로 살찜..... 슬퍼
와 마지막 ㄹㅇ인게 진짜 찐으로 스트레스 받으면 먹어도 살빠짐..그래서 예민한 사람들 살 안찐다는 말도 잇고
우와 난 갈비뼈 개넓은듯 ㅕ
다른 사람들은 부럽다 하는데 체력 딸리고 진짜 힘들어
내 갈비도 서로 사이 안좋아서 내가 살찌기 쉬운듯 ㅋㅋ
와.. 맞는거같아.. 저방법대로 해봐야겠다
오오오 진짜 유익하다!!!!!!!! 고마워
셋 다 나야...... 지금도 소화 안 되어서 한약 먹고 있음 왜케 잘 체하나 했더니 흉통이 좁아서 ㅅㅂ ㅠ 근육 안 찌는 것도 맞아 7년 넘게 운동하는데 아무도 나 운동하는지 몰라..
헐 나도 갈비뼈 좁은데 소화 잘 안 됨 ㅜ 근데 살 많이 쪘었는데...
나야나.. 나야나
난 위장에 음식이 머문다는 느낌을 태어나서 가져본적이 없어 걍 바로 장으로 가는 기분이야
헐 쯔양이 운동하면 오히려 살찐다고 하더니 이런 이유였군 신기하다
오 저래서 살이자꾸빠졌나 ..ㅋㅋㅋㅋㅋ맞늠말같음
나 저 안찌는 체질에 거의다 해당하는데 찐거보면 진짜 대단하네ㄷㄷ
나 생각많고 개예민한데 말랐음ㅋ 엄마도 오빠도 다들 예민하고 생각많은데 다 말랐어 ㄹㅇ신경에 에너지 다 소모되서 살 찔 틈이 없어
나 진짜 먹자마자..심지어 밥 오래 먹으면 중간에 화장실 갈 정도로 바로 다 장으로 가는데 어케 살쪘지
흡수율 안좋으면 중년기 때 고생하더라.. 저렇게 잘 먹다가 못먹는 시점오면 영양분 섭취가 이전보다 급속하게 떨어져서
보통사람처럼 먹어도 영양부족임…
쯔양 완전 근수저던데
운동하는대로 다 근육되고
난 살도 잘찌고 근육도 잘 붙음..... 근돼야
나다....ㅋㅋㅋㅋ 저거둘다 나인데 좀만많이 먹어도설사하고 흡수가 안되서 물먹고도 탈수임
....난 그냥 뚱뚱하규 예민한 사람...
오 대박
나다ㅠ
설명이 쏙쏙 잘되네
개부럽다