여시뉴스데스크 하루에 블랙커피 2~3잔 마셨더니…성인 여성, ‘이 병’ 위험 34% ↓

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출처: https://n.news.naver.com/article/022/0003969516?cds=news_my

하루에 블랙커피 2~3잔 마셨더니…성인 여성, ‘이 병’ 위험 34% ↓

따봉 메갈커피

[T1 Zeus]

라떼는...아니것줘

[뾰로롱새콤달콤]

뭔병인지는 안봣는데 감사합니다 앞으로도 잘마실게요

[셜록홀즈]

ㅅㅂㅋㅋㅋ

[까르띠에 르메르]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[폭력주의자 간디]

뭐야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[댕댕이나라]

커피도 메갈이네요

[제트,베이비]

카페인은 괜찮은건가....

[해파링]

이랛다저랛다

[폭력주의자 간디]

아무래도 커피가 콜레스테롤 수치를 낮춰준다고 했나 흡수를 방해한다했나.. 글애서 저눈 고기먹고 뜨듯한 아메리카노 한 잔 마셔준다죠.ㅋ 찬거 말고 뜨~~신게 포인트 입니다 . ㅋ 저애 팁이라죠.

[공곰공]

아아메는..않되...?제발 된다고해줘

[어젯밤꿈속에]

전에는 또 샷 내릴때 나오는 크레마가 콜레스테롤이 높다고 고지혈증에 안좋다매 뭐야

[떡잎방범대]

내말이 아 어쩌란말이냐

[떡잎방범대]

디카페인도 되나요

[향금황]

누굴 믿어야해 마셔말어 (사실 맨날 마심)

[느그집]

저기서 말하는 블랙이 콜드브루, 드립 이런건가
바크콜은 안되겟죠…..

[이클립스 스피어민트향]

실험에 쓴 커피가 어떤 건지 쓰고 말해..
한잔 기준이 뭐고, 종이필터 쓴 건지, 에스프레소 쓴건지.. 카페인 함량 얼만지...
커피 2~3잔이 정확히 뭐냐고요

[삼랑]

저렇게 수치 낮춰주는 커피는 다 종이 필터커피야! 일반 아메리카노나 커피머신으로 내려먹는건 크레마(지방층)그대로 나와서 많이 마시면 오히려 안 좋고 종이필터 커피가 지방층 다 걸러줘서 종이필터커피가 몸에 좋은거

[이클립스 스피어민트향]

나도 그렇지 않을까해서(요새 일부러 종이필터 커피 마시는 중임) 저 포럼까진 들어가봤는데 직접 실험한게 아니고 사람들한테 물어보고 조사한 거라(24시간 식이회상법?)그것도 아닌 거 같어 한국인 4천명이 종이필터 커피를 하루에 두세잔씩 마실리가 없지 않나 싶음ㅋㅋㅋ

[락스가싸악녹여줘]

언제는 커피 기름??때문에 무슨 병 생긴다고 본거같은데 바뀐건가?

[망곰이헴]

아메리카노도 된다고 해줘요ㅠㅠ

[이클립스 스피어민트향]

찾아보다가 이 내용도 있어서 가져왔어

커피가 한국인의 대사증후군 예방을 도울 수 있다는 연구결과는 이전에도 나왔다. 중앙대 식품영양학과 신상아 교수팀이 ‘뉴트리언츠’(Nutrients)지에 2019년 12월 발표한 연구논문(한국 성인의 커피 소비 패턴과 대사증후군 유병률의 연관성, The Association between Coffee Consumption Pattern and Prevalence of Metabolic Syndrome in Korean Adults)에선 블랙커피 뿐 아니라 봉지 커피(커피 믹스, 설탕ᆞ커피 메이트 함유)를 즐겨 마셔도 대사증후군 위험이 낮아지는 것으로 나타났다.
1만4,132명을 대상으로 한 신 교수팀의 연구에선 봉지 커피를 마신 여성의 대사증후군 유병률이 18% 낮았다. 봉지 커피를 즐긴 여성의 중성지방 수치가 낮고, HDL 콜레스테롤 수치는 높았다.

[Killingdeer]

갓피

[watuwnt]

오옹...?