출처: https://theqoo.net/square/3433312925
첫댓글 흑흑...
오키 오키.. 잊지말아야지
이렇게읽으니 심각한게 확 와닿는다 ㄷ ㄷ
쓰레기같이 먹는데... 고쳐야지 ㅠㅠ
필사해야해 진심
운동..운동을 해야...
수요일에 24시간 단식할거임..
간헐적단식 꼭, 밀가루먹기전에 야채한두입먹기도 노력해야지
자주 안 먹는 게 중요하네...ㅇㅋㅇㅋ..
ㅠㅠ,,, 반성합니다
무섭다ㅠ
오키,, 덜먹을게요!
조금씩 자주도 안되겠지 ㅠ…
ㄹㅇ 요즘 먹거리가 너무 풍족해서 인간이 허기를 잘 못 느끼는 것 같아 회사에 가서도 음료 마시고 간식 먹고 저녁에도 배달시켜서 손쉽게 먹고 이러니까... 그럼 당뇨 위험성 정말 커지겠구나....
무서워....
내 헬트는 간헐적 단식 안좋다던데…
제발 허벅지운동해 여시들아
지방간 고혈압 당뇨인 아빠한테 지금 다 해당됨…. 다음번엔 콩팥 투석…끔찍하다….
물마셔야겟다;;
얼마전에 공복혈당 쟀을땐 괜찮았는데 또 저번에 단거 많이 먹으니까 손발 저리더라 쳐보니까 당뇨 증상일수 있다는데 당화혈색소 검사 해봐야될지 고민중.. 가족력은 없는데..
소식하는데간경화걸리면 그것도 당뇨로가나...
첫댓글 흑흑...
오키 오키.. 잊지말아야지
이렇게읽으니 심각한게 확 와닿는다 ㄷ ㄷ
쓰레기같이 먹는데... 고쳐야지 ㅠㅠ
필사해야해 진심
운동..운동을 해야...
수요일에 24시간 단식할거임..
간헐적단식 꼭, 밀가루먹기전에 야채한두입먹기도 노력해야지
자주 안 먹는 게 중요하네...ㅇㅋㅇㅋ..
ㅠㅠ,,, 반성합니다
무섭다ㅠ
오키,, 덜먹을게요!
조금씩 자주도 안되겠지 ㅠ…
ㄹㅇ 요즘 먹거리가 너무 풍족해서 인간이 허기를 잘 못 느끼는 것 같아 회사에 가서도 음료 마시고 간식 먹고 저녁에도 배달시켜서 손쉽게 먹고 이러니까... 그럼 당뇨 위험성 정말 커지겠구나....
무서워....
내 헬트는 간헐적 단식 안좋다던데…
제발 허벅지운동해 여시들아
지방간 고혈압 당뇨인 아빠한테 지금 다 해당됨…. 다음번엔 콩팥 투석…끔찍하다….
물마셔야겟다;;
얼마전에 공복혈당 쟀을땐 괜찮았는데 또 저번에 단거 많이 먹으니까 손발 저리더라 쳐보니까 당뇨 증상일수 있다는데 당화혈색소 검사 해봐야될지 고민중.. 가족력은 없는데..
소식하는데
간경화걸리면 그것도 당뇨로가나...