.2018년 9월 야호 훈련일지
(Total:175.40km)
휴가(삼척) :해파랑길:12km
수훈:삼성나노
7km
골프(보보스)
기흥호수:10km
토훈:오산천:13km
철원DMZ마라톤:불참
정모:오산천(10km)
N4Golf
(은화삼CC)
수훈:삼성나노5km
기흥호수:13km
기흥호수:8km
:15
청광종주:16.55km
정모:삼성나노트랙 :2km
족저근막염으로 휴식
청면산 : 7km
귀향으로 정모 불참
추석
영양반변천 : 5km
청명산-기흥호수-아름산 : 17km
수훈 : 오산천-여울공원 : 11.30km
청명산 : 7.6km신마클 월례회의
28
오크힐스CC
경희대 : 6.5km
첫댓글 뜀박질의 계절인 9월에는 훈련에도 '열훈'을! 대회에도 '열대'로 대회의 활성화를 기대합니다~~
구월도 회이팅!
첫댓글 뜀박질의 계절인 9월에는 훈련에도 '열훈'을! 대회에도 '열대'로 대회의 활성화를 기대합니다~~
구월도 회이팅!