흥미돋 운동전 단백질 먹고 하면 방귀 나온다? 운동전에는 단백질 X 탄수화물 0

[레몬자몽아이스티]

출처: 여성시대 레몬자몽아이스티



헬스장글들 보면 운동전 단백질 먹고 운동해서 방귀뿡뿡 나온다 뀌는사람 많이 봤다 하던데
운동전엔 단백질 먹지말고 탄수 먹는게 좋다함

[국방구장관]

오 꿀팁이다 운동전 탄수 운동 후 단백질

[피지컬3나갈헬짱]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅌ 어쩐지 헬스장 냄새오져

[메아리산울림]

오 맞아 진짜 그런거같아 헬스하는데 확실히 탄수화물이 들어가야 힘이 나 더 많이 들 수 있음

[이건merge]

요즘 방귀 엄청나온다했더니 단백질쉐이크 마셔서그렇구나 ;;

[알로에베라촉촉]

ㅋㅋㅋ과자 반봉지 먹고 헬스갔다왔는데 헿. 당류없는 탄수니까 괜찮겠지ㅋㅋ

[코딱지친구]

ㅁㅈ 그래서 운동하고 초코우유 먹으면 좋다는 속설이 있었오

[동물지키미]

알겠뿡!

[istp개이기적]

가끔..역겨울때가 있어..ㅅㅂ...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[기분태도노노]

헐 맞는거같아 귀찮아서 쉐이크먹고갔는데 바꿔야겠구만

[샐리가간다]

단백질 먹고 운동하면 단백질이 다 방구로 나온다는 소린가요?

[느개비 대가리 할리갈리종]

환장하겠네

[여름나무]

네..

[명란심란계란]

진짜 전문가네ㅋㅋㅋㅋ

[정신차려 이 각박한 세상 속에서]

ㅁㅈ 탄수먹고 가면 힘을 더 잘쓰게되더라고

[주진모리장단]

옼케

[메타몽요일]

설마 뀌면서 하세요...?< ㅈㄴ 웃겨

[당신을 본 적은 없지만 응원합니다]

맥반석 되나