첫댓글 가진게 없어서 pass합니다^~
다 좋은 음식들이어요거의 근육 좋아지는 음식이군요..나이 먹어가면서 근육이 가장 중요하다는 것을 요즘 실감하고 있음다..
이것저것 잘먹으면 되요 저거다먹으면 죽어
1,3,8번은 자급지족9번은 실천2,4,6번은 자주7,10번은 가끔이정도면 괺잖아요?
벽에 붙여놓고 실천해야지 혼나지않을까?
와아246은 자주라구요?열정님진짜 잘 하고 계십니다.
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다 좋은 음식들이어요
거의 근육 좋아지는 음식이군요..
나이 먹어가면서 근육이 가장 중요하다는 것을 요즘 실감하고 있음다..
이것저것 잘먹으면 되요 저거다먹으면 죽어
1,3,8번은 자급지족
9번은 실천
2,4,6번은 자주
7,10번은 가끔
이정도면 괺잖아요?
벽에 붙여놓고 실천해야지 혼나지않을까?
와아
246은 자주라구요?
열정님
진짜 잘 하고 계십니다.