“자아실현과 이상사회건설”을 목표로 설립된 세계적 수행/봉사 단체인 아난다 마르가(www.anandamargakr.org)에서 몽골의 대자연, 광활한 시베리아의 평원, 신비의 바이칼 호수, 그리고 알타이산맥을 탐방하면서 마음의 지평을 넓히는 영성기행 프로그램을 마련하였습니다. 특히 이 여행 중에는 아난다 마르가의 수행자인 칫타란자나난다(구명: 칫아트만)로부터 요가/명상/정신세계에 대한 이론 및 실기를 익힐 수 있으며, 우랄산맥 속에서 일주일에 걸친 명상캠프에 참여함으로서 내면세계로의 깊은 침잠의 경험도 가질 수 있으리라고 봅니다.
몽골의 때묻지 않은 대자연에 접하고, 샤머니즘의 중심지인 바이칼호반의 아름다운 숲 속에서 야영생활을 하면서 우랄알타이어족인 우리와 유사한 모습을 가진 사람들의 삶도 살펴보고, 며칠간의 시베리아 광활한 들을 가로지르는 기차여행을 경험하며, 알타이산맥의 깊은 숲 속에서 많은 러시아의 요가/명상 회원들과 함께 일주일간에 걸친 산책과 대화, 춤과 노래로 엮어진 예술 활동, 러시아 및 인도풍의 음식, 요가/명상/영적철학 강의로 구성된 명상캠프를 함께함으로서 몸과 마음이 다시 태어나는 체험을 할 수도 있으리라고 기대합니다.
자연과의 깊은 교류와 높은 영적 진동 속에서의 삶을 경험하며, 동시에 여행의 경비를 성수기에 여행사들에서 제공하는 페키지 상품의 70%수준으로 줄인다는 취지에서 가능한 한 상업적인 호텔보다는 숲 속의 방갈로나 아난다마르가의 센터를 숙박 장소로 택하였습니다.
선생님과 주위의 분들을 충심으로 이 여정에 초대합니다. |
8월4일(토) |
- 오후 1시 인천 출발
- 오후 8시 몽골 수도 울란바타르 도착 |
8월5(일)
- 8월8일(수) |
- 국립공원 등 대자연 순방
- 울란바트로 시내 관광 |
8월9일(목) |
- 몽골 출발하여 바이칼호 근처의 이르쿠츠크로 이동 (항공편 내지 열차편) |
8월10일(금)
- 8월14일(화) |
- 바이칼호반의 아쉬람(방갈로/텐트)에서 숙식하면서 숲속 요가명상 및 호수 주변 탐방 |
8월15일(수)
- 8월17일(금) |
- 노보시비르스크 경유하여 알타이산맥의 도시 바르놀에 도착
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외국인 거주등록 후 휴식 |
8월18일(토)
- 8월24일(금) |
- 알타이산맥 속에서의 러시아의 명상회원들과 명상캠프
(요가/명상 /강의/예술 공연/문화 교류/산책/대화/스포츠/수영/캠프파이어) |
8월25(토)
- 8월26일(일) |
- 노보시비르스크로 이동
, 새벽 1시 인천으로 출발
- 26일 아침 9시 인천 도착/23일간의 영성기행 종료 |
※ 프로그램 일정은 성수기의 현지 항공편과 육상 교통편 사정에 따라서 다소 변경될 수도 있습니다.
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참가신청 : 항공편 예약 상의 어려움과 장기간 걸리는 비자 발급 기간으로 인하여 7월 10일까지 신청마감합니다. (추가신청의 경우 항공편 예약이 거의 불가능하며 추가 경비가 많이 듬) |
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참가비 : 270만원(6.30까지 신청자) / 300만원(7.1 이후 신청자) |
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일인당 비용 계산 내역 : 항공료(유류할증료 및 세금 포함하여 141만원) / 숙박(20만원) / 식사(15만원) / 명상캠프비용(15만원) / 각종 입장료(5만원) / 기차 및 육로 교통비(20만원) / 2개국 비자발급비용(14만원) / 현지 가이드의 동반 교통비 및 수고비(15만원) / 기행 안내자(칫타란자나난다)의 항공료 / 육로 여행 경비 분담(30만원) / 요가지도 및 영성강의료 등(20만원)이 포함된 비용으로 추가비용이 전혀 없음.
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입금계좌 : 우체국:012351-01-004351(예금주:AM생태영성기행) |
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취소 및 환불 : 취소 시 70% 환급만 환급됩니다. |
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여권 : 여권 만기일이 출국시점 기준하여 최소한 6개월 이상이 남아 있어야 됨(신규발급은 10일 정도 소요) |
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비자 : 비자 발급기간은 통상 러시아는 2주가, 몽골은 3일이 소요되고, 긴급 신청 시 추가비용 (최고 15만원)을 내고 1주만에 비자를 받을 수도 있습니다.(이 경우에 추가비용은 본인 부담) |
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가을용 침낭, 우산, 가벼운 신발, 세면도구, 반팔 내지 초가을에 맞는 옷, 따뜻한 내복, 점퍼, 바르는 모기약, 썬글라스, 모자, 손전등, 카메라, 야외 소풍용 은박지(3000원 짜리로 쿠션이 있는 큰 사이즈의 것 : 요가/명상/단열 용), 여권 및 금전보관용 전대, 배낭, 조그만 Back Pack, 김, 소량의 고추장(고기가 섞이지 않은 것) 등 |
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▼ 바이칼호-시베리아 영성기행 사진-클릭하면 이동합니다.
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첫댓글 많은 마르기님들 관심가져주시고, 주변 분들에게도 좋은 프로그램에 대한 홍보 부탁드립니다.~~