스크랩 흥미돋 근육이든 지방이든 상관없이 허벅지 둘레 55cm이상이어야 건강함

[소곱창조아]

출처: https://m.cafe.daum.net/subdued20club/ReHf/4436091?svc=cafeapp

호오 허벅지가 포도당을 가장 많이 소비하는(섭취한 포도당의 70%이상 ㄷㄷ) 곳이라서 그러쿠나,,! 허벅지 둘레가 줄면 포도당 소비할 곳이 그만큼 줄어들어서 혈당이 높아진대
그럼 당뇨병에 걸리면 허벅지 가늘어지는 것도 허벅지로의 당 공급이 정상적으로 잘되기 어렵게 돼서..? 그런건가..?

— 프로숨쉼이 (@ProSumShier) May 31, 2023

지방이든 근육이든 상관없고
무조건 최소 허벅지 둘레가 55cm이상이어야
심장질환도 예방되고 당뇨예방도 된다고 함!

복부의 내장지방과 달리 나쁜 물질을 내보내지 않는다고!
다들 운동해서 허벅지 근육 늘리자🦵

[To a new paradise]

감사합니다ㅜ

[샤월샤월눈물샤월]

와 나 초딩때부터 55이상이었는데 개이득 ^^7
그래서그런가 막 사는것치곤 건강해

[talkthattalk]

아니 여자기준 맞아….? 나 키도 작은데 봐줘요 ㅠ

[넴네]

내 허벅지는...끄떡없군

[호떡을품은붕어빵]

나 허벅지 개개개개 두꺼운데....좋은겅가

[MILAN]

55이하인적이 더 드물듯ㅋㅋㅋㅋㅋ 개이득 후후

[닉을뭐로해야돼]

65ㅎ

[염미정.]

살찌면 사실근육도 존나많아짐. 그래서 그런가?

[리사앤]

나 진짜 허벋지하나는 자신있음

[liamnoel]

다리 두꺼워지려면 어떻게해야되는겨..? 운동으로 가능해?

[배수지941010]

흥
개두꺼운데 당뇨 수치 조심하는중

[아카카도추가]

잴필요도 없겟다 합격

[행복하좌욕]

와 나 한때 허벅지 저거보다 두꺼웠는데 어디 넘어질때 다친적 한번도없긴함ㅋㅋ대신 한국에서 바지사기 힘들었음...지금은 와이드팬츠지만 예전엔 딱붙는 바지라ㅜㅜ

[어찌나 대단했는지]

이 말 믿고 지방으로 허벅지 찌웠는데 살 다터졌어..장난하냐고ㅠ

[배구왕김연경]

헉… 미방? 누구셔? 내가 인스타를 안해서 아이디 찾아보기도 안돼…

[너는괜찮아]

안산시청소속 씨름선수 김은별 선수!

[now I see the light]

이상인데 수치안좋음 ㅎ 근육이 아니라서 그런가

[yone]

여자 기준 맞냐고ㅡㅡ

[코코코]

허벅지 어디 재야하는거지? 딱 중앙?

[침묵하는 순간 공범이 된다]

시핥 더 열심히 달릴게요

[NightTapes]

안재봐도 넘는다

[thcngksska]

오호

[왜나한테대체]

키 작은 여자 기준도 알려조요

[파울루벤투]

62cm..

[죄삼더]

나 52cm...

[내일은 더 좋은 사람이 되자]

충격.... 168센치 47 이러는데.....?(진심 기쁘지 않음)
ㅅㅂ 곧죽을 운명이노..

[위리윙프]

나 허벅지 두꺼운 편인데도 55 안나오는데 에..

[이야호홍홍.]

어디를재죠 가운데?