흥미돋 현직 아이돌이 알려주는 인바디 잘나오는 꿀팁.jpg

[슈펄사이]

출처: https://theqoo.net/square/3400204703

더쿠 - 현직 아이돌이 알려주는 인바디 잘나오는 꿀팁.jpg

[소박하고 소소하게]

노 ㅋㅋ근육에 수분도 있어서 물 너무 안마시면 적게 나오고 그려

[짱밍이]

아니 인바디 이쉑뭐에요

[만두먹어]

헐 그래서 굳모닝 못하고 인바디 잰 날 그렇게 나가리로...!!!

[내문서함]

꿀팁감사

[미필]

헬스장에서 다이어트 챌린지 하는데 써먹어봐야겠다

[매일행복하자]

오ㅠ여시 해봄?

[초가을모기]

오늘 해봐야지

[조선의 구미호]

그만큼 인바디도 맹신할게 못 된다는거지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[헬스트레이너]

강같은 정보 진짜 감사합니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[나랑드 파인애플]

전해질 보다는 걍 수분=근육으로 인식해서 그랴ㅋㅋㅋ 미세전류를 보내면서 측정하는건데 수분이 많으면 전류가 잘 통하니 골격근이 높게 나오는 거! 그래서 꼭 물 안마시더라도 오줌 싸고 안싸고 차이로도 인바디 꽤 다르게 나옴... 빡세게 관리하는데는 측정 전 공복 유지+2-3시간 전부터 물 못 마시게 하기도 해ㅋㅋㅋ 암튼 본인이 정확하게 내 몸상태 파악하고 싶다면 최대한 같은 기준을 세워서 측정하는 게 좋음! 같은 시간, 공복시간, 하루에 물 마시는 양 등 기준 세워서 하면 그래도 갑자기 뭐 하나 튀지 않고 꽤 정확하게 나오더라!

[로또강쥐]

오 그룸 굳이 라면국물안먹고 그냥 물 먹어도돼???

[나랑드 파인애플]

응! 그냥 물 마셔도 높게 나와ㅋㅋㅋ

[바람물질]

겨드랑이 붙이고 재면 근육량 많이나옴 ㅋ

[303922]

뭐여 겁나 못믿을 거였네 인바디ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[이계+인]

아 좀만 더 빨리 알려주지~~!

[젤리뽀ㅅ]

헐 미틴ㅋㅋㅋㅋ 라면스픜ㅋㅋ

[아날로그호러]

악 ㅋ 쫌만 더 일찍 봐야했는데

[*여성시대*]

그치 아무래도 임피던스 측정하는거니까 전해질 먹으면 근육량이 높게 나오겠지

[남자를옹호하지말자]

[쪽팔리다]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[아이브 이현서]

ㅋㅋㅋㅋㅋ아미친 ㅋㅋㅋㅋ

[김밥로드]

나는 그래서 아침에 일어나자마자 화장실갔다와서 잼..

[뻘뻘]

신기하긴한데 아이돌은 인바디 잘나오면 보너스 주나?

[봉예분씨]

연습생때나 데뷔 초기때 일화같은데
잘 나오면 뭐없지만
잘 안나오면 혼나지

[스키즈틀]

생리때 재면 근육량 높게 나오던데ㅋㅋㅋㅋ몸 부어가지고

[류이서]

희한허다

[뽀쓰]

겨드랑이 붙이면 근육량 높게나오던데 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[천사강쥐날개]

ㅋㅋㅋㅋㅋ여시들꿀팁도 ㅈㄴ웃겨 개구쟁이같음

[채소쨥쨥]

헐랭 그래서 치킨 먹고 인바디 했을때 근육량 높게 나왔구나 난 진짜 근육량 오른 줄 알고 개조아함... ㅠ

[양 귀자]

손바닥발바닥에 핸드크림바르고 겨드랑이붙여