☆ 108배의 의미 ☆
(1)108 번뇌란?
중생의 번뇌 수효가 108개라는 데에서 유래한 것으로
번뇌의 수를 많이 잡으면 8만 4천 번뇌이고,
적게 잡으면 3독 등 다양하다.
이 중 가장 많이 알려진 것이 108 번뇌이며 이것을 계산하는 방법에는 두 종류가 있다.
(2) 계산 방법
卍 첫번째 방법
① 6진(塵) ×3 (好, 惡, 平等) = 18
② 6진(塵) ×3 (苦, 樂, 捨) = 18
이를 합하면 -> 36
③ 36 ×3 (世 : 과거, 현재, 미래) = 108
卍 두번째 방법
① 삼계(三界)의 견혹(見惑) = 88사(使)
② 삼계(三界)의 수혹(修惑) = 10혹(或)
③ 무참(無懺), 무괴(無愧), 혼침(昏沈), 악작(惡作),
뇌(惱), 질(嫉), 도회(掉悔), 수면(睡眠), 분(忿), 부(覆) = 10전(纏)
이를 합하면 -> 108
절은 곧 하심(下心)이다.
또한 자신의 마음을 비우는 작업이다.
물건이 기울어져야 속에 찬 것이 기울어지는 것처럼 몸을 낮추어 겸손한 자세를 갖추면
야만심, 자존심, 이기심, 선입관념, 고정관념을 쏟아낼 수 있다.
108배는 매일 아침에 깨어나서 절을 하는 동안 번뇌를 다스릴 수 있는 좋은 수행법이다.
따로 미용체조를 하지 않아도 좋을 만큼 건강에도 좋다.
성철 큰스님은 평생 108배 수행을 몸소 실천해 오신 분이다.
좌선을 하다 보면 건강이 나빠지는 경우가 있는데 여기에는
몸의 자세가 바르지 못한 데서도 그 원인을 찾아 볼 수가 있다.
등뼈가 굽거나 자세가 바르지 못한 채 오랫동안 지내면 반드시 따르기 마련이다.
이럴 때 108배 절을 부지런히 하거나 1,080배 혹은 3,000배 절을
올리기를 계속하면 건강을 회복하고 불전 신심이 더욱 굳건해질 수가 있다.
.육조단경/반야품(般若品)
육조단경찬(六祖壇經讚)
첫댓글 다시 한번 공부하게됨을 고맙습니다 반야선님 생활속에서 수행하시는 모습이 그려 집니다 좋은 날 되소서 _()_
"명상의 말씀 "넘 좋습니다 만법이 엇갈린데도 자성은 둘이 아니요 .잠시나 명상에 젓어 봅니다 ,아 ~~그 뜻대로 살리라 .그 뜻대로 살리라 .그뜻대로 살리라
수효님 !!... 그뜻의 길로 마음 다하는 아름다운 모습이 내 상상엔 보살 같습니다 .
좋은 게시물이네요. 스크랩 해갈게요~^^