여시뉴스데스크 “너도나도 탕후루 먹더니 결국 사달?” 20대 당뇨 환자…이렇게 많다니

[과녁판]

출처: https://n.news.naver.com/article/016/0002255277?sid=105

“너도나도 탕후루 먹더니 결국 사달?” 20대 당뇨 환자…이렇게 많다니

탕후루를 먹는다고 바로 당뇨병에 걸리는 건 아니다. 하지만 당분이 많은 음식을 지속적으로 섭취할 경우 당뇨병 발병 위험이 커진다.

20·30대를 중심으로 ‘맵단짠(맵고, 달고, 짠)’ 식문화가 인기를 끌면서 어릴 적부터 각종 질환을 달고 사는 젊은층이 늘고 있다. 특히 이른 나이에 당뇨병으로 고생하는 환자가 ‘약 18만명’에 달할 정도다. 전문가들은 “저염식 식단 등을 통해 균형 잡힌 음식 섭취를 해야 한다”고 조언한다.

탕후루. [헤럴드DB] 원본보기
탕후루. [헤럴드DB]


건강보험심사평가원 통계에 따르면 20·30대 당뇨 환자는 2018년 13만9682명에서 지난해 17만4485명까지 늘었다. 같은 기간 고혈압 환자도 21만3136명에서 25만8832명으로 증가했다.

전문가들은 젊은층의 식습관 변화를 원인으로 보고 있다. 실제로 탕후루와 마라탕 등은 한 배달앱 인기 메뉴 1위, 2위로 각각 선정됐는데, 특히 탕후루의 경우에는 주문 증가율이 2022년 대비 지난해 약 1만4000% 늘어났다.

맵단짠 식습관은 위장에 큰 부담을 준다. 맵고 짠 음식의 과도한 섭취는 위염, 위산과다 등 위험을 높이고, 고당류 음식은 중성지방과 혈당을 증가시킬 수 있다.

[스벅신메뉴]

탕후루도 문젠데 그거보다 더 심한 액상과당 음료는..? 프차에서도 달달한 음료에 당 40 50은 기본

[과녁판]

80에서 100 넘는 것도 많더라 빽다방 메가커피 등등 보고 깜놀함..초딩들도 많이가던데요새;;

[모노필름]

근데 맞긴해 나 탕후루 3-4개씩 먹었었는데 지금 당뇨야

[뱃속에수박통하나다린무가두개]

하루에…?
우리 건강식단하자!!

[원희룡]

배달음식도 한몫함 배달음식 설탕덩어리임

[롤리하]

음료줄여야돼진짜 아아 이외엔 금지ㅠ

[만약에시간을되돌릴수있다면]

탕후루부터겠어? 그전부터 걍 애들이 무분별하게 음료수사먹고 커피에 시럽 잔뜩 넣고 뭔 자바칩을 갈았느니 드리즐이 어쨌느니하는거 유행하고 벌꿀아이스크림 유행하고 마카롱 유행하고 암튼 계속 달고짠거만 유행했는데......
나 어릴땐 고딩때도 커피마시는거 눈치보였는디
그런데다가 딱 나 20대초반때부터 자몽에이슬이니 이런 과일맛소주 유행하고 웩
탕후루 전부터 쌓여온게 터진거라고 봄
글고 솔직히 나 어릴때도 요즘 2030 당뇨많아졌다는 얘기나왔었어 근데 지금이야 뭐 더 심해졌겠지 밖에 음식 다 너무 달고 짠데.......

[만약에시간을되돌릴수있다면]

마저 흑당버블티도 있었고 나도 말할까말까했는데 백종원때 엄마랑 나랑 개충격먹음 둘다 단거 싫어해서 와씨 저래서 밖에나가면 뭐든 우리 입맛에 안맞는구나 했었어. 걍 설탕 들이부으면 다 백종원되는줄알기도했고 우리땐 그렇게 디저트류가 발달하지않았는데 나 고졸하고쯤부터 뭔 마들렌 조각케이크 휘낭시에 크레이프 벨기에와플 크로플 온갖 단거 유행하고 슈니발렌같은 '디저트 류'가 반짝했었어 거기에 누텔라 로투스는 기본옵션중 하나...... 세계과자전문점도 그때부터 유행했고....내가 대딩때부터니까 15년전부터인데 그때 초딩이던애들이 다 성인돼서 20대 주류되니까 더 눈에띄는거라고생각 ㅠㅠㅠㅠㅠ

[vlrhsgo]

요새 더 문제인건 떡볶이,짜장면 탄수+당 폭탄인음식 먹고 후식으로 당폭탄 후식까지 먹으니 이지경까지 온거같아..ㅠㅠ

[마사초]

ㄹㅇ

[과녁판]

이런거 생각하면 우리나라 비만률, 당뇨율 이정도인게 그나마 다행인거 같기도하다 진짜

[LuvUall]

난 태생적(?)으로 단거 물려서 잘 못먹어서 ..그나마다행인듯..(?)

[로켓]

꿀젤리 유행하는거 보고 와 햇는데

[롯데 자이언츠]

아직 안 먹어봄ㅋㅋㅋ 탕후루랑 흑당버블티..

[호롤루리야]

아 나 진짜 액상과당때문에 미치겠어 ㅠ 과자 초콜릿 디저트 잘 안 먹는데 유일하게 액상과당.... 미친놈..... ㅅㅂ 흡수 빠른 액상과당....

[제설용모래함]

탕후루가문제겟냐

[아침밥먹고싶다]

카페음료 진짜.. ㅠㅠ끊어야하는데

[홍수주(31)]

ㅅㅂ난 탕후루도 자주 안먹엇는데 당뇨전단계래^^.... 걍 탄수랑 당류(음료나 등등) 다 줄여야하고 운동필수....