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운동 효과 높인다는 테이프... '이 시간' 전에 붙여야 한다
스포츠 경기를 보고 있으면 무릎이나 어깨 등에 긴 테이프를 붙인 선수들을 볼 수 있다. 키네시올로지 테이프(K-테이프)로 알려져 있는 이 테이프는 일반적으로 물리 치료사와 스포츠 치료사가
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첫댓글 헥 1시간 전…? 테이핑 하고 체육관 가야겠노 ㅠ
첫댓글 헥 1시간 전…? 테이핑 하고 체육관 가야겠노 ㅠ