제목 (502) 성공을 가로막는 5가지 치명적 성격을 고처라 2024년 7월 8일 월요일 아침입니다.

2024년 7월 8일 월요일 아침입니다. 글 옮긴 이 <건강 바이블 연구소> 원장 박 한서  제목 : 성공을 가로막는 5가지 치명적 성격을 고처라 남의 성공에 대해 사회적으로 냉소적인 분위기가 적지 않다. 부의 상속이나 부모가 가진 권력의 영향으로 인생의 출발선이 사람마다 너무 다르다는 인식 때문으로 보인다.  출발선이 다르면 결국 막판까지 역전할 수 없다는 절망감이 팽배해지면서 성공 자체에 대한 반감까지 엿보인다.  성공한 사람을 축복해주지 못하고 질투하면서 깎아내리려 하는 심리도 경쟁이 공정하지 못하다고 느낄 때 심해진다.  하지만 출발선의 불공정함과 환경의 부당함을 따지기 전에 성공하지 못하는 것은 일단 자기 자신에게 원인이 있다.  똑같은 조건. 똑같은 상황에서 누구는 성공하고 누구는 실패하기 때문이다. 남의 성공에 냉소적인 사람일수록 성공과 먼 사람이다. 성공하지 못하는 사람의 5가지 특징이 있습니다. 1). 자기만의 차별화된 목표가 없다 많은 사람들이 돈을 많이 벌어 편안하고 여유 있게 살기를 원한다. 하지만 원하는 것은 그저 가족과 안락하게 사는 것뿐인데 그것조차 너무 힘겹다고. 느끼는 사람이 많다.  이유는 목표가 없기 때문이다. 목표란 완수하고자 하는 일이다. 내 인생에 꼭 하고 싶은 일이 목표다.  행복하게 살고 싶다. 편안하게 살고 싶다는 것은 모든 사람들이 원하는 삶의 모습일 뿐 목표가 아니다.  행복한 삶이란 남들과 차별화된 나만의 목표를 세우고 나아갈 때 따라오는 것일 뿐이다.  평생 동안 이루고자 하는 목표가 있어야 어떻게 살아야 하는지가 정해진다.  성공이란 결국 원하는 일을 달성하는 것이라고 정의한다면 목표란 성공의 전제조건이다. 막연하게 행복하게 살고 싶다는 생각만으로는 성공할 수 없다. 2). 시간의 중요성을 모른다. 성공하지 못하는 사람은 시간의 가치를 모른다. 시간의 중요성을 모르기에 목표을 달성하는데 시간을 쏟지 않는다.  원하는 일. 하고자 하는 일이 있다면 그 일에 시간을 쏟아야 한다.  많은 사람들이 시간을 투자하지 않은 채 어떤 일이 이뤄지기를 원한다.  마치 씨를 뿌리지 않은 채 싹이 나 열매를 맺기를 바라는 것과 같다.  돈이 없어서. 부모를 잘못 만나서. 운이 없어서 성공하지 못하는 게 아니다.  시간을 잘 활용하지 못해서 성공하지 못하는 것이다. 모든 사람들에게 공평하게 주어진 24시간을 어떻게 활용 하는가 가 그 사람의 인생을 좌우한다.  시간만큼 공평한 것도 없다. 시간은 하나님이 모든 사람에게 차별 없이 공평하게 주신 자산이다. 자산 중에서도 가장 중요한 자산이다. 3). 언제든지 변명할 준비가 되어 있다 무슨 일이든 잘못되면 탓할 거리를 찾는 사람은 성공하기 어렵다. 회사에서도 그렇다. 어떤 일을 검토해 보라고 하면 처음부터 안 되는 이유를 생각하는 사람이 있다.  이 일은 이래서 안 되고 저 일은 저래서 안 된다. 안 되는 이유를 길게 나열하고 스스로 현실적인 분석이라고 자위한다.  이런 사람은 현실적일 수 있을지는 모르지만 성공하기는 참으로 어렵다.  성공하는 사람들은 아무리 어려운 일이라도 할 수 있는 여지가 있는지 먼저 살펴본다.  긍정의 관점에서 바라본다. 회사에서 어떤 일을 검토해보라고 하면 일단 할 수 있다는 것을 전제로 검토하기 시작한다.  성공하지 못하는 사람은 실패할 때 책임을 벗어날 궁리만 하지만 성공하는 사람은 자기가 한 일에 대해 전적으로 책임을 진다.  자신이 한 일에 대해 책임지지 않는 사람은 어느 조직도 그를 책임져주지 않는다. 4). 사람을 소중하게 여기지 않는다. <독일>의 대문호 <괴테>는 이렇게 말했다.  "한 사람의 품성은 그 사람이 자기에게 아무 것도 아닌 사람을 어떻게 대우하는지를 보면 쉽게 알 수 있다."  부자나 사회적으로 성공한 사람 중에 인품이 별로인 사람이 적지 않다는 것은 사실이다.  엄청난 부자인데 돈 밖에 모르는 수전노라든가 큰 성공을 거둔 아이돌 인데 무례하다든가 하는 경우다.  성품이 갖춰져 있지 않은데 성공한 사람을 보면 사회 부조리를 보는 것 같은 생각이 들 때도 있다.  하지만 인품 없는 성공은 은수저를 입에 물고 태어났거나 그저 운이 좋았던 경우가 대부분이다.  그나마도 인격이 갖춰져 있지 않은 사람의 성공은 오래 가지 못하는 경향이 있다.  성공은 아무것도 아닌 사람이라도 소중히 여길 때 다가온다. 사람답게 살지 않는 사람의 성공이 과연 성공일까? 혼자만을 위한 성공은 무가치한 성공이다. 5). 미루기만 하고 행동하지 않는다. 원대한 목표를 꿈꾸고 예의 바르고 인격적으로 훌륭한데도 성공하지 못한다면 행동이 없기 때문이다.  꿈속을 헤매는 몽상가는 성공하지 못한다. 작은 목표라 해도 이루려고 몸을 부지런히 움직여야 성공한다.  결국 성공은 손과 발로 결실을 맺는 것이지 머리로 이루는 것이 아니다.  세계적인 연설가인 <레스 브라운>은 "오늘 무엇인가를 하면 미래의 당신 자신이 고마워할 것이다"라고 말했다.  화가 <파블로 피카소>는  "원하는 일을 내일로 미루면 죽을 때까지 못한다."고 말했다.  모든 조건이 완벽할지라도 단 하나 미루는 것 때문에 모든 조건이 무용지물이 된다.  내일로 미루지 말라 내일은 영원히 내일이다. 오늘만 유효한 시간이다 꿈을 이루려면 나의 잘못된 성격부터 고쳐야 합니다. <오늘의 묵상> <야고보서> 1장 6절-8절 6절 "오직 믿음으로 구하고 조금도 의심하지 말라       의심하는 자는 마치 바람에 밀려 요동하는 바다 물결 같으니  7절 이런 사람은 무엇이든지 주께 얻기를 생각하지 말라  8절 두 마음을 품어 모든 일에 정함이 없는 자로다"<아멘> <박 한서 원장 건강 비방 공개> 제목 : <건망증>을 치료하자  자신에게 일어난 일을 완전히 기억하지 못하는 경우. 기억의 장애가 진행되는 경우. 자신이 <건망증>이 있다는 사실마저 자각하지 못하는 경우 등이나 다른 병이 원인이 되어 생기는 경우가 많으므로 그 원인이 된 병부터 고치도록 한다.  <건망증>을 호소하는 주부들이 많은 이유는 반복되는 가사일로 집중력이 떨어지고 경제적인 문제로 인한 스트레스와 가사 및 육아에서 오는 수면부족으로 인한 피로. 폐경으로 인한 여성성 상실에 대한 스트레스가 더 많이 작용하기 때문이다.  <치매 참조>  <건망증>을 유발하는 심리적인 요인은 불안. 초조. 우., 만성 스트레스 등을 손꼽을 수 있으며. 기질적 요인은 알코올 중독 등 여러 가지 이유로  뇌세포 활동에 일시적인 장애가 생겨 발생하는 것으로 생각된다. 기질적 <건망증>의 경우 <치매>의 초기증세와 혼동되는 경우가 적지 않으므로 주의를 요한다.  말하려는 단어가 순간 떠오르지 않는 언어장애. 시간과 장소의 혼동과 판단력 장애 등은 정도의 차이는 있을망정 <건망증>과 <치매>에 공통된 현상이기 때문이다.  구체적으로 말하자면 <건망증>은 뇌세포의 손상으로 지적능력이 크게 저하되는 <치매>와는 별개의 증세로 볼 수 있다. <건망증>은 대개 잠을 못 이루는 증상이 동시에 나타난다.  <건망증>과 <치매증세> 초기의 경우 딱 구분하기 어려우나 자신의 기억력이 감퇴된 것을 인식하지 않는다면 <치매>에 해당되고 기억력 상실을 의식하는 것은 <건망증>이다.  <건망증>(Amnesia)은 단기기억 장애 혹은 뇌의 일시적 검색 능력 장애로 정의할 수 있다.  시간. 공간적인 맥락에서 과거와 현재를 있는 고리인 기억 현상에 차질이 생긴 것이지만 개선이 가능한 반면  <치매>는 단기 기억뿐 아니라 기억력 전체가 심각하게 손상됨은 물론 판단력과 언어능력. 작업능력도 현격히 떨어지게 된다.  실생활에서 나타나는 증상만 봐도 <치매>의 경우 중증환자는 옷을 혼자 입지 못하고. 심한 환각 및 의심 증세를 보이는 등 <건망증>과는 어렵지 않게 구분된다.  <치매> 중기환자는 가족의 보호 없이 독립생활이 불가능하며. 말기에는 지속적인 감시가 필요하지만 <건망증>은 일상생활에 큰 불편을 느끼지 않아도 될 정도이다.  뇌기능 영상사진을 찍어 봐도 <치매> 환자의 뇌세포는 상당부분이 죽어 있는 반면 <건망증>은 뇌 손상이 없는 정상으로 나타나게 된다.  <미국> 국립 정신 건강연구소 <대니얼 와인버거> 박사는 최근 보고서에서. 뇌유도 신경 친화성 인자라는 유전자가 변이된 형태인 met-BDNF 라는 유전자를 지닌 사람은 <건망증>을 보이게 된다 면서. <건망증>은 유전성이라고 발표했습니다.  ♠ 멧 대추씨 :  <건망증>이 생기고 가슴이 두근거리면서 잠이 오지 않을 때는  산조인 100g. 복령 50g을 함께 가루 내어 한 번에 10~15g씩 자기 전에 꿀물로 먹는다.  ♠ 연꽃 열매 :  <건망증>으로 인해 잠을 잘 자지 못할 때 연꽃 열매가 진경 작용이 있으며 잠을 잘 자게 한다.  껍질을 벗긴 연꽃 속 씨 20g을 보드랍게 가루 내어 입쌀 50g으로 묽게 쑨 죽을 섞어서 먹는다.  ♠ 측백잎 :  어지러움. 이명이 있으면서 <건망증>이 있는 데 쓰면 효과가 있으며 이 밖에 몸을 보하는 데도  측백 씨100g. 원지 80g을 보드랍게 가루내어 고루 섞어 한번에 3~4g씩 하루 3번 끼니 사이에 먹는다.  ♠ 머리를 다친 다음에 머리가 띵하면서    <건망증>이 심하게 나타나는데 :  부자. 향 부자 각 10g. 복숭아씨 6g을 물에 달여 하루 2번에 나누어 끼니 사이에 복용한다.  <발 욕탕 법> :  물 온도를 41℃를 유지시켜 20분 동안 담근다. 원형 고춧가루 파스와 테이프 부착시간은 8시간.  <전진성 건망증>  순간밖에 경과하지 않았는데도 그것을 기억하지 못하고 곧 잊어버리는 것. 대개 열병이나 중독 상태에 있는 정신착란 같은 경우에 많이 나타난다.  <역행 건망증>  외상을 입었거나 졸도하였거나 머리에 전기충격을 받았을 때에 증상이 나타나는데. 이는 처음에는 일단 기억해내기는 하지만. 얼마 지나서 재생하려고 하면 과거를 더듬어 한참 동안 이것저것 따져야만 생각해내는 것. 위 두 가지가 함께 나타나는 일도 적지 않다.  <부분 건망증>  어떤 일정한 시기에만 나타나는 경우도 있으며. 어떤 사람의 경우는 어떤 특정한 사실만이 잊혀 진다.  국한성 <건망증>이라고 해서  외국어 단어를 여러 번 사전에서 찾았는데도 찾을 때뿐이고. 다음 기회에 필요해서 다시 부딪치게 되면 사전에서 본 기억은 있으나 잘 생각이 나지 않는 경우 등을 말하는 것으로. 대개 그 원인이 정신적인 면에 있는 것으로 히스테리아적 <건망증>이라고도 한다.  ♣ <시호가 용골 모려탕>  안색도 좋고 병이 있는 것으로 보이지 않지만. 음양의 조화가 없어져 불면. 두근거림. 변비가 있고. 작은 일에 여러 가지 걱정이 많은 신경과민인 사람에게 사용한다.  ♣ <계지가 용골 모려탕>  신경질이 많고 자주 흥분하여 상기되고. 불면. 초조감. 불안감. 공포감이 있는 사람에게 사용한다.  ♣ <가미 귀비탕>  안색이 창백한 빈혈증세. 불면. 두근거림. 피로감이 있고 기억이 나빠진 사람에게 사용한다.  ♣ <억간 산>  신경과민으로 불면증에 시달리고. 흥분하여 침착성이 없으며. 신경질이 많은 사람에게 사용한다.  ★ <건망증>이 치매된다?  <건망증>은 누구나 있으며 약간의 <건망증>은 정신 건강에도 이롭다 지만.. 가정집 화재 절반 가까이가 주부<건망증> 때문에 일어난다고 하니..  집안의 안전과 직결되어 있는 만큼 <건망증>은 소홀히 넘겨서는 안 된다.  ★ <치매>와 <건망증>의 차이점은?  ★ 깜빡깜빡 <건망증>은 혹시 초기<치매>?  ★ 레시틴 풍부한 잡곡밥이 <건망증> 예방  개인의 경쟁력은 기억력에서 비롯된다. 학습과정 역시 많은 정보를 뇌에 축적하려는 행동과 다르지 않다.  <건망증>은 종종 두려움을 가져온다. 어느 한 순간 전기 코드를 빼버리듯 기억이 사라지는 <치매>가 걱정되기 때문이다.  요람에서 무덤까지 우리의 삶은 기억에 의존하고. 기억력이 곧 삶의 질을 결정한다.  <건망증>과 <치매>는 자연 의학에서치료가 가능합니다.