나는 누워서 했는데 엎드리거나 옆으로 누워서 ㅎㅎ 나 시험 공부할때 범위별로 요약해서 에이포에 앞뒤 빽빽하게 정리 한담에 그거 한장들고 읽고 밑줄치고 보고 하면서 공부함 누워서나 걸어다니면서 시험시작전에 개꿀 교과서 안들고다녀도 되고 그래서 시험기간되면 빽빽이 만드는게 일이였음 한장짜리에다 모든걸 다 넣어야했기에 ㅎㅎㅎ
바른자세인애들이 꾸준히 잘하는것도 있는데 체력있는 애들이 바른자세를 습관처럼 잘 하는거 같더라고 체력없음 -> 자세 무너짐 -> 집중안됨. 이런 루트인거 같아. 예전에는 아무것도 모르고 그냥 바른자세 하려고 했는데 체력이 없으니까 그대로 자세 무너지고 체력 방전되서 집중도 안됨
첫댓글 2했다가 허리 작살남 여러분들은 1하세요.. 시험 합격했지만 허리 복구하느라 애먼 시간과 돈 투자 중..^^
1 안되면 나즁에 목 뒤져 그럼 공부고 뭐고 못해
1.. 2는 몸이 은은하게 24시간 힘들어
1 난 그냥 허리를 바르게 세워애 집중이 잘 되던데..
1111 잘못된 자세는 공부하다가 편두통까지 옴...
몸 한번쓰고 말거 아니잖아... 1달 남은 시험 아니면 걍 정자세로 하고 독서대 살수 있음 사거나 책 쌓아서 높이 맞춰
짧게 빡 할거면 2도 뭐..
1 가장중요
건강까진 잃어선 안되니까 1이 습관이 되어야함
바른자세가 아니라면 조만간 공부고 뭐고 아무것도 할 수 없는 몸이됩니다
머리랑 마음으론 1인데 바른자세하면 집중이 아예 안 돼.. 다리가 의자위로 올라와야 집중됨,,, 하 고쳐야지..
무조건 1이지 구부정한 자세로 공부하다가 허리디스크 걸리면 공부하고싶어도 못해 평생 젊을 거 아니잖아요..
학교에서 공부가르치기 전에 필수로 ㅈ바른자세로 앉는법부터 가르쳐야됨
완전1 몸 망가지면 공부 더 못해 그리고 보통 공부는 하루이틀로 끝나지 않는 경우가 많고 장기전이 대부분이라 더더욱 1이라고 생각함
1....2하면 공부만 잘하는 건강바보돼ㅠ...공부하다 건강 나빠지는 지름길임
애들한테도 1인사람이어야 공부시켜야함...
2 최악의 경우는 디스크고 본인이 편한 그 특정 자세 아니면 모든일에 집중을 못해서 회사 다니면서 지적 받고 뒤늦게 힘들게 고치는 사람들도 있음
장기는 1 단기는 2 걍 당연함
1로 2를 만들어야 하는 듯... 아프기 시작하면 집중력 흐트러지잖아ㅠㅠ
자세중요한데 누워서하는거 은근 편하고 허리에 무리안가고 좋음!! 누운자세가 앉은것보다 디스크에 훨 더 무리안가 그래서 난 눕공 좋아함 ㅎㅎ
어떤자세로 누워서해?? 궁금하다
정자세로도눕고 옆으로도눕고 누워서 인강보거나 요약서나 프린트물 가벼운 책같은거보면 짱좋음
1이 좋긴 한데 급하고 정 안되면 2라도 해야함
2하면 공부 오래 못해ㅠ
근데 1하먄 집중이 안돼 하ㅠ
111 결국 1이 안아프게 오래 버텨
1 내가 지금 2로하다가 아파서 오래못해 차라리ㅜ불편해도 1로하는게 더오래 앉아잇을수잇음
나는 누워서 했는데 엎드리거나 옆으로 누워서 ㅎㅎ
나 시험 공부할때 범위별로 요약해서 에이포에 앞뒤 빽빽하게 정리 한담에 그거 한장들고 읽고 밑줄치고 보고 하면서 공부함 누워서나 걸어다니면서 시험시작전에 개꿀
교과서 안들고다녀도 되고
그래서 시험기간되면 빽빽이 만드는게 일이였음 한장짜리에다 모든걸 다 넣어야했기에 ㅎㅎㅎ
ㄴㄴ
체력이 젤 중요함☆☆
바른자세인애들이 꾸준히 잘하는것도 있는데 체력있는 애들이 바른자세를 습관처럼 잘 하는거 같더라고
체력없음 -> 자세 무너짐 -> 집중안됨. 이런 루트인거 같아. 예전에는 아무것도 모르고 그냥 바른자세 하려고 했는데 체력이 없으니까 그대로 자세 무너지고 체력 방전되서 집중도 안됨
1111 오래앉아있어야하는데 결국 2가 기하급수적으로 몸이구려지는듯
1 오래 공부해야지
1은 아는데.. 가슴이 커서 허리가 아프고 구부정하게돼.... 따로 그냥 운동하는게 베스트ㅠ
2였다가 지금 병원에 있습니다.... 몸이 안좋아지면 인지능력이 떨어져서 어차피 공부 못한대.. 1로 살자
근데 집중하다보면 2가됨 곧 바다로 갈것같음 그래서 눕공하고 그랬음
1이깅 한데..... 난 제대로 된 자세로 공부해본적 없어서 몸은 좆창났지만 공부 효율에 있어서는 큰 문제없긴 함ㅋㅋㅋㅋ